鼻の糸リフト（隆鼻・鼻尖）: 다운타임
다운타임 전체 개요
붓기·통증의 피크는 당일~2, 3일이며, 큰 붓기는 1주 전후로 가라앉는 경우가 많다고 합니다. 마스크로 가리기 쉬운 부위입니다.
다운타임의 기준치는 며칠~1주(붓기·위화감·가벼운 압통은 2~4주 정도 남을 수 있습니다)이며, 사람 앞에 나설 수 있게 되기까지는 다음날~며칠 후부터 가능한 경우가 많다고 합니다(마스크로 가리기 쉬우므로 붓기 정도에 따라 조정)가 일반적입니다. 붓기나 멍이 나타나는 정도에는 체질·시술 범위에 따른 개인차가 있습니다.
당일부터 완성까지의 경과
국소 마취가 풀리면 코끝을 중심으로 둔한 통증과 붓기가 나타나기 쉬운 시기입니다. 삽입 지점에 바늘 자국이 있고, 살짝 스미는 정도의 출혈이 보일 수도 있습니다. 차갑게 하면 편해지기 쉽다고 하지만 코를 강하게 누르지 않도록 주의합니다. 당일은 음주·격렬한 운동·오래 목욕하기를 피하고 베개를 약간 높여 반듯이 누워 쉬면 붓기 경감에 도움이 된다고 합니다.
붓기·부기가 피크에 달하기 쉬운 시기입니다. 콧대가 두꺼워 보이거나 부기 때문에 좌우가 다르게 보이는 경우가 있지만, 이 단계의 모습은 완성형이 아닙니다. 통증은 진통제로 대응할 수 있는 정도인 경우가 많다고 합니다. 마스크를 쓰면 외출이나 데스크 업무는 가능한 분이 많습니다.
큰 붓기가 빠지기 시작하는 시기입니다. 멍이 있는 경우 색이 노란빛으로 변하기 시작합니다. 코끝을 만지면 아픈 느낌이나 당김은 남을 수 있지만, 일상생활에 지장은 줄어드는 분이 많다고 합니다.
눈에 띄는 붓기는 대체로 가라앉고, 바늘 자국도 알아보기 어려워지는 시기입니다. 마스크 없이도 주변에서 잘 알아채지 못하는 분이 늘어나지만, 미세한 부기나 가벼운 위화감은 남을 수 있습니다. 아직 코를 세게 풀거나 엎드려 자는 것은 피하는 것이 좋다고 하는 시기입니다.
겉으로 보이는 붓기는 거의 가라앉는 경우가 많은 시기입니다. 멍이 있었던 경우도 상당히 옅어져 메이크업으로 커버하기 쉬워집니다. 만졌을 때의 가벼운 통증이나 이물감이 남을 수 있지만 서서히 완화되는 경향이 있습니다.
부기가 빠지고 형태가 안정되어 오는 시기입니다. 엎드려 자기나 코 마사지 등의 제한이 완화되는 기준이 되는 경우가 많지만, 재개 시기는 의료기관의 지시에 따르시기 바랍니다. 신경 쓰이는 좌우차나 위화감이 있으면 검진 때 의사와 상담하시기 바랍니다.
실 주변의 조직이 안정되어 결과를 평가할 수 있는 시기의 기준입니다. 실은 시간이 지나면서 체내에서 분해·흡수되기 때문에 효과는 영구적이지 않고 서서히 옅어진다고 합니다. 유지나 추가를 원하는 경우 코 상태를 진찰받은 후 의사와 상담하시기 바랍니다.
막대는 붓기 정도의 기준치입니다(개인차가 있습니다).
