GOURI (गोउरी): डाउनटाइम
यस पृष्ठमा परिचय गराइएका औषधिहरूमा जापानभित्र औषधिको रूपमा स्वीकृति नपाएका पनि समावेश हुन सक्छन्। यी चिकित्सकको जिम्मेवारीमा व्यक्तिगत रूपमा आयात गरिएका औषधि आदि हुन्, र जापानमा स्वीकृत औषधिसरहकै प्रभावकारिता र सुरक्षाको ग्यारेन्टी हुँदैन। उही सामग्री भएको जापानमा स्वीकृत औषधि नहुन पनि सक्छ। कथंकदाचित स्वास्थ्यमा हानि पुगेमा पनि, औषधिको साइड इफेक्टबाट हुने हानिको राहत प्रणाली (医薬品副作用被害救済制度) को दायरामा पर्दैन। विदेशहरूमा भएको सुरक्षासम्बन्धी जानकारी औषधिपिच्छे फरक हुन्छ। प्रक्रिया लिनुअघि अनिवार्य रूपमा चिकित्सकबाट पर्याप्त व्याख्या सुन्नुहोस्।
- डाउनटाइमको समग्र चित्र
- प्रक्रियाको दिनदेखि पूर्ण नतिजासम्मको क्रम
- देखिन सक्ने लक्षणहरू
- कहिलेदेखि के गर्न मिल्छ? (दैनिक जीवनका सीमाहरू)
- दुखाइ र एनेस्थेसियाबारे
- छिटो रिकभरीका लागि सुझावहरू
- जोखिम र साइड इफेक्ट (इमानदारीका साथ)
- अन्य प्रक्रियासँगको अन्तराल र संयोजन
- कस्ता व्यक्तिका लागि उपयुक्त / होसियार हुनुपर्ने
- धेरै सोधिने प्रश्नहरू
डाउनटाइमको समग्र चित्र
इन्जेक्सनको दागको रातोपन र नीलडाम केही दिनदेखि १ हप्ता जति रहन्छ। मास्क वा हल्का मेकअपले लुकाउन सजिलो, तुलनात्मक रूपमा हल्का डाउनटाइम हो।
डाउनटाइमको अनुमानित अवधि केही दिनदेखि १ हप्ता अनुमानित समय हो (नीलडाम देखिएमा १–२ हप्ता जतिमा फिक्का हुने प्रायः हुन्छ)। लक्षणको मात्रामा व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ। हो, र मानिसका अगाडि देखिन मिल्ने अवस्थामा फर्कन सामान्यतया प्रक्रियाकै दिन वा भोलिपल्टदेखि सामान्य जीवनमा फर्कने व्यक्ति धेरै हुने प्रवृत्ति छ (सियोको दाग हल्का मेकअपले नदेखिने बनाउन सकिन्छ)। देखिने तरिका व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ। लाग्ने गरेको मानिन्छ। सुन्निने र नीलडामको मात्रा शरीरको बनावट र प्रक्रियाको क्षेत्रअनुसार व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ।
प्रक्रियाको दिनदेखि पूर्ण नतिजासम्मको क्रम
इन्जेक्सन गरेको ठाउँमा थोप्लाजस्तो रातोपन वा हल्का सुन्निएको देखिन्छ। चिलाउने महसुस पनि रहन सक्छ। प्रक्रियाकै दिनदेखि हल्का मेकअपले लुकाउन सकिने दायरामा हुने प्रायः हुन्छ र ठूला सीमा कम हुन्छन्, तर प्रक्रियाकै दिन जलन बाट बच्नुहोस्।
रातोपन प्रायः कम हुँदै जाने समय हो। तर नीलडाम देखिने व्यक्तिमा यसै बेलादेखि नीलो छापाको रूपमा देखिन सक्छ। हल्का सुजनको महसुस पनि रहन सक्छ। डेस्क कामजस्तो सामान्य जीवन सम्भव हुने व्यक्ति धेरै हुने प्रवृत्ति छ।
