ट्याटु हटाउने (लेजर): डाउनटाइम
- डाउनटाइमको समग्र चित्र
- प्रक्रियाको दिनदेखि पूर्ण नतिजासम्मको क्रम
- देखिन सक्ने लक्षणहरू
- कहिलेदेखि के गर्न मिल्छ? (दैनिक जीवनका सीमाहरू)
- दुखाइ र एनेस्थेसियाबारे
- छिटो रिकभरीका लागि सुझावहरू
- जोखिम र साइड इफेक्ट (इमानदारीका साथ)
- अन्य प्रक्रियासँगको अन्तराल र संयोजन
- कस्ता व्यक्तिका लागि उपयुक्त / होसियार हुनुपर्ने
- धेरै सोधिने प्रश्नहरू
डाउनटाइमको समग्र चित्र
रातोपन र पाप्रो १–२ हप्ता। फोका पनि बन्न सक्छ, तर लुगा वा ब्यान्डेजले लुकाउन मिल्छ।
डाउनटाइमको अनुमानित अवधि १–२ हप्ता अनुमानित (कडा रातोपन र सुन्निने २–३ दिन, पाप्रो प्रायः ७–१४ दिनमा आफैँ झर्छ)। स्थान, रङ र छालाको प्रकारअनुसार व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ। हो, र मानिसका अगाडि देखिन मिल्ने अवस्थामा फर्कन सामान्यतया डेस्क काम वा ग्राहकसँग भेट्ने काम प्रायः लगाएकै दिन वा भोलिपल्टदेखि सम्भव हुन्छ। लुगा वा ब्यान्डेजले ढाक्न मिल्ने स्थान भए देखिने कुरामा समस्या हुँदैन, तर अनुहार, हातको पछाडिपट्टि र घाँटी जस्ता लुकाउन गाह्रो हुने स्थानमा पाप्रो नझरुन्जेल केही दिनदेखि १ हप्तासम्म देखिने कुराले चिन्ता दिन सक्छ। काम र स्थानअनुसार फरक पर्ने भएकाले, चिन्ता भए पहिले नै चिकित्सकसँग परामर्श गर्नुहोस्। लाग्ने गरेको मानिन्छ। सुन्निने र नीलडामको मात्रा शरीरको बनावट र प्रक्रियाको क्षेत्रअनुसार व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ।
प्रक्रियाको दिनदेखि पूर्ण नतिजासम्मको क्रम
लेजर लगाएको स्थान रातो हुन्छ, पोलाइ र हल्का तातो महसुस हुन्छ र हल्का सुन्निन्छ। लगाएको तुरुन्तै सतह अस्थायी रूपमा सेताम्मे देखिन सक्छ (फ्रस्टिङ), वा थोरै रगत वा तरल पदार्थ पनि देखिन सक्छ। सुरक्षात्मक टेप वा मलम लगाएर घर फर्किन्छ र उसै दिन आराम गर्नु राम्रो हुन्छ।
रातोपन र सुन्निने चरम अवस्थामा पुग्न सक्छ। फोका पनि बन्न सक्छ, तर नफुटाई सफा राख्नुहोस्। दिइएको मलम लगाउनुहोस् र नरगड्नुहोस्। दुखाइ वा सुन्निने बढी भए बरफले सेकाउँदा केही कम हुन सक्छ।
कडा सुन्निने कम हुन थाल्छ र सतह सुक्दै पाप्रो बन्न थाल्छ। निको हुँदै जाँदा चिलाउन सक्छ, तर कोतर्दा दाग बस्न सक्ने भएकाले नछुनुहोस्। फोका आफैँ सुक्न कुर्नुहोस्।
पाप्रो सुकेर बिस्तारै झर्न थाल्छ। जबर्जस्ती नझिकिनु राम्रो, नत्र पिग्मेन्टेसन वा दाग बस्ने कारण बन्न सक्छ। रातोपन केही रहन सक्छ तर बिस्तारै शान्त हुन्छ।
प्रायः पाप्रो झर्छ र सतह शान्त हुन्छ। नयाँ छाला गुलाबी वा हल्का पिग्मेन्टेसनसहित देखिन सक्ने भएकाले, घामबाट सुरक्षा जारी राख्नुहोस्। मेकअप घाउ पूर्ण रूपमा निको भएपछि मात्र चिकित्सकको निर्देशनअनुसार सुरु गर्नुहोस्।
ट्याटु अलिकति हल्का भएको महसुस हुने समय हो। पिग्मेन्टेसन देखिए पनि प्रायः केही महिनामा हल्का हुन्छ भनिन्छ, तर व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ। छाला निको हुँदै गर्दा अर्को लेजरको समयबारे चिकित्सकसँग परामर्श गर्नुहोस्।
