スキンブースター（水光注射）のダウンタイム｜経過・期間・過ごし方
このページで紹介する製剤には、日本国内で医薬品としての承認を受けていないものが含まれます。これらは医師の責任のもとで個人輸入された医薬品等であり、国内で承認された医薬品と同一の有効性・安全性が保証されているわけではありません。同一成分の国内承認医薬品が存在しない場合があります。万一健康被害が生じても、医薬品副作用被害救済制度の対象にはなりません。諸外国における安全性等の情報は製剤ごとに異なります。施術を受ける際は、必ず医師から十分な説明を受けてください。
ダウンタイムの全体像
赤み・むくみ・小さな針あとが当日〜数日。内出血が出ると1〜2週間が目安。メイクで隠しやすい施術です。
ダウンタイムの目安は数日〜1週間（強い赤み・むくみは当日〜翌日が中心、内出血が出た場合は1〜2週間が目安。個人差があります）、人前に出られるようになるのは当日〜翌日から通常どおり過ごせる方が多いとされます。針あとや赤みはメイクで隠しやすく、デスクワークや接客も翌日から復帰しやすい施術です。ただし出方には個人差があり、内出血が出ることもあるため、大事な予定があれば数日〜1週間ほどの余裕をみておくと安心です。が一般的です。腫れや内出血の出方には体質・施術範囲による個人差があります。
当日〜完成までの経過
表面麻酔のうえで注入します。直後は顔全体に点状の針あと・赤み・ほてりが出ます。むくんで腫れぼったく感じる方もいます。製剤や血液がにじむことがあるので、当日はこすらず安静にお過ごしください。メイクは基本的に翌日からが目安です。
赤みやむくみのピークになりやすい時期です。朝に顔が膨らんだように感じても、多くは数日で落ち着いていきます。針あては小さな点になり、メイクで隠せる程度になることが多いです。内出血が出る場合は、この頃に現れることがあります。
赤み・むくみは大きく引き、針あともかなり目立たなくなる方が多い時期です。内出血が出ていても青から黄色へと色が変わり始め、コンシーラーでカバーしやすくなってきます。
表面的なダウンタイムはおおむね落ち着く方が多い時期です。内出血があった場合も薄くなってきます。肌のうるおいやハリの変化を感じ始める方もいますが、感じ方には個人差があります。
内出血が出ていても、この頃には消えていることが多いです。注入した有効成分が肌になじみ、ツヤやキメの整いを実感しやすくなる方もいます。
肌の状態が落ち着き、変化を感じやすくなる時期です。製剤や肌の状態によっては、土台を整える目的で2〜4週間あけて複数回の施術を重ねていくことが一般的です。
単回でもうるおい感を得られることがありますが、複数回（おおむね3〜5回が目安）を重ねて土台を整えると、ハリ・ツヤが安定しやすいとされます。効果は永続的なものではなく、数ヶ月かけて徐々に薄れていくため、定期的なメンテナンスを前提とした施術です。回数や間隔は医師にご相談ください。
バーは腫れの程度の目安です（個人差があります）。
出やすい症状
| 症状 | 頻度 | 出る時期 | 続く期間 | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 針あと（点状の赤い跡） | 高 | 施術直後 | 数時間〜2〜3日 | 注入した点が一面に細かく残ります。多くは翌日には目立ちにくくなりますが、感じ方には個人差があります。 |
| 赤み・ほてり | 高 | 施術直後 | 当日〜翌日 | 顔全体がうっすら赤くなり、ほてった感じが出ることがあります。 |
| むくみ・腫れぼったさ | 中 | 施術直後〜翌朝 | 1〜3日 | 水分を含む製剤を注入するため、翌朝に顔が膨らんだように感じることがあります。 |
| 内出血（青あざ） | 中 | 当日〜翌日 | 1〜2週間 | 針が細い血管に触れると生じます。出るかどうかは部位や体質にもより予測しきれません。目立つ場合はコンシーラーで隠せることが多いです。 |
| 少量の出血・かさぶた | 中 | 施術直後 | 数時間〜数日 | 点状の出血が固まり、小さなかさぶたになることがあります。無理にはがさないでください。 |
