밑트임(글래머러스 라인): 다운타임
다운타임 전체 개요
붓기·멍이 1~2주 정도 지속됩니다. 선글라스나 앞머리로 가리기 쉬우며, 강한 붓기는 며칠 정도가 기준입니다.
다운타임의 기준치는 1~2주(강한 붓기·멍은 3~5일, 자연스럽게 자리 잡기까지 1~3개월). 경과에는 개인차가 있습니다.이며, 사람 앞에 나설 수 있게 되기까지는 데스크워크는 다음 날~며칠 후에 복귀하는 분이 많습니다(안경이나 메이크업으로 대응하기 쉽습니다). 접객·대인 업무는 메이크업이 안정되는 1~2주가 하나의 기준입니다. 멍이 나타나는 정도에는 개인차가 있습니다.가 일반적입니다. 붓기나 멍이 나타나는 정도에는 체질·시술 범위에 따른 개인차가 있습니다.
당일부터 완성까지의 경과
마취가 풀리면 둔한 통증이나 열감을 느낄 수 있습니다. 붓기가 나타나기 시작하며 눈가가 무겁게 느껴집니다. 처방받은 냉찜질이나 안약 지침에 따라 안정을 취하시기 바랍니다. 장시간 아래를 보는 작업이나 음주는 피해주세요.
붓기·부기가 최고조에 가까워지는 시기입니다. 멍이 생기는 경우 이 무렵부터 파랗게 나타날 수 있습니다. 세안은 눈가를 피해 부드럽게 하시기 바랍니다. 데스크워크는 안경 등으로 대응할 수 있는 경우가 많습니다.
강한 붓기가 조금씩 가라앉기 시작하는 분이 많은 시기입니다. 멍은 색이 진해질 수도 있지만 회복 과정입니다. 눈가 메이크업은 의사의 허락을 받은 후에 하시기 바랍니다.
절개법의 경우 실밥을 제거하는 시기에 해당합니다. 붓기는 상당히 가라앉고 멍은 노랗게 변하며 옅어지는 경우가 많습니다. 컨실러로 가릴 수 있을 정도가 되는 분도 있습니다.
부기가 더욱 빠지고 메이크업이 하기 쉬워지는 시기입니다. 대인 업무도 대응하기 쉬워지는 분이 많습니다. 라인은 아직 다소 강해 보일 수 있습니다.
겉으로 보이는 붓기는 거의 눈에 띄지 않게 되는 시기입니다. 당김이 남아 있을 수도 있지만 점차 줄어드는 경향이 있습니다. 내린 라인이 조금씩 자리 잡아 갑니다.
부기와 미세한 좌우 차이가 가라앉고 라인이 자리 잡아 결과가 안정되는 시기입니다. 자리 잡는 정도와 기간에는 개인차가 있습니다. 신경 쓰이는 부분이 있으면 의사와 상담하시기 바랍니다.
막대는 붓기 정도의 기준치입니다(개인차가 있습니다).
나타나기 쉬운 증상
| 증상 | 빈도 | 나타나는 시기 | 지속 기간 | 메모 |
|---|---|---|---|---|
| 붓기·부기 | 높음 | 당일~다음 날 | 강한 붓기는 3~5일 정도, 가벼운 붓기는 1~2주 정도 | 일반적으로 절개법이 실 방법보다 붓기가 심한 경향이 있습니다. 일시적으로 좌우 차이가 나타날 수도 있습니다. 나타나는 정도에는 개인차가 있습니다. |
| 멍(피부밑출혈) | 중간 | 당일~2일 후 | 1~2주 정도(노랗게 변하며 옅어지는 경우가 많음) | 아래눈꺼풀에서 뺨까지 번질 수 있습니다. 나타나는 정도에는 개인차가 있으며 거의 나타나지 않는 분도 있습니다. |
| 흰자 충혈·붉어짐 | 중간 | 당일 | 며칠~1주 정도 | 결막 쪽으로 접근한 경우 나타나기 쉬운 경향이 있습니다. |
| 눈의 이물감·불편함 | 중간 | 당일 | 며칠~1주 정도 | 실이나 붓기로 인한 일시적인 경우가 많으며 점차 가라앉는 경향이 있습니다. 오래 지속되는 경우 의사와 상담하시기 바랍니다. |
| 당김·땅기는 느낌 | 중간 | 며칠 후 | 2~4주 정도 | 웃을 때 등에 느끼기 쉬우며, 조직이 자리 잡으면서 점차 줄어드는 경향이 있습니다. |
| 눈물이 남·시린 느낌 | 낮음 | 당일~며칠 후 | 며칠~1주 정도 | 눈가의 자극이나 건조로 일시적으로 나타날 수 있습니다. |
| 아래눈꺼풀의 가벼운 외반(아래로 처지는 상태) | 낮음 | 며칠 후 | 몇 주 정도(호전되는 경우가 많음) | 내리는 정도가 큰 경우 등에 일시적으로 나타날 수 있습니다. 오래가거나 잘 돌아오지 않는 경우 의사와 상담하시기 바랍니다. |