나타나기 쉬운 증상
| 증상 | 빈도 | 나타나는 시기 | 지속 기간 | 메모 |
|---|---|---|---|---|
| 붓기·부기 | 높음 | 시술 직후~다음날 | 며칠~1주 | 코끝이나 콧대를 따라 붓는 느낌이 나타나기 쉬우며, 당일~2, 3일을 피크로 서서히 빠지는 경우가 많다고 합니다. 미세한 부기는 2~4주 남을 수도 있습니다. |
| 통증·눌렀을 때 아픈 느낌 | 높음 | 마취가 풀린 후(당일) | 며칠~1주 | 묵직하게 울리는 둔한 통증이나 코끝을 만지면 아픈 느낌이 나타나기 쉽다고 합니다. 대부분 처방된 진통제로 조절 가능한 정도라고 하지만, 느끼는 정도에는 개인차가 있습니다. |
| 삽입 지점의 바늘 자국·붉은기 | 높음 | 시술 직후 | 며칠~1주 | 실을 넣은 코끝·비주 부위에 작은 바늘 자국이나 딱지가 생길 수 있습니다. 대부분 1주 전후로 눈에 띄지 않게 된다고 합니다. |
| 멍(피하출혈) | 중간 | 당일~다음날 | 1~2주 | 코끝이나 코뿌리, 드물게는 눈 밑 부근까지 번질 수 있습니다. 시간이 지나면서 노란빛으로 변하며 옅어지는 것이 일반적입니다. |
| 당김·이물감 | 중간 | 시술 직후~며칠 | 몇 주 | 코 안에 실이 들어 있는 느낌이나 웃을 때의 당김이 나타날 수 있습니다. 조직에 적응하면서 서서히 신경 쓰이지 않게 되는 분이 많다고 합니다. |
| 실의 노출·감염·휘어짐 등의 트러블 | 낮음 | 며칠~몇 주 후(그 이후일 수도 있음) | 치료·대응이 끝날 때까지 | 코끝의 피부는 얇기 때문에 드물게 실의 끝부분이 비치거나 노출되는 경우가 있습니다. 심한 통증·붉은기 악화·고름 등이 있으면 감염 가능성도 있으므로 방치하지 말고 시술받은 의료기관을 조기에 방문하시기 바랍니다. |
언제부터 가능할까? (생활상의 제한)
| 항목 | 허용 기준 시점 | 포인트 |
|---|---|---|
| 메이크업 | 코 이외는 당일~다음날부터 / 코 주변은 바늘 자국이 가라앉은 후(며칠 후가 기준) | 삽입 지점에 파운데이션이 들어가면 감염의 원인이 될 수 있으므로 코끝·비주는 상처가 아물 때까지 피하면 안심할 수 있습니다. |
| 세안 | 다음날부터(코는 문지르지 말고 부드럽게) | 당일은 물을 묻히지 말라고 안내받는 경우가 있습니다. 코를 세게 누르거나 문지르지 않도록 주의하시기 바랍니다. |
| 샤워 | 당일부터 가능한 경우가 많음 | 얼굴에 강한 수압을 가하지 말고 미지근한 물로 짧게 하면 안심할 수 있습니다. |
| 목욕(탕 목욕) | 2~3일 후를 기준으로 | 혈액순환이 좋아지면 붓기·멍이 오래갈 수 있으므로 붓기가 심한 시기의 오랜 목욕은 피하면 안심할 수 있습니다. |
| 음주 | 2~3일 후를 기준으로(붓기가 심한 동안은 자제) | 알코올은 혈액순환을 촉진하여 붓기와 멍을 악화시킬 가능성이 있습니다. |
| 운동 | 가벼운 운동은 며칠 후부터 / 격렬한 운동은 1주 후를 기준으로 | 혈류가 오르는 운동이나 공이 얼굴에 맞을 가능성이 있는 스포츠는 붓기가 가라앉을 때까지 자제하면 안심할 수 있습니다. |
| 사우나·찜질방 | 1~2주 후를 기준으로 | 고온은 붓기·부기를 오래가게 할 가능성이 있으므로 충분히 가라앉은 후가 무난합니다. |
| 코를 세게 풀기·코 안 만지기 | 2~4주 후를 기준으로(그때까지는 한쪽씩 부드럽게) | 강한 압력은 실의 어긋남이나 삽입 지점에 부담을 줄 가능성이 있습니다. 꽃가루 알레르기 등으로 코를 자주 풀어야 하는 분은 사전에 의사와 상담해 두면 안심할 수 있습니다. |
