마이크로 보톡스(스킨 보톡스): 다운타임
다운타임 전체 개요
바늘 자국의 붉은기나 가벼운 멍이 며칠 정도 지속됩니다. 심한 붓기는 잘 나타나지 않으며 대부분 메이크업으로 눈에 띄지 않게 가릴 수 있습니다.
다운타임의 기준치는 며칠~1주 정도(대부분 2~3일이면 눈에 띄지 않게 되지만, 멍은 2주 정도 남을 수 있습니다)이며, 사람 앞에 나설 수 있게 되기까지는 당일~다음 날이 기준(바늘 자국의 붉은기가 신경 쓰이는 경우 메이크업으로 가릴 수 있습니다. 나타나는 정도에는 개인차가 있습니다)가 일반적입니다. 붓기나 멍이 나타나는 정도에는 체질·시술 범위에 따른 개인차가 있습니다.
당일부터 완성까지의 경과
바늘 자국의 점상 붉은기나 가벼운 화끈거림, 사람에 따라 약액으로 인한 가벼운 부풀어 오름이 나타날 수 있습니다. 냉찜질 지시가 있으면 부드럽게 식히고, 당일은 메이크업을 피하고 患부를 문지르지 않으며 조용히 보내시기 바랍니다. 음주·격한 운동·오래 목욕은 피하면 안심입니다.
붉은기나 부풀어 오름은 대부분 가라앉고 피부는 평소에 가까운 상태로 돌아가는 경우가 많습니다. 멍이 생긴 경우 이 무렵부터 눈에 띄기 시작할 수 있지만, 대부분 컨실러로 가릴 수 있는 정도라고 알려져 있습니다.
바늘 자국이 눈에 띄기 어려워지는 시기입니다. 멍이 있어도 색이 옅어져 컨실러로 가리기 쉬워지는 것이 일반적입니다. 없어지는 속도에는 개인차가 있습니다.
멍도 옅어지고 겉으로 보이는 다운타임은 대부분 가라앉는 시기입니다. 피부 결이나 번들거림의 변화를 조금씩 느끼기 시작하는 분도 있지만, 느끼는 정도에는 차이가 있습니다.
모공 조임이나 번들거림 감소, 피부 매끈함 등 변화를 체감하기 쉬워지는 분이 많은 시기라고 알려져 있습니다. 멍이 오래 남은 경우에도 대체로 눈에 띄지 않게 되는 시기입니다.
효과를 체감하기 쉬워지는 시기이지만, 피지·모공·결의 변화가 나타나는 정도에는 개인차가 있습니다. 마무리가 신경 쓰이는 경우 의사와 상담하며 조정을 검토합니다.
효과는 대체로 3~4개월 정도 지속되며 이후 서서히 원래 상태로 돌아간다고 알려져 있습니다. 상태를 유지하고 싶은 경우, 의사와 상담하여 몇 개월마다 재시술을 검토하는 것이 일반적입니다.
막대는 붓기 정도의 기준치입니다(개인차가 있습니다).
나타나기 쉬운 증상
| 증상 | 빈도 | 나타나는 시기 | 지속 기간 | 메모 |
|---|---|---|---|---|
| 바늘 자국·점상 붉은기 | 높음 | 직후 | 당일~다음 날 정도(며칠 지속되는 경우도 있습니다) | 가는 바늘을 세밀하게 찌르기 때문에 점점이 붉은기가 나타나기 쉽지만, 대부분 당일~다음 날 아침에 걸쳐 가라앉는다고 알려져 있습니다. |
| 멍(피멍) | 중간 | 직후~다음 날 | 3일~2주 정도 | 혈관에 닿으면 점상의 멍이 생길 수 있습니다. 대부분 작아서 컨실러로 가릴 수 있는 정도이지만, 나타나는 정도와 없어지기까지의 기간에는 개인차가 있습니다. |
| 가벼운 붓기·부은 느낌 | 중간 | 직후~다음 날 | 1~2일 정도 | 주입한 약액에 의한 일시적인 부풀어 오름으로, 대부분 다음 날에는 자연스러워진다고 알려져 있습니다. |
