エレクトロポレーション（導入）のダウンタイム｜経過・期間・過ごし方
ダウンタイムの全体像
軽い赤みやほてりが出ても数時間〜1日で落ち着くことが多いとされます。メイクは当日から可能なことが多く、休みは基本不要とされます。
ダウンタイムの目安はほぼなし〜1日程度（赤み・ほてりが出た場合）、人前に出られるようになるのは当日から可能なことが多いとされます（見た目の変化がほとんどないため、そのまま予定に戻れる方が多いとされます）が一般的です。腫れや内出血の出方には体質・施術範囲による個人差があります。
当日〜完成までの経過
肌に軽い赤みやほてり、ピリピリ感が出ることがありますが、見た目の変化はほとんどないことが多いとされます。施術直後からメイクが可能と案内される施設が多いですが、肌が敏感になっているため、こすらず優しく仕上げると安心です。
赤みやほてりは数時間で落ち着く方が多いとされます。洗顔・シャワーは当日から可能なことが一般的ですが、熱い湯での長風呂やサウナは血行が高まり赤みが長引くことがあるため、当日は控えめにすると安心です。保湿は丁寧に行いましょう。
多くの方は普段どおりの肌に戻り、通常のスキンケアやメイクで過ごせるとされます。肌がやや敏感な時期のため、ピーリングやスクラブなど刺激の強いケアは避け、紫外線対策を続けると安心です。
肌の調子が整い、乾燥やつっぱり感があった方も落ち着いてくることが多い時期です。かゆみや赤みが続く場合は薬剤が合っていない可能性もあるため、施術を受けた医療機関に相談する目安になります。
ダウンタイムと呼べる症状はほぼない時期です。肌のうるおいやキメの変化の感じ方には個人差があり、1回では実感しにくいこともあるとされます。継続する場合は1〜2週間に1回程度の間隔で案内されることが一般的です。
複数回の継続で肌状態の変化を確認していく施術とされます。効果のあらわれ方や適した回数・間隔は肌質や導入する成分によって異なるため、経過を見ながら医師と相談して調整していくことになります。
バーは腫れの程度の目安です（個人差があります）。
出やすい症状
| 症状 | 頻度 | 出る時期 | 続く期間 | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 軽い赤み・ほてり | 中 | 施術直後 | 数時間〜1日 | 電気刺激や薬剤の反応で一時的に赤みが出ることがありますが、多くは当日中に落ち着くとされます。 |
| ピリピリ・チクチクした刺激感 | 中 | 施術中〜直後 | 数時間 | 電気パルスによる軽い刺激を感じることがあります。肌の状態や出力によって感じ方に差があります。 |
| 乾燥・つっぱり感 | 低 | 当日〜数日 | 数日 | 施術後は肌が敏感になりやすいとされるため、保湿を丁寧に行うと落ち着きやすいとされます。 |
| かゆみ・湿疹などの薬剤反応 | 低 | 当日〜数日 | 数日 | 導入した成分が肌に合わず、かゆみや赤みが長引くことがまれにあります。続く場合は施術を受けた医療機関にご相談ください。 |
いつから○○できる？（生活の制限）
| 項目 | 解禁の目安 | ポイント |
|---|---|---|
| メイク | 当日から可能なことが多い（直後から可の場合あり） | 肌が敏感になっているため、こすらず優しく行うと安心です。施設により案内が異なる場合があります。 |
| 洗顔 | 当日から（こすらず優しく） | 熱すぎるお湯やスクラブ入り洗顔料は数日避けると安心です。 |
| シャワー | 当日から | 通常どおり可能とされることが一般的です。 |
| 入浴（湯船） | 当日から可とされることが多い（熱い湯・長風呂は控えめに） | 血行が高まると赤みやほてりが長引くことがあるため、赤みがあるうちは短時間・ぬるめが無難です。 |
| 飲酒 | 当日から可とされることが多い（赤みがあるうちは控えめに） | 飲酒で血行が高まると赤みが目立つことがあるため、気になる方は当日は控えると安心です。 |
| 運動 | 当日から可とされることが多い（激しい運動は赤みが引いてから） | 大量に汗をかく運動は肌への刺激になることがあるため、赤みがあるうちは軽めにすると安心です。 |
| サウナ・岩盤浴 | 翌日以降を目安に | 高温で赤みやほてりがぶり返すことがあるため、当日は避けると安心です。 |
| ピーリング・スクラブ・レチノールなど刺激の強いスキンケア | 数日〜1週間後を目安に | 施術後の肌は敏感になりやすいとされるため、刺激の強いホームケアはいったんお休みし、再開時期は医師に確認すると安心です。 |
| 日焼け・強い紫外線 | 施術後数日は特に注意 | 敏感になった肌への強い紫外線は赤みや色素沈着の原因になることがあります。日焼け止めや日傘での対策を続けてください。 |
| 顔の強いマッサージ・美顔器 | 数日後を目安に | 摩擦や刺激で赤みが長引くことがあるため、肌が落ち着くまで控えると安心です。 |
痛み・麻酔について