언제부터 가능할까? (생활상의 제한)
| 항목 | 허용 기준 시점 | 포인트 |
|---|---|---|
| 눈가 외 메이크업 | 다음 날~며칠 후 | 상처나 붓기 부위를 피하면 비교적 빨리 가능한 경우가 많습니다. 시술 부위에 대해서는 의사의 지시를 따르시기 바랍니다. |
| 눈가 메이크업(아이 메이크업) | 실밥 제거 후 또는 1주 전후(의사의 허락 후) | 절개법은 실밥 제거 후, 실 방법은 붓기가 가라앉은 후가 기준입니다. 문지르지 말고 부드럽게 하시기 바랍니다. |
| 세안 | 다음 날(눈가는 부드럽게) | 세게 문지르지 말고 환부는 적시는 정도부터 시작하시기 바랍니다. 클렌징도 자극이 적은 제품을 권장합니다. |
| 샤워(목 아래) | 당일~다음 날 | 얼굴이나 눈가를 세게 문지르지 않도록 하시기 바랍니다. 뜨거운 물에 장시간 노출되면 붓기가 심해질 수 있습니다. |
| 입욕(욕조)·머리 감기 | 며칠 후~1주 | 혈액순환이 좋아지면 붓기·멍이 오래갈 수 있으므로 붓기가 심한 시기에는 짧게 하시기 바랍니다. |
| 음주 | 1주 전후 | 붓기·멍을 악화시키기 쉬우므로 다운타임 중에는 자제하시기 바랍니다. |
| 운동·사우나·온천 | 2주 전후 | 격렬한 운동·사우나·온천은 혈액순환을 촉진해 붓기를 오래가게 하는 요인이 됩니다. 가벼운 운동부터 서서히 재개하시기 바랍니다. |
| 콘택트렌즈 | 며칠 후~1주(의사의 허락 후) | 착용 시 눈가를 문지르는 자극을 피하기 위해 붓기와 충혈이 가라앉은 후에 하시기 바랍니다. 당분간은 안경이 안심입니다. |
| 속눈썹 연장·펌 | 2~4주 후 | 눈가에 대한 자극과 시술 중 자세를 피하기 위해 붓기가 가라앉은 후에 하시기 바랍니다. |
| 엎드려 자기·눈가를 압박하는 수면 자세 | 1~2주 | 붓기와 부기를 심하게 합니다. 당분간은 똑바로 누워, 머리를 약간 높게 하고 자면 편한 경우가 많습니다. |
| 눈 비비기·세게 만지기 | 완성(1~3개월)까지 자제 | 실이나 상처에 부담이 가해지면 결과나 라인에 영향을 줄 수 있습니다. |
통증·마취에 대하여
통증 정도의 기준치는 약함. 국소마취(점안마취·주사마취)를 병용하는 것이 일반적입니다. 희망 사항이나 의료기관의 방침에 따라 웃음가스 마취 등을 병용하는 경우도 있습니다. 시술 중에는 마취가 되어 있어 강한 통증은 느끼기 어렵다고 알려져 있지만, 마취 주사 시 따끔한 통증을 느낄 수 있습니다. 시술 후에는 둔한 통증이나 위화감이 며칠 정도 지속되는 경우가 많으며, 필요에 따라 처방되는 진통제로 완화할 수 있는 것이 일반적입니다. 통증을 느끼는 정도에는 개인차가 있습니다.
회복을 앞당기는 팁
- 시술 후 한동안은 환부를 청결하게 유지하면서 의사의 지시에 따라 적절히 냉찜질하면 붓기·멍이 덜 나타날 수 있습니다(과도한 냉찜질이나 직접적인 강한 압박은 피하시기 바랍니다).
- 잘 때는 베개를 높여 똑바로 누운 자세로 머리를 약간 올려 쉬면 부기가 빠지기 쉬운 경향이 있습니다.
- 음주·격렬한 운동·사우나·장시간 목욕 등 혈액순환을 크게 촉진하는 행위는 붓기가 가라앉을 때까지 자제하시기 바랍니다.
- 염분 섭취를 줄이고 수분을 적당히 섭취하면 부기 관리에 도움이 될 수 있습니다.
- 눈가를 비비지 않고 엎드려 압박하지 않는 등 환부에 대한 물리적 자극을 줄이시기 바랍니다.
- 처방받은 안약·내복약·연고는 임의로 중단하지 말고 지시대로 사용하시기 바랍니다.
리스크·부작용 (솔직하게)
- 내리는 정도나 좌우 차이로 인해 생각했던 라인과 다르다, 좌우 모양이 맞지 않는다고 느낄 수 있습니다. 완성될 때까지는 성급하게 판단하지 말고, 신경 쓰이는 경우 의사와 상담하시기 바랍니다.