रातोपन र सुन्निएको लगभग शान्त हुँदै जाने समय हो। नीलडाम भए रङ नीलोबाट पहेंलो-खैरोमा परिवर्तन हुँदै जान्छ, र कन्सिलरले लुकाउन सजिलो हुँदै जान्छ।
सियोको दाग र सुन्निएको नदेखिने हुँदै जान्छ, र नीलडाम पनि प्रायः फिक्का हुँदै जाने समय हो। छालाको मृदुता र चमक अलिअलि महसुस गर्न थाल्ने व्यक्ति पनि हुन्छन्, तर महसुस हुने तरिका व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ।
नीलडाम पनि लगभग हराइसकेको हुन्छ, र देखिने डाउनटाइम प्रायः शान्त हुने समय हो। यहाँदेखि, कोलाजेन बन्ने प्रक्रियासँगै छालाको गुणस्तरमा परिवर्तन बिस्तारै अगाडि बढ्दै जान्छ भनिन्छ।
छालाको कसाव, बनावट र चमकमा भएको परिवर्तन महसुस गर्न सजिलो हुने व्यक्ति धेरै हुने समय हो। असर देखिने तरिका व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ, र धेरैपटक प्रक्रिया दोहोर्याएर बिस्तारै थप्दै जानु सामान्य मानिन्छ।
कोलाजेन बन्ने प्रक्रिया अगाडि बढेर, छालाको गुणस्तरमा भएको परिवर्तन शान्त हुँदै जाने समय मानिन्छ। असरको मात्रा र रहने अवधि व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ, र अवस्थाअनुसार नियमित मेन्टेनेन्स सुझाइने पनि हुन्छ।
बारले सुन्निने मात्राको अनुमान देखाउँछ (व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ)।
देखिन सक्ने लक्षणहरू
| लक्षण | हुने सम्भावना | देखिने समय | रहने अवधि | टिप्पणी |
|---|---|---|---|---|
| इन्जेक्सन गरेको ठाउँको रातोपन र सियोको दाग | उच्च | प्रक्रिया गरेको लगत्तै | केही घण्टादेखि २ दिन जति | मसिनो सियोका कारण हुने थोप्ला जस्तो रातोपन हो। प्रायः प्रक्रियाकै दिन वा भोलिपल्ट देखिन छाड्ने प्रवृत्ति छ, तर देखिने तरिका व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ। |
| नीलडाम (नीलो छापा) | मध्यम | प्रक्रिया गरेको लगत्तैदेखि भोलिपल्टसम्म | १–२ हप्ता जति | सियो मसिनो रगत नलीमा लाग्दा हुन्छ। कसैलाई देखिने र कसैलाई नदेखिने ठूलो फरक हुने लक्षण हो। धेरै फैलिएमा वा लामो समय रहेमा चिकित्सकको जाँच लिनुहोस्। |
| हल्का सुन्निने र सुजन | मध्यम | प्रक्रिया गरेको लगत्तैदेखि भोलिपल्टसम्म | २–४ दिन जति | हालिएको मात्रा र शरीरको बनावटअनुसार फरक हुन्छ। भोलिपल्ट अलिकति तानिएको महसुस हुन सक्छ। |
| चिलाउने महसुस र थिच्दा दुख्ने महसुस | मध्यम | प्रक्रिया गरेकै दिन | १–३ दिन जति | अनुहार धुँदा वा मेकअप गर्दा छुँदा हल्का दुखाइ महसुस हुन सक्छ। |
| सानो डल्लो वा छुँदा थाहा हुने कणजस्तो महसुस | कम | प्रक्रिया गरेको लगत्तैदेखि केही दिनसम्म | केही दिनदेखि केही हप्तासम्म | औषधि छालामा मिसिन नमिल्दासम्म अस्थायी रूपमा महसुस हुन सक्छ। प्रायः स्वाभाविक रूपमा मिसिने प्रवृत्ति छ, तर लामो समय रहे, ठूलो भए वा दुखाइ भए चिकित्सकको जाँच लिनुहोस्। |
