코끝 성형: 다운타임
다운타임 전체 개요
코끝 테이핑 고정은 약 1주일. 심한 붓기·멍은 3~7일 정도이며, 자연스러워지기까지는 2~4주가 기준치입니다(개인차 있음).
다운타임의 기준치는 2~4주(심한 붓기·고정은 약 1주일, 형태 완성은 3~6개월 정도. 길어지면 그 이상 걸리는 경우도 있습니다)이며, 사람 앞에 나설 수 있게 되기까지는 테이핑 고정이 제거되는 약 1주일 후부터는 사람들 앞에 나서기 편해지는 분이 많습니다. 마스크로 가리면 컨디션에 따라 데스크워크는 며칠 후부터 복귀하는 분도 있습니다. 회복 속도에는 개인차가 있습니다.가 일반적입니다. 붓기나 멍이 나타나는 정도에는 체질·시술 범위에 따른 개인차가 있습니다.
당일부터 완성까지의 경과
코끝에 테이프나 깁스로 고정을 합니다. 마취가 풀리면 둔한 통증이나 압박감이 나타날 수 있지만, 처방약으로 완화 가능한 범위인 경우가 많습니다. 출혈이 스며 나올 수 있어 거즈 교환이 필요한 경우도 있습니다. 당일은 안정을 취하고 격렬한 동작·앞으로 숙이는 자세·음주는 피해 주세요.
붓기가 정점에 가까워지고 코끝이 둥글고 통통해 보이기 쉬운 시기입니다. 멍이 나타나기 시작하는 분도 있습니다. 고정은 기본적으로 그대로 유지합니다. 지나친 냉찜질은 혈류를 방해할 수 있으므로 의사의 지시에 따라 부드럽게 식혀 주세요.
심한 붓기가 조금씩 빠지기 시작하는 분이 많은 시기입니다. 통증이 가벼워져 진통제가 필요 없어지는 분도 있습니다. 멍 색이 눈에 띄는 경우도 있으며, 고정 부위를 제외하면 메이크업으로 가릴 수 있는 범위가 점차 넓어집니다.
많은 병원에서 발사·고정(테이프/깁스) 제거를 하는 시기입니다. 고정이 제거되면 코끝 형태가 보이기 시작하지만, 아직 부기가 남아 있어 완성형은 아닙니다. 이 무렵부터 사람들 앞에 나서기 편해지는 분이 늘어납니다.
겉으로 보이는 붓기는 상당히 가라앉아 가까이서 보지 않으면 눈에 띄지 않는 정도가 되는 분이 많습니다. 멍도 거의 사라지는 시기입니다. 코끝의 단단함이나 당김은 남아 있지만, 일상생활은 거의 평소대로 보낼 수 있게 되는 경우가 많아집니다.
코끝 라인이 조금씩 자연스러워 보이기 시작하는 시기입니다. 부기는 세밀한 부분에 조금 남는 정도가 되고, 단단함도 서서히 부드러워집니다. 사진 촬영이나 행사는 가능하면 이 시기 이후로 잡으면 안심하기 쉽습니다. 경과에는 개인차가 있습니다.
조직이 자리 잡아 최종 형태에 가까워집니다. 코끝의 뭉침이나 당김도 대부분 진정되는 경우가 많습니다. 결과에 대한 평가는 이 시기를 기준으로 합니다. 자리 잡기까지 이보다 더 시간이 걸리는 분도 있습니다.
막대는 붓기 정도의 기준치입니다(개인차가 있습니다).
나타나기 쉬운 증상
| 증상 | 빈도 | 나타나는 시기 | 지속 기간 | 메모 |
|---|---|---|---|---|
| 붓기(부종) | 높음 | 당일~다음 날 | 심한 붓기는 3~7일 정도, 가벼운 붓기는 2~4주 정도 | 코끝이 둥글고 통통해 보이기 쉬운 시기입니다. 직후에는 상상보다 두꺼워 보일 수 있지만, 부기가 빠지면서 점차 차분해집니다 |
| 멍(내출혈) | 중간 | 다음 날~3일 후 | 1~2주 정도 | 코 기저부나 눈 밑에 나타날 수 있습니다. 나타나지 않는 분도 있으며 정도에는 개인차가 있습니다 |
| 테이핑·깁스 고정으로 인한 이물감 | 높음 | 당일 | 약 1주일(의사의 지시가 있을 때까지) | 형태를 안정시키기 위한 고정으로, 당김이나 압박감이 느껴질 수 있습니다 |
| 통증·욱신거림 | 중간 | 당일 | 2~3일 정도 | 처방약으로 조절 가능한 정도인 경우가 많지만, 느끼는 정도에는 개인차가 있습니다 |
