目頭切開のダウンタイム|経過・期間・過ごし方
ダウンタイムの全体像
腫れ・内出血・赤みの目安は1〜2週間。抜糸は5〜7日後が一般的。目元のためマスクでは隠しにくく、傷の赤みは数ヶ月かけて落ち着いていきます。
ダウンタイムの目安は1〜2週間が目安(強い腫れ・内出血は3〜5日ほど。傷あとの赤みは1〜3ヶ月かけて軽快していくことが多い)。個人差があります。、人前に出られるようになるのはデスクワークは翌日〜数日で復帰される方が多いですが、抜糸前は糸と腫れが目立ちやすい時期です。人前に出る仕事や接客は、腫れが引いてメイクで隠しやすくなる1〜2週間後を見込むと安心とされます。回復のスピードや仕上がりには個人差があるため、心配な場合は施術前に医師へご相談ください。が一般的です。腫れや内出血の出方には体質・施術範囲による個人差があります。
当日〜完成までの経過
麻酔が切れると目頭に鈍い痛みや熱感が出ることがあります。腫れや出血のにじみがあり、目頭に細い糸が見えます。指示に従って冷やしながら安静に過ごし、長時間の下向き作業や飲酒は控えましょう。強い痛みや止まらない出血がある場合は施術先へご連絡ください。
腫れと内出血がはっきりしてくる時期です。洗顔は目元を避ければ可能なことが多く、シャワーで首から下を流せる場合もあります。処方された点眼・軟膏があれば指示どおりにケアします。可否は医師の指示を優先してください。
強い腫れのピークを越え、少しずつ引き始める方が多い時期です。内出血は色が変わってきます。まだ糸があり目立ちやすいため、外出時はメガネやサングラスが役立ちます。
抜糸の時期にあたります(自然に吸収される糸を使う場合は抜糸が不要なこともあります)。抜糸後は目元のメイクが可能になることが多く、見た目の負担が軽くなります。傷にはまだ赤みが残ります。
大きな腫れや内出血はほぼ落ち着く方が多く、コンシーラーで傷の赤みを隠しやすくなります。形は完成途中で、まだ少し腫れが残ることもあります。
日常生活で気になる腫れはほぼ目立ちにくくなることが多い時期です。傷の赤みは残るものの、薄くなり始めます。形が落ち着いてくる頃です。
傷あとの赤みがさらにやわらぎ、細い線になじんでいくことが多い時期です。最終的な形と質感に近づいていきます。経過には個人差があります。
傷が成熟し、形・傷あとともに落ち着いた状態に近づきます。仕上がりや傷の目立ちにくさには個人差があり、紫外線対策などのアフターケアが傷の経過に影響するとされています。
バーは腫れの程度の目安です(個人差があります)。
出やすい症状
| 症状 | 頻度 | 出る時期 | 続く期間 | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 腫れ(むくみ) | 高 | 当日〜翌日 | 強い腫れは3〜5日ほど、おおむね1〜2週間で落ち着くことが多い | 目頭まわりがぷっくりし、左右差が出ることもあります。多くは徐々に均等に近づいていきます。 |
| 内出血(青あざ) | 中 | 当日〜2日後 | 1〜2週間ほど | 目頭から目の下や白目側に出ることがあります。黄色っぽく変化しながら薄れていくのが一般的です。 |
| 傷あとの赤み | 高 | 術後すぐ〜 | 1〜3ヶ月ほどかけて目立ちにくくなる(個人差あり) | はじめは赤い線でも、時間とともに白っぽく細い線に近づいていくことが多いとされます。 |
| つっぱり感・違和感 | 中 | 術後数日 | 数日〜数週間ほど | 目頭を縫った部分のつっぱりや乾燥感が出ることがあります。多くは時間とともにやわらいでいきます。 |
| 目やに・充血 | 中 | 当日〜数日 | 数日ほど | 傷の刺激による一時的なものであることが多く、徐々に落ち着いていきます。長引く場合は医師にご相談ください。 |