कहिलेदेखि के गर्न मिल्छ? (दैनिक जीवनका सीमाहरू)
| विषय | गर्न मिल्ने अनुमानित समय | मुख्य कुरा |
|---|---|---|
| मेकअप | प्रक्रियाकै दिनदेखि भोलिपल्टसम्म | सियोको दाग शान्त भएपछि गर्दा ढुक्क हुन्छ। प्रक्रियाकै दिन जलन कम हुने पोइन्ट मेकअप जति मात्र गर्नुहोस् र नरगड्नुहोस्। विस्तृत अनुमानित समयका लागि चिकित्सा संस्थाको निर्देशन पालना गर्नुहोस्। |
| अनुहार धुने | प्रक्रियाकै दिनदेखि (कोमल रूपमा) | जोडले नरगडी, फिँजाले कोमल रूपमा धुनुहोस्। प्रक्रिया गरेकै दिन तीव्र जलनबाट बच्नुहोस्। |
| स्नान (शावर) | प्रक्रियाकै दिनदेखि मिल्छ | अनुहारलाई तातो पानीले धेरै बेर तताउँदा नीलडाम र सुन्निएको बढ्न सक्ने भएकाले नगर्नुहोस्। |
| टब स्नान | प्रक्रियाकै दिन नगर्नुहोस्, भोलिपल्टदेखि अनुमानित | रगत सञ्चार बलियो भएमा सुन्निएको र नीलडाम देखिन सक्छ। प्रक्रियाकै दिन शावर जति मात्र गर्नु उपयुक्त हुन्छ। |
| रक्सी सेवन | प्रक्रियाकै दिन नगर्नुहोस्, भोलिपल्टदेखि अनुमानित | अल्कोहलले रगत सञ्चार बढाउँछ र नीलडाम तथा सुन्निएको धेरै देखिन सक्छ। |
| व्यायाम | भोलिपल्टदेखि २ दिनपछि अनुमानित | पसिना निकाल्ने तीव्र व्यायाम वा रगत सञ्चार धेरै बढाउने व्यायाम प्रक्रियाकै दिन नगर्नुहोस्। हल्का गतिविधि गर्न सक्ने व्यक्ति धेरै हुने प्रवृत्ति छ। |
| साउना, चट्टान स्नान | २–३ दिनपछि अनुमानित | तीव्र पसिना र उच्च तापले सुन्निएको र नीलडाम बढाउन सक्छ। शान्त नभएसम्म नगर्नुहोस्। |
| प्रक्रिया गरेको ठाउँ जोडले मिच्ने / मालिस गर्ने | चिकित्सकको निर्देशन पालना गर्नुहोस् | औषधि छालामा मिसिन नमिल्दासम्म, जोडले थिच्ने वा मालिस गर्नु उपयुक्त हुँदैन। आफैँ निर्णय गरेर नमिच्नुहोस्। |
| अनुहारका अन्य प्रक्रिया (लेजर आदि) | चिकित्सकसँग परामर्श गर्नुहोस् | उपयुक्त अन्तराल प्रक्रियाको विवरणअनुसार फरक हुन्छ। संयोजनबारे पहिले नै परामर्श गर्नुहोस्। |
दुखाइ र एनेस्थेसियाबारे
दुखाइको अनुमानित स्तर: हल्का. सतही एनेस्थेसिया क्रिम प्रयोग गर्ने पनि हुन्छ (व्यवस्था चिकित्सा संस्थाअनुसार फरक हुन्छ)। मसिनो सियो पूरै अनुहारमा धेरैपटक हाल्ने भएकाले, हल्का चिलाउनेजस्तो दुखाइ महसुस हुन सक्छ। सतही एनेस्थेसिया क्रिम प्रयोग गरे बोझ कम गर्न सकिन्छ, र प्रक्रियापछि थिच्दा हल्का दुख्ने स्तरमा शान्त हुने प्रायः हुन्छ। दुखाइ महसुस हुने तरिका व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ।
छिटो रिकभरीका लागि सुझावहरू