| 코끝의 단단함·당김 | 높음 | 며칠 후 | 1~3개월 정도 | 조직이 자리 잡으면서 서서히 부드러워지는 경향이 있습니다 |
| 코끝 감각 둔화(저림) | 중간 | 당일 | 몇 주~몇 달 | 일시적인 경우가 많다고 알려져 있지만, 오래가거나 신경 쓰이는 경우에는 의사와 상담하시기 바랍니다 |
| 코막힘·통기 불편 | 중간 | 당일 | 며칠~2주 정도 | 붓기가 코 내부에도 미치기 때문에 나타날 수 있습니다. 대부분 붓기가 줄어들면서 개선됩니다 |
언제부터 가능할까? (생활상의 제한)
| 항목 | 허용 기준 시점 | 포인트 |
|---|---|---|
| 메이크업(코 이외) | 다음 날~며칠 후 | 눈가나 볼은 다음 날부터 가능한 경우가 많습니다. 코끝 고정 부위나 테이프 위는 피해 주세요 |
| 메이크업(코 주변·파운데이션) | 고정·발사 후(약 1주일 후) | 상처나 고정이 제거된 후가 기준입니다. 그때까지는 만지지 않도록 하세요 |
| 세안 | 다음 날~(고정 부위를 적시지 않는 범위) | 고정이 제거될 때까지는 코 주변을 피하고 문지르지 않도록 합니다. 본격적인 세안은 고정 제거 후부터가 기준입니다 |
| 샤워 | 다음 날~(목 아래를 중심으로) | 얼굴·코를 적시지 않도록 주의합니다. 고정이 제거될 때까지는 코 주변은 신중하게 해 주세요 |
| 입욕(욕조) | 고정·발사 후(약 1주일 후) | 혈액순환이 좋아지면 붓기 쉬우므로 그때까지는 샤워 위주로 하고 오래 담그는 것은 피하는 것이 기준입니다 |
| 음주 | 1주 후를 기준으로 | 혈행이 촉진되어 붓기·멍이 악화되기 쉽기 때문입니다. 재개 후에도 처음에는 적당히 조절해 주세요 |
| 가벼운 운동(걷기 등) | 1~2주 후 | 걷기 정도부터 서서히. 땀이 나거나 혈류가 오르는 운동은 붓기를 오래가게 할 수 있습니다 |
| 격렬한 운동·구기 종목 등 | 3~4주 후를 기준으로 | 코를 부딪힐 위험이 있는 운동은 형태가 안정될 때까지 더욱 신중하게 해 주세요. 시기는 의사의 지시에 따르시기 바랍니다 |
| 사우나·찜질방 | 2~3주 후를 기준으로 | 강한 발한과 혈행 촉진은 붓기를 악화시킬 수 있습니다. 고정 중에는 피해 주세요 |
| 안경·선글라스 | 술식에 따라 몇 주~(의사의 지시가 있을 때까지) | 코끝이나 코 기저부에 압력이 가해지면 형태에 영향을 줄 수 있습니다. 재개 시기는 의사에게 확인하시기 바랍니다 |
| 엎드려 자기·옆으로 자기 | 1~2주 후를 기준으로 | 코를 압박하지 않도록 당분간은 위를 보고 누워 머리를 높게 하고 자면 붓기가 빠지기 쉬운 경향이 있습니다 |
| 코 풀기·세게 만지기 | 2주 후를 기준으로 | 고정 중~직후에는 형태가 무너지거나 상처에 부담이 갈 수 있습니다. 그때까지는 부드럽게 누르는 정도로 해 주세요 |
| 콘택트렌즈 | 다음 날~(눈가 붓기가 심하지 않다면) | 착용·제거 시 코를 만지지 않도록 주의합니다. 위화감이 심한 경우 며칠간 안경으로 지낼 수 있도록 수술 전에 의사와 상담해 두면 안심입니다 |
통증·마취에 대하여
통증 정도의 기준치는 중간 정도. 국소마취가 기본입니다. 원하는 경우나 술식에 따라 정맥마취(몽롱한 상태로 받는 방법)를 병용할 수 있는 경우가 있습니다. 자세한 내용은 의사에게 확인하시기 바랍니다 수술은 국소마취(원하는 경우나 술식에 따라 정맥마취 병용도 가능)로 진행하므로 시술 중 심한 통증은 억제되는 경우가 많습니다. 당일 밤부터 며칠은 둔한 통증이나 압박감이 느껴질 수 있지만, 대부분 처방된 진통제로 조절 가능한 범위라고 알려져 있습니다. 코끝 구조에 손을 대기 때문에 묵직함을 느끼는 분도 있습니다. 통증을 느끼는 정도에는 개인차가 있습니다.