| 傷の段差・硬さ(しこり感) | 低 | 術後1〜数週間 | 数週間〜数ヶ月で軟化していくことが多い | 一時的にしこりのように硬く感じても、なじんで柔らかくなっていくことが多いとされます。気になる場合は医師にご相談ください。 |
いつから○○できる?(生活の制限)
| 項目 | 解禁の目安 | ポイント |
|---|---|---|
| アイメイク | 抜糸後(術後5〜7日目以降が目安) | 傷に直接触れるアイラインやアイシャドウは抜糸後からが一般的です。傷の状態を見て医師の指示に従ってください。 |
| ベースメイク(目元以外) | 翌日〜数日が目安 | 傷を避ければファンデーション等は早めに可能なことが多いですが、可否は医師に確認してください。 |
| 洗顔 | 翌日(目元は抜糸後が目安) | 術後数日は目元をこすらず、傷をぬらさないようやさしく行います。本格的な洗顔は抜糸後が安心とされます。 |
| シャワー | 翌日(首から下が目安) | 洗髪・洗顔で傷をぬらさないよう注意します。顔や髪を流すタイミングは医師の指示に従ってください。 |
| 入浴(湯船) | 術後1週間前後・抜糸後が目安 | 血行が良くなると腫れや内出血が長引くことがあります。最初の数日はシャワー中心にすると安心です。 |
| 飲酒 | 術後1週間前後が目安 | アルコールは腫れ・内出血を強める要因になり得ます。最低でも数日は控えるのが無難とされます。 |
| 軽い運動 | 術後1週間前後が目安 | 血圧や血流が上がる運動は腫れを助長することがあります。ウォーキング程度から再開すると安心です。 |
| 激しい運動・サウナ・岩盤浴 | 術後2〜3週間が目安 | 発汗・体温上昇は腫れや傷の経過に影響することがあります。しっかり落ち着いてから再開しましょう。 |
| コンタクトレンズ | 術後数日〜1週間(医師の指示に従う) | 装着時に目元を引っぱる動作が傷の負担になることがあります。装着可否は必ず医師に確認してください。 |
| まつエク・まつ毛パーマ | 術後2〜3週間以降が目安 | 目元を触る施術や薬剤が傷に触れる負担を避けるため、傷が落ち着いてからにします。 |
| うつ伏せ寝 | 術後1週間前後が目安 | 顔を圧迫すると腫れやすくなることがあります。数日は枕を高めにして仰向けで休むと安心です。 |
| 紫外線対策 | 術後すぐ〜数ヶ月継続 | 傷あとの色素沈着を防ぐため、傷が落ち着くまで日焼け止めや帽子・サングラスで保護することがすすめられます。 |
痛み・麻酔について
痛みの程度の目安は 軽い。局所麻酔で行うのが一般的です。麻酔の注射時にチクッとした痛みがあります。クリニックによっては麻酔クリームなどを併用することもあります。手術中は麻酔が効いているため強い痛みは感じにくいことが多いですが、麻酔が切れたあとに目頭のジンとした痛みや熱っぽさが出ることがあります。多くは数日で軽くなり、処方された痛み止めでコントロールできる程度とされます。痛みの感じ方には個人差があるため、不安な場合は医師にご相談ください。
ダウンタイムを短く・楽にするコツ
- 術後はじめの数日はこまめに冷やし、医師の許可が出てから温めて血行を促すと、腫れ・内出血の引きが早まりやすいとされます(冷やす・温めるの切り替え時期は必ず医師の指示に従ってください)。
- 就寝時は枕を高くして頭を心臓より上に保ち、むくみをためにくくします。
- 術後しばらくは塩分・アルコールを控えめにすると、むくみが出にくくなることがあります。
- 処方された点眼・軟膏があれば指示どおりに使い、傷をこすらず清潔に保ちます。