痛みの程度の目安は ほぼなし。麻酔は基本的に不要とされます。刺激に不安がある方は、事前に医師やスタッフにご相談ください。針を使わないため、痛みはほとんどないとされます。電気パルスによるピリピリ・チクチクとした軽い刺激を感じることがありますが、我慢できないほどの痛みになることは少ないとされます。肌の状態や機器の出力によって感じ方に個人差があり、刺激が強いと感じた場合は出力を調整してもらえることが一般的です。
ダウンタイムを短く・楽にするコツ
- 施術後数日は保湿を丁寧に行うと、乾燥やつっぱり感が落ち着きやすいとされます。低刺激の保湿剤を選ぶと安心です。
- 赤みが出ているうちは、熱い風呂・サウナ・激しい運動・飲酒など血行が過度に高まる行為を控えると、赤みが引きやすい傾向があります。
- ピーリングやスクラブ、レチノールなど刺激の強いホームケアは数日〜1週間お休みし、肌を休ませると回復がスムーズとされます。
- 紫外線対策を徹底すると、施術後の敏感な肌への負担を減らせるとされます。日焼け止めはこすらず優しく塗り直しましょう。
リスク・副作用（正直に）
- 施術直後に赤み・ほてり・ピリピリ感が出ることがあります。多くは数時間〜1日で落ち着くとされますが、経過には個人差があります。
- 導入した薬剤が肌に合わず、かゆみ・湿疹・赤みの長期化などアレルギー反応や接触皮膚炎のような症状がまれに起こることがあります。症状が続く場合は施術を受けた医療機関に早めにご相談ください。
- 効果のあらわれ方は穏やかで、1回では変化を実感しにくいことがあります。回数・間隔・導入する成分による差も大きく、効果を保証するものではありません。
- エレクトロポレーションに用いられる機器や導入薬剤には、医薬品医療機器等法上の承認を受けていない（国内未承認の）ものが含まれる場合があります。エクソソームなど国内未承認の成分を導入するメニューもあるため、使用する機器・薬剤の位置づけやリスクについて事前に説明を受け、納得したうえで判断してください。
- ペースメーカーなど体内に電子機器がある方や、施術部位に金属が入っている方は受けられない場合があります。妊娠中・授乳中の方は導入する薬剤によって適否が変わるため、必ず事前に申告してください。
- 肌の状態や目的によって適した施術は異なります。受けるかどうか、導入する成分や回数については、必ず医師の診察を受けてご相談ください。
ほかの施術との間隔・組み合わせ
「エレクトロポレーション（導入）」と他の施術を受ける場合の目安です。ダウンタイムはほとんどないとされるため、イベント直前でも受けやすい施術とされます。ただし、初めて受ける場合は薬剤との相性による赤みやかゆみが出る可能性を考慮し、本番の数日〜1週間前までに一度試しておくと安心です。 同じ施術を繰り返す目安は継続する場合は1〜2週間に1回程度の間隔で数回続け、その後は肌状態に合わせて間隔を空けていく案内が一般的とされます。適した頻度は肌質や導入する成分によって異なるため、医師の指示に従ってください。。
| 組み合わせる施術 | タイミング | あける期間 | 理由 |
|---|---|---|---|
| レーザートーニング・シミ取りレーザー | 同日可 | 同日に併用されることが多い | レーザー照射後の肌の鎮静や保湿を目的に、直後の導入としてセットで行われることが多い組み合わせです。照射後の肌に使える薬剤かどうかは医師が判断します。 |
| ケミカルピーリング | 同日可 | 同日（ピーリング後に導入）とされることが多い | ピーリングで古い角質を取り除いた後は成分が届きやすいとされ、同日にセットで行われることが多い組み合わせです。肌の赤みが強い場合は導入を見送ることもあり、医師が状態を見て判断します。 |
| ダーマペン | 要間隔 | 同日、または肌の回復を待って数日後 | 微細な穴が開いた直後の肌は成分が届きやすい一方、刺激にも敏感なため、導入できる薬剤に制限がある場合があります。組み合わせと順番は医師の判断に従ってください。 |
| ボトックス注射・ヒアルロン酸注射 | 要間隔 | 同日、または注入部位を避けて調整 | 施術の性質が異なるため同日に受けられることもありますが、注入直後の部位への圧迫や摩擦を避ける目的で、順番や範囲を調整することがあります。可否は医師にご確認ください。 |
こんな人に向いています／慎重に
向いている
- 乾燥・くすみ・ハリ不足など、肌のコンディションが気になる方
- 針や注射が苦手で、負担の少ないケアから始めたい方
- ダウンタイムをほとんど取れず、当日から予定がある方
- レーザーやピーリングなど他施術の仕上げ・鎮静ケアを検討している方
- イベント前に肌の調子を整えたい方
慎重に検討
- ペースメーカーなど体内に電子機器が入っている方
- 施術部位に金の糸など金属が入っている方
- 施術部位に強い炎症・感染・傷がある方
- 導入する成分にアレルギーの既往がある方
- 妊娠中・授乳中の方（導入薬剤によっては受けられない場合があります）
- 持病や服薬があり、医師が不適と判断した方