- प्रक्रिया गरेकै दिनदेखि केही दिनसम्म रक्सी सेवन, तीव्र व्यायाम, साउना, धेरै बेर स्नान जस्ता रगत सञ्चार धेरै बढाउने काम नगर्नुहोस्
- प्रक्रियापछि तुरुन्तै चिसो सेकाइले सुन्निएको र नीलडाम कम गर्न सहयोग गर्न सक्छ (गर्न मिल्छ कि मिल्दैन र तरिका चिकित्सा संस्थाको निर्देशनअनुसार गर्नुहोस्)
- नीलडाम देखिने प्रवृत्ति भएका व्यक्तिले भिटामिन सी र भिटामिन के भएको खाना, वा बजारमा पाइने नीलडामको हेरचाहका लगाउने औषधिको प्रयोगबारे पहिले नै चिकित्सकसँग परामर्श गर्नुहोस्
- प्रक्रिया गरेको ठाउँ जोडले नरगड्नुहोस् वा नमिच्नुहोस् (औषधि छालामा मिसिन नमिल्दासम्म धेरै नछुनुहोस्)
- राम्रोसँग निद्रा र पानी लिनुहोस्, र नुनको मात्रा धेरै नखाई सुजन कम गर्नुहोस्
- रगत सजिलै नरोकिने बनाउने तत्त्व भएको सप्लिमेन्ट वा औषधि लिइरहनुभएको छ भने, रोक्न मिल्छ कि मिल्दैन भन्नेसमेत पहिले नै चिकित्सकलाई जानकारी दिनुहोस्
- महत्त्वपूर्ण कार्यक्रमभन्दा १–२ हप्ता वा त्योभन्दा अगाडि नै प्रक्रिया गराउनुहोस्, ताकि नीलडाम देखिए पनि हराउनेसम्मको समय होस्
जोखिम र साइड इफेक्ट (इमानदारीका साथ)
- नीलडाम (नीलो छापा) देखिन सक्छ, र हराउन १–२ हप्ता जति लाग्न सक्छ
- सुन्निएको, रातोपन र सुजन अनुमानभन्दा लामो समय रहन सक्छ
- इन्जेक्सनपछि अस्थायी डल्लो वा उकास-खुकास महसुस हुन सक्छ, र विरलै लामो समय रहेमा चिकित्सकको जाँच आवश्यक हुन सक्छ
- एकदमै विरलै, संक्रमण, एलर्जी प्रतिक्रिया, रगत नली बन्द हुने जस्ता गम्भीर जटिलताहरू रिपोर्ट भएका छन् (तीव्र दुखाइ, छालाको रङमा परिवर्तन, दृष्टिमा असामान्यता देखिएमा, तुरुन्तै प्रक्रिया गराएको चिकित्सा संस्थामा जाँच लिनुहोस्)
- असर देखिने तरिका व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ, र चाहेको छालाको गुणस्तर परिवर्तन नपाइने वा धेरैपटक प्रक्रिया आवश्यक हुने अवस्था हुन सक्छ
- दायाँ-बायाँ फरक वा नतिजामा असन्तुष्टि हुने सम्भावना छ। चिन्ता लाग्ने लक्षण वा प्रश्न भए, अनिवार्य रूपमा प्रक्रिया गराएको चिकित्सकसँग परामर्श गर्नुहोस्
अन्य प्रक्रियासँगको अन्तराल र संयोजन
विवाह वा फोटोसेसनजस्तो मुख्य कार्यक्रम भएमा, नीलडाम हराउनेसम्मको समय राखेर, कार्यक्रमभन्दा २ हप्ता वा त्योभन्दा अगाडि नै प्रक्रिया गराउनु ढुक्क हुन्छ। शृंखलामा गरेर छालाको गुणस्तर परिवर्तन ल्याउन चाहनुहुन्छ भने, १–२ महिना वा त्योभन्दा अगाडिदेखि योजना बनाउन सिफारिस गरिन्छ। केही हप्ताको अन्तरालमा (अनुमानित रूपमा ३–४ हप्तामा एकपटक) धेरैपटकको शृंखलामा गरिन्छ, र त्यसपछि केही महिनाको अन्तरालमा मेन्टेनेन्स सुझाइनु सामान्य हो। सङ्ख्या र अन्तराल छालाको अवस्थाअनुसार फरक हुन्छ, र चिकित्सकको निर्देशन पालना गर्नुहोस्।