| 따끔거림·화끈거림·열감 | 중간 | 직후 | 당일 중심 | 주입 시의 자극에 의한 것으로, 시간이 지나면서 가라앉는 것이 일반적입니다. |
| 피부 당김·건조감 | 낮음 | 당일~며칠 | 며칠 정도 | 일시적으로 피부가 민감해지는 경우가 있습니다. 순한 보습으로 대응하는 경우가 많습니다. |
| 표정의 뻣뻣함·위화감 | 낮음 | 며칠 후 | 일시적(수 주 내로 완화되는 경우가 많음) | 얕고 소량으로 주입하기 때문에 표정에 대한 영향은 나타나기 어려운 편이지만, 양이나 깊이에 따라 일시적인 위화감이나 좌우 차이를 느끼는 경우가 있습니다. 신경 쓰이는 경우 의사에게 상담하시기 바랍니다. |
언제부터 가능할까? (생활상의 제한)
| 항목 | 허용 기준 시점 | 포인트 |
|---|---|---|
| 메이크업 | 다음 날부터(멍은 컨실러로 가릴 수 있음) | 시설의 방침에 따라 당일 밤부터 가능한 경우도 있습니다. 주입 부위는 문지르지 말고 부드럽게 다루어 주시기 바랍니다. |
| 세안 | 당일 밤부터(문지르지 말고 부드럽게) | 강하게 문지르거나 박박 씻는 것은 며칠 피하면 안심입니다. |
| 샤워 | 당일부터 가능 | 얼굴에는 뜨거운 물을 직접 강하게 닿게 하지 말고 미지근한 물로 부드럽게 흘려주시기 바랍니다. |
| 입욕(욕조) | 당일은 짧게, 오래 목욕은 다음 날 이후 | 혈액순환이 좋아지면 멍이나 붉은기가 눈에 띄기 쉬워지므로 당일 오래 목욕은 피하면 안심입니다. |
| 음주 | 다음 날 이후가 무난(당일은 자제) | 음주는 혈액순환을 촉진하여 멍이나 붓기가 눈에 띄기 쉬워질 수 있습니다. |
| 운동 | 가벼운 운동은 다음 날, 격한 운동은 2~3일 후를 기준으로 | 당일 격한 운동은 혈액순환이 촉진되어 멍이 생기기 쉬워질 수 있습니다. |
| 사우나·찜질방 | 2~3일 후를 기준으로 | 강한 발한·고온은 당일~며칠은 피하면 붉은기와 멍이 가라앉기 쉽다고 알려져 있습니다. |
| 마사지·시술 부위의 강한 압박·엎드려 자기 | 며칠 후를 기준으로(당일은 특히 피함) | 당일~며칠은 주입 부위를 강하게 누르거나 주무르거나 엎드려 자면서 압박하는 것을 피하시기 바랍니다. 약액이 의도치 않은 부위로 퍼지는 원인이 될 수 있습니다. |
| 필링·페이스 마스크 등 자극이 강한 스킨케어 | 며칠 후를 기준으로(피부가 안정된 후) | 자극이 강한 스킨케어는 피부 상태가 안정된 후 재개하면 안심입니다. 불안한 경우 의사에게 상담하시기 바랍니다. |
통증·마취에 대하여
통증 정도의 기준치는 약함. 표면 마취(마취 크림)를 사용하는 경우가 많으며, 범위나 희망에 따라 상담할 수 있습니다. 마취의 필요 여부와 종류는 의사의 판단에 따릅니다. 극세침으로 얕고 세밀하게 찌르기 때문에 따끔거리는 자극을 여러 번 느낍니다. 마취 크림을 사용하면 완화되기 쉽지만, 찌르는 횟수가 많은 만큼 사람에 따라 자극을 느끼기 쉬운 경우도 있습니다. 통증을 느끼는 정도에는 개인차가 있습니다.