| チクチク感・軽い痛み | 中 | 施術直後〜当日 | 当日中が目安 | 麻酔が切れると、ヒリヒリ・チクチクした違和感が残ることがあります。 |
| 製剤による小さなふくらみ（しこり感） | 低 | 施術直後 | 数日〜2週間程度 | ヒアルロン酸が浅く入ると一時的に小さな盛り上がりが触れることがあり、多くは時間とともになじむとされます。気になる場合は医師にご相談ください。 |
いつから○○できる？（生活の制限）
| 項目 | 解禁の目安 | ポイント |
|---|---|---|
| メイク | 翌日から（施術部位以外は当日から可の場合もあります） | 当日は針穴が完全に塞がっていないため、感染予防の観点から基本的に避けます。翌日からはファンデーションやコンシーラーで針あと・内出血を隠しやすくなります。 |
| 洗顔 | 当日夜から（こすらず優しく） | 当日は刺激の強い洗顔やゴシゴシ洗いを避け、ぬるま湯でやさしく洗います。摩擦と熱に注意してください。 |
| シャワー | 当日から可（顔は濡らす程度に優しく） | 当日からシャワーは可能なことが多いですが、熱いお湯を顔に長く当てるのは避けましょう。 |
| 入浴（湯船） | 翌日以降が目安 | 当日の長湯は血行が良くなり、赤み・むくみ・内出血が出やすくなることがあります。当日はシャワー程度にとどめると安心です。 |
| 飲酒 | 当日は避け、翌日以降が目安 | アルコールは血流を促し、腫れや内出血を長引かせやすいため、当日は控えるのが無難です。 |
| 運動 | 翌日以降（激しい運動は2〜3日あけると安心） | 汗・血行・摩擦が刺激になります。当日の激しい運動は避けてください。 |
| サウナ・岩盤浴 | 2〜3日後を目安 | 強い発汗と高温は赤み・むくみ・内出血を長引かせる要因になります。ダウンタイム中は避けましょう。 |
| うつ伏せ・強いマッサージ | 数日後を目安 | 施術当日から数日は、顔を強く押す・こする行為を避けます。製剤がなじむ前に圧をかけると、仕上がりのムラにつながることがあります。 |
| レーザー・スチームなど高熱を伴う美容 | 1週間程度あけてから（医師に相談） | 熱を加える施術は、ダウンタイム中の肌には刺激になります。再開のタイミングは医師にご相談ください。 |
| コンタクトレンズ | 当日から可（目元施術時はむくみに注意） | 目周りに注入した場合は、むくみで装着しにくいことがあります。無理せず様子を見てください。 |
| 紫外線対策（日焼け止め） | 当日から（むしろ積極的に） | 施術後の肌は刺激に敏感です。日焼けは色素沈着の一因になり得るため、当日から日焼け止めや帽子・日傘でしっかり対策しましょう。 |
痛み・麻酔について
痛みの程度の目安は 軽い。表面麻酔（麻酔クリーム）を塗布するのが一般的です。痛みに敏感な方は事前に相談しておくと、配慮してもらいやすくなります。麻酔の可否や方法は医師の判断によります。表面麻酔を使うため施術中の痛みは抑えられますが、針が入る点や額・目元など皮膚が薄い部位ではチクチク・響くような感覚を覚えることがあります。機械で注入するタイプは細かい振動を伴います。麻酔が切れた後は、軽いヒリつきやほてりが当日中に残る程度のことが多いとされますが、感じ方には個人差があります。
ダウンタイムを短く・楽にするコツ
- 施術後数日は、熱や血行を上げる行為（飲酒・激しい運動・長湯・サウナ）を控えると、赤み・むくみ・内出血が長引きにくくなる傾向があります。
- 当日はこすらず、保湿と紫外線対策をしっかり行って肌のバリアを守りましょう。日焼けは色素沈着の一因になり得ます。
- 内出血が気になる場合は、医師の指示のもとで施術直後に軽く冷やすと出にくくなることがあります。自己判断で強く押さえるのは避けてください。
- 内出血や腫れが出やすい方は、サプリメント（ビタミンEや一部の健康食品など）や市販の鎮痛薬の扱いについて、施術前に医師へ相談しておくと安心です。自己判断での中断・併用は避けてください。
- 睡眠と水分をしっかりとり、塩分の取りすぎを控えると、むくみが引きやすくなる傾向があります。