- 傷あとの色素沈着を防ぐため、落ち着くまで紫外線対策を続けます。
- 強い運動・サウナ・長湯など血流を上げる行為は、許可が出るまで控えます。
- 禁煙・節煙を心がけると傷の治りに良い影響があるとされます。喫煙習慣がある場合は医師に相談しましょう。
リスク・副作用(正直に)
- 腫れ・内出血が予想より長引くことがあり、回復のスピードには個人差があります。
- 傷あとが赤み・段差・引きつれとして一定期間残ることがあり、体質によっては目立ちやすい場合があります。
- 目頭の形や開き具合に左右差が出たり、思い描いた仕上がりと差を感じたりすることがあります。
- 蒙古ひだを開きすぎると目頭が不自然に見えることがあり、修正が難しい場合があります。
- ごくまれに、後戻り(ひだが戻る)や、傷が盛り上がる肥厚性瘢痕・ケロイドが生じることがあります。
- 感染、縫合のゆるみ、赤みや腫れの遷延などが生じる可能性があります。
- 上記はあくまで一般的に知られるものの一部です。気になる症状が続く場合や、強い痛み・出血・視界の異常があるときは、自己判断せず早めに施術を受けた医師へ相談してください。リスクや合併症は事前に十分な説明を受けたうえで判断しましょう。
ほかの施術との間隔・組み合わせ
「目頭切開」と他の施術を受ける場合の目安です。結婚式・撮影など本番の予定がある場合は、腫れや傷の赤みを考えて少なくとも1〜2ヶ月前、できれば3ヶ月以上前までに受けておくと余裕を持ちやすいとされます。傷の赤みが完全に落ち着く時期には個人差があります。 同じ施術を繰り返す目安は修正や再手術を行う場合は、傷と組織が十分に成熟する術後3〜6ヶ月以降が目安とされます。最終的な時期は傷の状態を見て医師が判断します。。
| 組み合わせる施術 | タイミング | あける期間 | 理由 |
|---|---|---|---|
| 二重整形(埋没法・切開法) | 同日可 | 同日〜要相談 | 目元の手術はデザインの相性がよく、同日にまとめて行われることもあります。腫れが重なって負担や回復期間が長くなることがあるため、適否は医師の判断が必要です。 |
| 目尻切開 | 同日可 | 同日〜要相談 | 目の横幅を整える目的で同日に組み合わせることがあります。腫れが大きくなりやすいため、回復の見通しを医師とよくご相談ください。 |
| ボツリヌス菌注射(ボトックス) | 要間隔 | 2〜4週間が目安 | 目元の手術の腫れが引いてから、別目的の注入を行うのが安心とされます。離れた部位であれば間隔を詰められることもあり、適否は医師が判断します。 |
| ヒアルロン酸注射 | 要間隔 | 2〜4週間が目安 | 手術の腫れがあると評価が難しくなるため、落ち着いてから注入で微調整するのが一般的です。 |
| 高密度焦点式超音波(HIFU)などの熱を用いる機器 | 要間隔 | 1〜3ヶ月が目安 | 傷が治癒してから熱を当てるのが基本です。傷や腫れがある間は避け、医師の許可を得てから行います。 |
こんな人に向いています/慎重に
向いている
- 蒙古ひだが張っていて目頭が隠れ、目が小さく見えるのが気になる方
- 目と目の間隔が広めで、近づいた印象にしたい方
- 平行型の二重をつくりたいが蒙古ひだが妨げになっている方
- 目の横幅を出して、目元の印象を変えたいと考えている方
慎重に検討
- 蒙古ひだがもともと少なく、開きすぎると不自然になりやすい方
- 傷あとが残りやすい体質(ケロイド・肥厚性瘢痕の既往)がある方
- 目と目の間隔が狭めで、寄り目の印象が強くなる可能性がある方
- 妊娠中・授乳中の方や、出血しやすい状態・持病・服用中の薬がある方(事前に医師への申告が必要です)
- 回復期間や傷あとが残る可能性を許容できない方