- 지나치게 내리면 아래눈꺼풀이 바깥쪽으로 처지거나(외반) 흰자 노출이 늘어날 수 있습니다. 대부분 일시적이라고 알려져 있지만, 잘 돌아오지 않는 경우 수정이 필요할 수 있습니다.
- 절개하지 않는 실 방법에서는 후퇴(원래 상태에 가깝게 돌아감)나 실의 느슨해짐·노출 등이 발생할 수 있습니다.
- 안구건조증, 눈의 이물감, 충혈이 일시적으로 심하게 나타날 수 있습니다.
- 감염, 심한 붓기·혈종, 흉터가 남음, 색소침착 등이 발생할 가능성이 있습니다.
- 이는 모두 비급여 진료이며, 효과가 나타나는 정도와 다운타임의 길이에는 개인차가 있습니다. 결과를 보장하는 것은 아닙니다. 심한 통증이나 시력 변화, 눈에 띄는 붓기 등 신경 쓰이는 증상이 계속되는 경우 자가 판단하지 말고 즉시 시술받은 의료기관을 방문하시기 바랍니다.
다른 시술과의 간격·조합
결혼식·촬영·면접 등 본 행사가 있는 경우, 붓기와 멍이 빠지고 라인이 자리 잡는 것을 고려해 적어도 1~2개월 전, 가능하면 2~3개월 전까지 받아 두면 안심입니다. 경과에는 개인차가 있으므로 여유 있게 계획하시기 바랍니다. 후퇴나 미세 조정을 위해 재시술을 검토하는 경우, 라인이 안정되는 3~6개월 이후가 하나의 기준입니다. 조직 상태를 확인한 후 의사가 판단합니다.
| 조합하는 시술 | 타이밍 | 두어야 할 간격 | 이유 |
|---|---|---|---|
| 쌍꺼풀 수술·앞트임 등 다른 눈 성형 수술 | 같은 날 가능 | 당일(의사의 판단에 따름) | 같은 눈가 수술로서 동시에 진행하는 경우가 많아 다운타임을 한번에 관리하기 쉬운 경우가 있습니다. 붓기가 겹쳐 심하게 나타나기 쉬우므로 회복 기간에 여유를 두시기 바랍니다. 가능 여부는 의사가 판단합니다. |
| 비절개 눈밑 지방 재배치·제거(결막 접근 탈지) | 간격 필요 | 1~3개월(별도의 날인 경우) | 아래눈꺼풀에 대한 조작이 겹쳐 붓기나 부담이 늘어나기 쉬운 경향이 있습니다. 동시에 할지 시기를 나눌지는 눈매 상태를 보고 의사가 판단합니다. 별도의 날로 하는 경우 한쪽이 안정된 후가 기준입니다. |
| 보톡스 주사(눈꼬리·눈 주위) | 간격 필요 | 2~4주 | 붓기가 있는 시기에는 효과 판정이나 주입 위치 판단이 어렵고 멍도 겹치기 쉬우므로, 붓기가 빠진 후에 하는 것이 무난하다고 알려져 있습니다. |
| 히알루론산 필러 주사(눈밑·관자놀이 등) | 간격 필요 | 2~4주 | 붓기·부기가 있는 동안에는 결과 평가가 어렵고, 감염 위험 관리 측면에서도 환부가 안정된 후가 안심입니다. |
| 눈가 레이저·스킨 계열 시술 | 간격 필요 | 1개월 이상 | 상처나 붓기가 있는 부위에 대한 열 자극은 피해야 한다고 알려져 있으며, 회복된 후에 진행합니다. 색소침착이나 염증 위험을 줄이기 위해서도 간격을 두시기 바랍니다. |
이런 분께 적합합니다 / 신중히 검토
적합함
- 눈꼬리 쪽이 올라가 보이는 것을 완화해 부드러운 인상에 가까워지고 싶은 분
- 아래눈꺼풀의 흰자(삼백안 느낌)를 덜 눈에 띄게 하고 싶다고 생각하는 분
- 눈을 세로 방향으로 다소 크게 보이고 싶다고 생각하는 분
- 1~2주 정도의 다운타임을 확보할 수 있는 분
- 효과와 경과에 개인차가 있음을 이해하고 의사와 상담하며 검토하고 싶은 분
신중히 검토
- 원래 안구건조증이 심한 분이나 아래눈꺼풀의 지지력이 약한 분(의사의 신중한 판단이 필요합니다)
- 가까운 시일에 중요한 행사가 있어 충분한 다운타임을 확보할 수 없는 분
- 임신·수유 중 등 건강 상태 면에서 시기를 고려하는 것이 좋은 분
- 결과에 지나친 완벽함이나 좌우의 완전한 일치를 요구하는 분