फुटाइएको पिग्मेन्ट बाहिर निस्कन र छाला निको हुन समय लाग्ने भएकाले, अन्तराल राखेर मात्र अर्को लेजर लगाइन्छ। रङ, गहिराइ र मसीको प्रकारअनुसार केहीपटकदेखि करिब १० पटकसम्म लेजर लगाएर हल्का पार्नु सामान्य हो। आवश्यक पटक र नतिजामा व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ।
बारले सुन्निने मात्राको अनुमान देखाउँछ (व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ)।
देखिन सक्ने लक्षणहरू
| लक्षण | हुने सम्भावना | देखिने समय | रहने अवधि | टिप्पणी |
|---|---|---|---|---|
| रातोपन र पोलाइ | उच्च | लगाएको तुरुन्तै | केही घण्टादेखि केही दिन | घामले पोलेजस्तो तातो महसुस हुन सक्छ |
| सुन्निने र सुजन | उच्च | लगाएको तुरुन्तैदेखि केही घण्टा | अनुमानित १–३ दिन | छाला पातलो भएको वा रङ गाढा भएको स्थानमा बढी देखिने प्रवृत्ति छ |
| पाप्रो | उच्च | २–४ दिनपछि | अनुमानित ७–१४ दिन | आफैँ नझरेसम्म नछुनु महत्त्वपूर्ण छ |
| फोका | मध्यम | उसै दिनदेखि २ दिनपछि | अनुमानित केही दिनदेखि १ हप्ता | नफुटाई सुरक्षित राख्नुहोस्। रङ गाढा भएको ट्याटुमा बढी देखिने प्रवृत्ति छ |
| थोरै रगत वा तरल पदार्थ बग्ने | मध्यम | लगाएको तुरुन्तै | उसै दिनदेखि करिब १ दिन | हल्का बग्न सक्छ, सफा राखी मलमले सुरक्षित गर्नुहोस् |
| पिग्मेन्टेसन (खैरो रङ बाँकी रहने) | मध्यम | २–४ हप्तापछि | प्रायः केही महिनामा हल्का हुन्छ | रगड्दा वा घामले बढी गाढा हुन सक्छ, बिस्तारै हल्का हुने प्रवृत्ति छ तर व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ |
| पिग्मेन्ट हराउने (सेतो देखिने) | कम | केही हप्तापछि | लामो समय रहन सक्छ | मूल छालाको रङभन्दा सेतो हुन्छ, फर्किन गाह्रो हुन सक्छ |
| मसी बाँकी रहने वा असमान रूपमा हल्का हुने | मध्यम | प्रक्रियापछि अर्को पटकसम्म | धेरैपटक लगाएर सुधार्ने प्रयास गरिन्छ | रङ र गहिराइअनुसार प्रतिक्रिया फरक हुन्छ, प्रायः धेरैपटक लेजर लगाउनुपर्छ |
कहिलेदेखि के गर्न मिल्छ? (दैनिक जीवनका सीमाहरू)
| विषय | गर्न मिल्ने अनुमानित समय | मुख्य कुरा |
|---|---|---|
| मेकअप (लेजर लगाएको स्थान) | पाप्रो झरेपछि (अनुमानित १–२ हप्तापछि / चिकित्सकको निर्देशनअनुसार) | घाउ नसुक्दै मेकअप गर्दा संक्रमण वा पिग्मेन्टेसनको कारण बन्न सक्छ। टाढाको स्थानमा उसै दिनदेखि सम्भव छ |
| अनुहार धुने / सफाइ | उसै दिनदेखि (नरगडी बिस्तारै) | लेजर लगाएको स्थान जोडले नरगडी फिँजमा बेह्रेर बिस्तारै धुनुहोस् |
| स्नान (सावर) | उसै दिनदेखि भोलिपल्टसम्म | लेजर लगाएको स्थान अत्यधिक तताउनु नपर्ने र जोडले घोट्नु नपर्ने। चिकित्सकको निर्देशन भए पालना गर्नुहोस् |
| नुहाउने (टबमा) / न्यानो पानी | पाप्रो झरेपछि (अनुमानित १–२ हप्तापछि) | रगत सञ्चार बढ्दा सुन्निने र फोका बढ्न सक्छ, र सार्वजनिक स्नानगृहमा संक्रमणको जोखिम पनि हुन्छ |