- 大事な予定の直前は避け、1〜2週間ほどの余裕をもってスケジュールを組むと安心です。
リスク・副作用（正直に）
- 内出血・腫れ・赤みが想定より長引くことがあり、出方には個人差があります。
- 注入部位の感染や炎症が起こる可能性があります。当日のメイクや不衛生な環境は避け、強い痛み・膿・発熱などがあれば速やかに受診してください。
- ヒアルロン酸が浅く入った場合、一時的にしこりや小さな盛り上がり、青白く透けて見える現象（チンダル現象）が起こることがあります。
- ごくまれに、血管トラブル（血流障害）やアレルギー反応など重い合併症が報告されています。異常を感じたら早めに医師へ連絡してください。
- 効果は永続的なものではなく数ヶ月で薄れることが多いため、維持には繰り返しの施術が必要になります。効果の感じ方には個人差があります。
- 妊娠中・授乳中の方、特定のアレルギーや持病がある方、血液をサラサラにする薬（抗凝固薬など）を服用中の方などは、受けられない場合や注意が必要な場合があります。必ず事前に申告し、医師の判断を仰いでください。
ほかの施術との間隔・組み合わせ
「スキンブースター（水光注射）」と他の施術を受ける場合の目安です。結婚式・撮影などの本番がある場合は、内出血や腫れが消える余裕をみて2〜3週間前までに受けるのが安心です。複数回コースで仕上げたい場合は、1〜2ヶ月前から計画を立てておくとよいでしょう。 同じ施術を繰り返す目安は2〜4週間あけて複数回（おおむね3〜5回が目安）重ねるのが一般的です。維持目的では1〜数ヶ月ごとのメンテナンスが目安となります。最適な回数や間隔は肌の状態によって異なるため、医師にご相談ください。。
| 組み合わせる施術 | タイミング | あける期間 | 理由 |
|---|---|---|---|
| ボツリヌス毒素製剤の注射（しわ・エラなど） | 要間隔 | 同日〜、または医師の判断で間隔を設定 | 注入する層が異なり同日に行える場合もありますが、腫れや内出血が重なることや、製剤同士の影響を避けるため、順番・部位・タイミングは医師の判断に従ってください。 |
| ヒアルロン酸注入（ボリューム形成） | 要間隔 | 同日〜、または医師の判断で間隔を設定 | 目的や注入層が異なるため同日に組み合わせる場合もありますが、内出血や腫れが重なりやすく、製剤の量や部位の調整が必要です。可否やタイミングは医師にご相談ください。 |
| レーザー・光治療（フォトフェイシャルなど） | 要間隔 | 1〜2週間程度 | 熱を加える施術はダウンタイム中の肌の刺激になり、赤みや色素沈着のリスクが上がることがあります。互いの反応が落ち着いてからが安心です。 |
| HIFU（ハイフ）・高周波などのリフト系 | 要間隔 | 2週間程度 | 熱や強い刺激で、注入した製剤やデリケートな肌に負担がかかる可能性があるため、間隔をあけるのが無難です。順番は医師にご相談ください。 |
| ピーリング・マイクロニードル（ダーマペン等）など肌表面の処置 | 要間隔 | 1〜2週間程度 | 同じ部位に針や薬剤の刺激が重なると、炎症や色素沈着のリスクが高まることがあります。肌が落ち着いてからの実施が推奨されます。 |
| 美容点滴・内服などの全身ケア | 同日可 | 同日〜 | 肌表面への直接的な刺激が重ならないため、同日に組み合わせやすい施術です。体調や服薬状況に応じて医師が判断します。 |
こんな人に向いています／慎重に
向いている
- 肌のうるおい・ツヤ・小じわ・キメの乱れが気になる方
- メスを使わず、ダウンタイムが比較的軽めの肌質ケアを希望する方
- 乾燥やハリ不足を土台から整えたい方
- 大きな腫れを避けつつ、継続的に肌のコンディションを整えたい方
慎重に検討
- 妊娠中・授乳中の方
- 注入製剤や麻酔にアレルギーのある方
- 施術部位に感染・強い炎症・ヘルペスなどがある方
- 血液をサラサラにする薬（抗凝固薬など）を服用中で、内出血のリスクが高いと医師が判断する方
- ケロイド体質など、医師が慎重に判断する必要があると考える方
- ダウンタイムをまったく取れない、大事な予定の直前の方