회복을 앞당기는 팁
- 시술 당일은 음주·격한 운동·오래 목욕·사우나를 피하고 혈액순환이 과도하게 촉진되지 않도록 한다
- 당일은 患부를 청결하게 유지하고 문지르지 말고 부드럽게 다룬다(강한 마사지나 압박은 피함)
- 혈액을 묽게 하는 약·보충제(진통제나 비타민E 등)를 사용 중인 경우, 중단 가능 여부를 포함해 사전에 의사와 상담한다(자가 판단으로 중단하지 않음)
- 냉찜질 지시가 있으면 부드럽게 식히고, 이후에는 순한 보습으로 피부 장벽을 정돈한다
- 중요한 이벤트가 있는 경우 역산하여 멍의 가능성을 고려해 1~2주 이상 전에 받아둔다
리스크·부작용 (솔직하게)
- 멍·붉은기·붓기가 예상보다 강하게 나타나거나 오래갈 수 있습니다(개인차가 있습니다)
- 약액이 의도치 않은 근육으로 퍼지면 표정의 뻣뻣함·좌우 차이·일시적으로 표정을 짓기 어려운 증상이 나타날 수 있습니다
- 효과를 느끼는 정도에는 개인차가 있으며 모공이나 번들거림의 변화를 기대만큼 체감하지 못할 수도 있습니다
- 드물게 주입 부위의 감염, 두통, 알레르기 반응 등이 발생할 수 있습니다. 이상을 느낀 경우 즉시 의료기관에 상담하시기 바랍니다
- 효과는 일시적이며 수개월에 걸쳐 서서히 원래대로 돌아가므로 상태를 유지하려면 반복 시술이 필요합니다
- 임신 중·수유 중인 분, 신경근 질환이 있는 분, 제제에 알레르기가 있는 분 등은 받을 수 없는 경우가 있습니다. 적응 여부는 상담에서 의사가 판단합니다
다른 시술과의 간격·조합
결혼식·촬영 등은 멍의 가능성과 효과가 안정되는 시기를 고려해 적어도 2~4주 전까지 받아두면 안심입니다. 여유를 가지고 의사와 상담하시기 바랍니다. 효과 유지를 위해 3~4개월마다를 기준으로 검토되는 경우가 많습니다. 극단적으로 짧은 간격의 재시술은 중화항체 생성 등의 우려로 피하는 경우가 있으며, 적절한 간격은 의사의 판단에 따릅니다.
| 조합하는 시술 | 타이밍 | 두어야 할 간격 | 이유 |
|---|---|---|---|
| 작은 얼굴·사각턱 보톡스(보툴리눔 톡신 주사) | 같은 날 가능 | 같은 날 가능(총량은 의사가 조정) | 같은 계열의 제제를 사용하는 주사 시술로, 부위나 목적이 다르면 같은 날 시행할 수 있는 경우가 일반적입니다. 총량은 의사가 관리합니다. |
| 히알루론산 필러 주사 | 같은 날 가능 | 같은 날 가능(중복에 주의) | 주사 치료끼리 병용되는 경우가 많으며 같은 날이나 가까운 시기에 받을 수 있는 경우가 있습니다. 붓기·멍의 다운타임이 겹치는 점에는 주의가 필요합니다. |
| 물광주사·더마펜 등 피부에 대한 주사·미세침 시술 | 간격 필요 | 1~2주 정도를 기준으로 의사와 상담 | 같은 얼굴의 얕은 층에 대한 시술이 겹치면 붓기·멍의 다운타임이 중복되기 쉬우므로 다른 날이 무난합니다. |
| 레이저·광치료(포토페이셜)·필링 | 간격 필요 | 1~2주 정도를 기준으로 의사와 상담 | 피부에 대한 열이나 자극이 겹치면 붉은기나 부담이 늘어나기 쉬우므로 피부가 안정된 후가 안심입니다. |
| HIFU(고밀도 집속 초음파)·RF(고주파) | 간격 필요 | 2주 정도를 기준으로 의사와 상담 | 열이나 강한 자극이 주입 후 효과나 마무리에 영향을 줄 가능성을 고려해 간격을 두거나 순서를 의사와 상담하는 것이 무난합니다. |
이런 분께 적합합니다 / 신중히 검토
적합함
- 모공 확장·블랙헤드, 얼굴 번들거림·피지가 신경 쓰이는 분
- 피부 결이나 매끈함을 정돈하고 싶은 분
- 다운타임을 최대한 짧게 줄이고 싶은 분
- 작은 얼굴 보톡스보다 자연스러운 인상으로 피부질 개선을 목적으로 하고 싶은 분
신중히 검토
- 임신 중·수유 중인 분, 임신 가능성이 있는 분
- 중증 근무력증 등 신경근 질환이 있는 분
- 보툴리눔 톡신 제제나 그 성분에 알레르기가 있는 분
- 주입 예정 부위에 감염·염증·심한 피부 트러블이 있는 분
- 효과나 다운타임에 과도한 기대가 있어 반복 시술이나 개인차를 받아들이기 어려운 분