회복을 앞당기는 팁
- 수술 후 며칠은 머리를 높게 하고 자면(베개를 겹치거나 리클라이너를 이용하는 등) 붓기가 빠지기 쉬운 경향이 있습니다
- 고정이 제거될 때까지는 음주·격렬한 운동·사우나·오래 목욕하기 등 혈행을 강하게 촉진하는 것을 피합니다
- 염분을 과다 섭취하지 않으면 붓기가 오래가지 않는다고 합니다
- 의사의 지시에 따라 테이핑 고정·테이핑을 정해진 기간 동안 잘 지속합니다
- 냉찜질을 할 경우 얼음을 직접 대지 말고 지시받은 방법·시간으로 부드럽게 합니다. 지나치게 식히거나 데우는 것 모두 역효과가 날 수 있습니다
- 흡연은 혈류를 나쁘게 하여 상처 치유에 영향을 줄 수 있으므로 수술 전후로 가능한 한 자제합니다
- 통원·발사·경과 확인 예약을 지키고, 신경 쓰이는 증상이 있으면 빨리 의사와 상담합니다
리스크·부작용 (솔직하게)
- 붓기·멍·통증에는 큰 개인차가 있어 예상보다 오래갈 수 있습니다
- 좌우 차이가 생기거나 원했던 형태·가늘기가 되지 않을 가능성이 있습니다(결과에 대한 느낌에는 주관도 포함됩니다)
- 코끝 감각 둔화·저림이 일시적으로, 드물게 장기간 남을 수 있습니다
- 감염, 상처 치유 불량, 눈에 띄는 흉터가 남을 가능성이 있습니다
- 연골이나 실의 영향으로 뭉침·단단함·당김을 느낄 수 있습니다
- 실이나 연골의 고정이 느슨해지거나 후퇴하는 등으로 인해 수정이나 재수술이 필요해질 수 있습니다
- 극히 드물게 피부나 조직의 혈행 장애 등 중대한 합병증이 발생할 수 있습니다
- 효과와 경과에는 개인차가 있으며 결과를 보장하는 것은 아닙니다. 지병·복용 중인 약·임신 및 수유 중 등의 조건에 따라 시술을 받을 수 없는 경우가 있으므로 반드시 의사의 진료·설명을 받은 후 판단하시기 바랍니다
다른 시술과의 간격·조합
결혼식·촬영 등 본 행사는 최소 1개월 전, 가능하면 3개월 이상 전까지 받아 두면 붓기·멍이 남을 위험을 줄이기 쉬워집니다 수정이나 추가를 검토하는 경우에는 조직이 안정되는 완성 기준(3~6개월) 이후에 의사와 상담하는 것이 일반적입니다. 최적의 시기는 상태에 따라 다릅니다
| 조합하는 시술 | 타이밍 | 두어야 할 간격 | 이유 |
|---|---|---|---|
| 히알루론산 필러 주사(콧대·코 기저부) | 간격 필요 | 붓기가 가라앉는 2~4주 후 이후가 기준 | 같은 날 시행하는 병원도 있지만, 코끝 붓기와 주입으로 인한 부기가 겹치면 경과 평가가 어려워지고 감염 위험도 고려해 간격을 두는 것이 안심이라고 알려져 있습니다. 가능 여부는 의사의 판단에 따릅니다 |
| 보톡스 주사(콧볼·표정근 등 다른 부위) | 간격 필요 | 코끝 붓기가 빠지는 1~2주 후 이후가 기준 | 떨어진 부위라면 서로 영향은 적다고 알려져 있지만, 수술 직후에는 붓기나 컨디션을 고려해 간격을 두는 것이 일반적입니다. 가능 여부는 의사에게 확인하시기 바랍니다 |
| 실리프팅(스레드 리프트)(페이스라인) | 간격 필요 | 2~4주 이상이 기준 | 둘 다 다운타임이 있는 시술로, 붓기·멍·회복 기간이 겹치면 부담이 커지기 쉬우므로 날을 나누는 것이 무난하다고 알려져 있습니다 |
| 레이저·광치료(페이셜) | 비추천 | 상처가 안정되는 1개월 이상 후를 기준으로 의사와 상담 | 코 주변에 조사하면 상처나 고정 부위에 대한 자극·색소침착·감염 위험이 우려되므로 회복을 기다린 후 검토합니다 |
| 다른 부위 지방흡입 등의 수술 | 비추천 | 컨디션과 회복 상태를 보며 의사와 상담 | 여러 수술을 동시 또는 근접하여 시행하면 신체 부담·붓기·합병증 위험이 커지기 쉬우므로 계획적으로 간격을 두는 것을 권장합니다 |
이런 분께 적합합니다 / 신중히 검토
적합함
- 뭉툭한 코·둥근 코끝을 갸름하게 보이고 싶은 분
- 코끝의 지방이나 연골이 퍼진 것이 신경 쓰이는 분
- 히알루론산 필러 등의 주사 시술로는 부족하여 구조부터 다듬고 싶은 분
- 완성까지 몇 달에 걸쳐 천천히 완성해 나가는 것을 전제로 검토할 수 있는 분
신중히 검토
- 중요한 행사가 1개월 이내로 임박해 있어 붓기·멍이 남을 위험을 피하고 싶은 분
- 다운타임 중에 충분한 휴식이나 마스크 상시 착용이 어려운 분
- 완성까지 몇 달이 걸리는 것이나 결과에 개인차가 있다는 것을 받아들이기 어려운 분
- 중증 지병·출혈 경향, 임신·수유 중 등 의사가 시술을 자제해야 한다고 판단하는 상태의 분