| संयोजन गरिने प्रक्रिया | समय (टाइमिङ) | राख्नुपर्ने अन्तराल | कारण |
|---|---|---|---|
| बोटक्स इन्जेक्सन (अनुहारको भाव-चाउरीका लागि) | उही दिन मिल्छ | उही दिन वा अगाडि-पछाडि जुनसुकै बेला लिन सकिने प्रायः हुन्छ | काम गर्ने तह र उद्देश्य फरक भएकाले, संयोजन गरेर गरिने पनि हुन्छ। इन्जेक्सन गर्ने ठाउँ र क्रम चिकित्सकको निर्णयअनुसार हुन्छ। |
| हायलुरोनिक एसिड (फिलर) इन्जेक्सन | उही दिन मिल्छ | उही दिन, वा अन्तराल राखेर गरिने पनि प्रायः हुन्छ | आकार मिलाउने हायलुरोनिक एसिड र छालाको गुणस्तरमा काम गर्ने GOURI उद्देश्य पूरक हुने भएकाले, उही दिन संयोजन गरिने पनि हुन्छ। तर सुन्निएको र नीलडाम खप्टिन सक्ने भएकाले, गर्न मिल्छ कि मिल्दैन भन्नेबारे चिकित्सकसँग परामर्श गर्नुहोस्। |
| वाटर ग्लो इन्जेक्सन जस्ता स्किन बुस्टर | अन्तराल चाहिन्छ | १–२ हप्ता जति अन्तराल राखिने प्रायः हुन्छ | उही इन्जेक्सन समूह भएकाले छालामा भार खप्टिन सक्ने भएकाले, अन्तराल राखेर गर्नु सामान्य चलन हो। |
| फोटोफेसियल, लेजर, हाइफु आदि छाला उपचार | अन्तराल चाहिन्छ | १–२ हप्ता जति (प्रक्रियाको विवरणअनुसार फरक हुन्छ) | इन्जेक्सन गरेको लगत्तैको छालामा ताप वा जलन खप्टिँदा, सुन्निएको र नीलडाम बढ्न सक्ने अवस्था हुन्छ। क्रम र दिनको सङ्ख्याबारे चिकित्सकसँग जाँच गर्नुहोस्। |
| पिलिङ, डर्मापेन आदि | अन्तराल चाहिन्छ | १–२ हप्ता जति | छालाको सतहमा घाउ वा जलन दिने प्रक्रियासँग नजिकैको समयमा गर्दा, संक्रमण वा सूजनको जोखिम बढ्न सक्ने भएकाले अन्तराल राखिन्छ। |
कस्ता व्यक्तिका लागि उपयुक्त / होसियार हुनुपर्ने
उपयुक्त
- पूरै अनुहारको कसाव, चमक र बनावट बढाउन चाहने व्यक्ति
- आकार धेरै परिवर्तन नगरी, छालाको गुणस्तरबाट काम गर्न चाहने व्यक्ति
- डाउनटाइम तुलनात्मक रूपमा छोटो राख्न चाहने व्यक्ति
- अन्य स्किन बुस्टर वा कसाव बढाउने प्रक्रियासँग संयोजन गरेर छालाको अवस्था मिलाउन चाहने व्यक्ति
होसियारीपूर्वक विचार गर्नुहोस्
- प्रक्रिया गर्ने ठाउँमा संक्रमण, तीव्र सूजन वा खटिरा भएका व्यक्ति
- केलोइड हुने प्रवृत्ति वा गम्भीर एलर्जीको इतिहास भएका व्यक्ति (परामर्श आवश्यक)
- गर्भवती वा स्तनपान गराउँदै गरेका व्यक्ति
- नजिकैको समयमा महत्त्वपूर्ण कार्यक्रम भएर नीलडामको जोखिम टार्न चाहने व्यक्ति (यथेष्ट समय राखेर प्रक्रिया गराउन सिफारिस गरिन्छ)
- एकपटकमा ठूलो परिवर्तन खोज्ने व्यक्ति (कोलाजेन बन्ने प्रक्रियासँगै आउने परिवर्तनमा समय र सङ्ख्या लाग्छ भनिन्छ)