| मद्यपान | २–३ दिनपछि (सुन्निने शान्त भएपछि) | उसै दिन मद्यपान गर्दा रगत सञ्चार बढेर सुन्निने र रातोपन बढ्न सक्छ |
| व्यायाम / पसिना निस्कने गतिविधि | केही दिनपछि (पाप्रो स्थिर भएपछि) | पसिना र घर्षणले संक्रमण वा पिग्मेन्टेसनको कारण बन्न सक्ने भएकाले, हेरेर मात्र सुरु गर्नुहोस् |
| सौना | पाप्रो झरेपछि (अनुमानित १–२ हप्तापछि) | उच्च तापक्रम र आर्द्रताले सुन्निने र संक्रमणको जोखिम बढाउँछ |
| ब्यान्डेज / सुरक्षात्मक टेप | चिकित्सकले तोकेको अवधिसम्म | निर्देशन भए केही दिनसम्म सुरक्षा जारी राखी मलमले सुक्खापनबाट बचाउनुहोस् |
| घामबाट सुरक्षा (सनस्क्रिन) | छाला शान्त नहुँदासम्म जारी राख्नु (अनुमानित केही महिना) | पिग्मेन्टेसन र पिग्मेन्ट हराउनबाट बचाउन लुगा वा सनस्क्रिनले राम्ररी सुरक्षा गर्नुहोस् |
| पौडी पोखरी / समुद्री किनार | पाप्रो झरेपछि (अनुमानित १–२ हप्तापछि) | क्लोरिन, किटाणु र घामको कारणले संक्रमण वा पिग्मेन्टेसनको समस्या हुन सक्छ |
दुखाइ र एनेस्थेसियाबारे
दुखाइको अनुमानित स्तर: मध्यम. एनेस्थेसिया क्रिम वा चिसो पार्ने विधिले कम गर्नु सामान्य हो। क्षेत्र ठूलो भए वा दुखाइको चिन्ता भए, स्थानीय एनेस्थेसिया (सुई) पनि सँगै प्रयोग गर्न सकिन्छ। चिकित्सा संस्थाअनुसार फरक हुने भएकाले पहिले नै सोध्नुहोस्। रबरको ब्यान्ड (रबर ब्यान्ड) ले हानेजस्तो तीखो दुखाइ वा तेल फुटेजस्तो तातो झट्का महसुस हुने धेरैलाई हुन्छ। हड्डीनजिकको स्थान वा रङ गाढा भएको भागमा दुखाइ बढी महसुस हुने प्रवृत्ति छ। लगाएपछि पोलाइ केही घण्टासम्म रहन सक्छ। दुखाइको महसुसमा व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ।
छिटो रिकभरीका लागि सुझावहरू
- पाप्रो वा फोकालाई हातले नछोई आफैँ झर्नेलाई कुर्नुहोस् (जबर्जस्ती झिक्दा दाग, पिग्मेन्टेसन वा संक्रमणको कारण बन्न सक्छ)
- दिइएको मलमले उचित रूपमा नमी दिनुहोस्, अत्यधिक सुक्खा नबनाउनुहोस् (उपयुक्त आर्द्र वातावरणले निको हुन मद्दत गर्छ भनिन्छ)
- लेजर लगाएपछि केही समय मद्यपान, कडा व्यायाम, लामो समयको न्यानो पानी र सौनाबाट टाढा रही रगत सञ्चार अत्यधिक नबढाउनुहोस्
- प्रक्रिया गरेको स्थानलाई घामबाट राम्ररी सुरक्षा दिनुहोस् (लुगा, सनस्क्रिन)। घाम लाग्दा पिग्मेन्टेसन र अर्को लेजरको असरमा पनि फरक पर्न सक्छ
- सफा राख्नुहोस्, नरगड्नुहोस्। पसिना निस्किए बिस्तारै पुछेर घर्षणबाट बच्नुहोस्
- चिन्ता लाग्ने लक्षण देखिए वा प्रगति ढिलो भएको महसुस भए, आफैँ निर्णय नगरी प्रक्रिया गराएको चिकित्सा संस्थामा परामर्श लिनुहोस्
जोखिम र साइड इफेक्ट (इमानदारीका साथ)
- फोका वा पाप्रोलाई कोतर्दा वा जबर्जस्ती हटाउँदा दाग वा केलोइड बस्ने सम्भावना। केलोइड बस्ने बानी भएकाहरूले विशेष ध्यान दिनुपर्छ
- सुन्निएपछिको पिग्मेन्टेसन (खैरो रङ बाँकी रहने) वा पिग्मेन्ट हराउने (सेतो देखिने)। पिग्मेन्ट हराउने अवस्था फर्किन गाह्रो हुन सक्छ
- ब्याक्टेरिया संक्रमण (पिप बस्ने, दुखाइ र सुन्निने बिग्रने)। सफाइ र सुरक्षा पर्याप्त नभए हुन सक्छ
- एकपटकमा नहराउने र रङ (विशेष गरी पहेँलो, हरियो, आकाशे रङ आदि) वा गहिराइअनुसार पर्याप्त हल्का नहुने, वा धेरैपटक चाहिने अवस्था
- कहिलेकाहीँ मसीले प्रतिक्रिया देखाएर रङ फेरिने (कालो हुने, रातो हुने आदि)
- आर्टमेक वा केही मसीमा अप्रत्याशित प्रतिक्रिया देखिन सक्ने भएकाले, पहिले नै जाँच लेजर लगाउनु राम्रो मानिन्छ
अन्य प्रक्रियासँगको अन्तराल र संयोजन
विवाह, फोटो सेसन वा छाला देखिने कार्यक्रम भए, पाप्रो र पिग्मेन्टेसन शान्त नहुँदासम्मको समय राखेर, अन्तिम लेजरभन्दा कम्तीमा १ महिनाअघि, सकेसम्म केही महिनाअघि नै सिध्याउँदा ढुक्क हुन्छ। धेरैपटक चाहिने सम्भावना ध्यानमा राखी पहिले नै योजना बनाउनु राम्रो हुन्छ। उही स्थानमा फेरि लेजर लगाउन, फुटाइएको पिग्मेन्ट बाहिर निस्कने र छाला निको हुने कुरा कुरेर करिब २–३ महिना अन्तराल राख्नु सामान्य हो। छालाको अवस्थाअनुसार अगाडि-पछाडि हुन सक्ने भएकाले, अर्को समय चिकित्सकसँग परामर्श गरेर तय गर्नुहोस्।
| संयोजन गरिने प्रक्रिया | समय (टाइमिङ) | राख्नुपर्ने अन्तराल | कारण |
|---|---|---|---|
| अन्य लेजर उपचार / दाग हटाउने लेजर (उही स्थान) | अन्तराल चाहिन्छ | केही हप्तादेखि छाला निको भएपछि | उही स्थानमा लेजर खप्ट्याउँदा सुन्निने, पिग्मेन्टेसन र पोल्ने जोखिम बढ्ने भएकाले, छाला शान्त भएपछि मात्र गरिन्छ |
| केमिकल पिलिङ / छाला हेरचाह प्रक्रिया (उही स्थान) | सिफारिस गरिँदैन | जलन खप्टिएर सुन्निने र पिग्मेन्टेसन बिग्रने सम्भावना बढ्ने भएकाले, घाउ निको नहुँदासम्म नगर्नु सुरक्षित हुन्छ | |
| मेडिकल हेयर रिमुभल / लाइट उपचार (उही स्थान) | अन्तराल चाहिन्छ | पाप्रो र पिग्मेन्टेसन निको भएपछि | उही स्थानमा प्रकाश वा तापको खप्टिनाले पोल्ने वा पिग्मेन्टेसनको समस्या हुन सक्ने भएकाले, छाला निको भएपछि मात्र गरिन्छ |
| बोटक्स इन्जेक्सन / हायलुरोनिक एसिड (फिलर) इन्जेक्सन (टाढाको स्थान) | उही दिन मिल्छ | लेजर लगाएको स्थानबाट टाढा भए, एकअर्काको डाउनटाइमसँग नखप्टिने भएकाले उही दिन पनि विचार गर्न सकिन्छ। स्थान नजिक भए सुन्निने र नीलडाम खप्टिन सक्ने भएकाले परामर्श आवश्यक हुन्छ |
कस्ता व्यक्तिका लागि उपयुक्त / होसियार हुनुपर्ने
उपयुक्त
- ट्याटु वा कोरेको ट्याटुलाई हल्का बनाउन वा नदेखिने बनाउन चाहनेहरू
- आर्टमेक वा जवानीमा बनाएको ट्याटुलाई नदेखिने बनाउन चाहनेहरू
- धेरैपटक र केही महिनासम्मको उपचार तथा निश्चित डाउनटाइम स्वीकार्न सक्नेहरू
होसियारीपूर्वक विचार गर्नुहोस्
- गर्भवती वा दूध खुवाइरहेकाहरू
- प्रक्रिया गर्ने स्थानमा बलियो घाम लागेको वा छालाको रोग/संक्रमण भएकाहरू
- केलोइड बस्ने बानी वा दाग बस्न सजिलो हुने शरीर भएकाहरू (परामर्श आवश्यक)
- फोटोसेन्सिटिभिटी वा प्रकाशसँग प्रतिक्रिया देखाउने औषधि खाइरहेकाहरू (परामर्श आवश्यक)
- छोटो समयमा पूर्ण रूपमा हराउने कुरा चाहनेहरू (पटक र नतिजामा व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ, नतिजाको ग्यारेन्टी दिन सकिँदैन)