| 엎드려 자기·코를 압박하는 자세 | 2~4주 후를 기준으로 | 실이 안정될 때까지는 반듯이 누워 베개를 약간 높여 자면 붓기 경감에도 도움이 된다고 합니다. |
| 안경·선글라스 | 가벼운 것은 며칠 후부터 / 장시간 착용은 1~2주 후를 기준으로 | 프레임이 코뿌리에 계속 닿으면 부담이 될 수 있습니다. 무거운 프레임은 특히 주의하고 가능하면 콘택트렌즈로 대체하면 안심할 수 있습니다. 지도 내용은 시설마다 다릅니다. |
| 코·얼굴 마사지, 에스테틱 | 1개월 후를 기준으로(의사의 허락을 받은 후) | 실에 강한 힘이 가해지면 어긋남·휘어짐의 원인이 될 가능성이 지적되고 있습니다. |
통증·마취에 대하여
통증 정도의 기준치는 약함. 국소 마취(주사)가 일반적이며, 시설에 따라 표면 마취 크림이나 웃음가스 마취 등을 병용하는 경우도 있습니다. 통증이 불안한 분은 마취 선택지를 사전에 의사에게 확인해 두면 안심할 수 있습니다. 시술 중에는 마취를 사용하기 때문에 강한 통증은 느끼기 어렵다고 하지만, 마취 주사의 따끔함이나 실을 통과시킬 때 눌리는 느낌은 있습니다. 시술 후에는 마취가 풀리면 둔한 통증·압통이 나타나기 쉬우며, 피크는 당일~2, 3일이고 처방되는 진통제로 대응할 수 있는 정도인 경우가 많다고 합니다. 코끝을 만졌을 때의 통증은 1~2주 정도 남을 수 있으며 느끼는 정도에는 개인차가 있습니다.
회복을 앞당기는 팁
- 시술 후 2~3일은 보냉제를 수건 위로 살짝 대어 차갑게 하면 붓기·통증 경감에 도움이 된다고 합니다. 코를 압박하지 않을 정도의 약한 힘으로 해 주십시오.
- 잘 때는 베개를 약간 높여 반듯이 누운 자세를 유지하면 얼굴에 수분이 고이기 어려워 다음날 아침 부기 경감에 도움이 된다고 합니다.
- 음주·격렬한 운동·사우나·오랜 목욕 등 혈액순환이 지나치게 좋아지는 행위를 1주 정도 자제하면 붓기나 멍이 오래가지 않는 경향이 있습니다.
- 무의식중에 코를 만지는 습관이 있는 분은 의식적으로 피하시기 바랍니다. 실이 안정될 때까지의 외부 자극은 어긋남이나 염증의 원인이 될 가능성이 있습니다.
- 중요한 일정(결혼식·촬영·면접 등)이 있는 경우 붓기와 부기의 회복 기간을 고려하여 본 행사 1개월 이상 전에 받아 두면 안심할 수 있습니다.
리스크·부작용 (솔직하게)
- 붓기·멍·통증·위화감은 많은 분에게 일시적으로 나타난다고 합니다. 정도와 기간에는 개인차가 있으며 예상보다 오래가는 경우 시술받은 의료기관에 상담하시기 바랍니다.
- 코끝의 피부는 얇기 때문에 드물게 실의 끝부분이 비쳐 보이거나 피부나 코 안 점막에서 노출되는 경우가 있습니다. 노출된 경우 제거 등의 처치가 필요할 수 있으므로 조기 진료를 권장합니다.
- 세균 감염이 발생하면 붉은기·붓기·통증의 악화나 고름이 보일 수 있습니다. 감염이 지속되는 경우 실의 제거가 필요할 수도 있습니다.
- 실의 어긋남이나 방향에 따라 콧대의 휘어짐·좌우차·피부의 요철·당김이 생길 수 있습니다. 수정 여부나 방법은 의사의 진찰로 판단됩니다.
- 흡수성 실이라도 이물 반응으로 뭉침이나 오래가는 붉은기가 나타날 수 있습니다. 또한 과거에 보형물·히알루론산 등 코 시술 이력이 있는 분은 실 삽입 가능 여부와 리스크가 달라지므로 반드시 사전에 알려 주십시오.
- 코용 실에는 국내에서 의료기기로 승인받지 않은 해외 제품이 사용되는 경우가 있습니다. 승인 여부·입수 경로·부작용 피해 구제 제도 대상 제외 가능성에 대해 상담 시 설명을 들은 후 판단하시기 바랍니다.
- 실은 체내에서 분해·흡수되기 때문에 효과는 영구적이지 않습니다. 지속 기준이나 반복하는 경우의 주의점, 절개 수술과의 비교도 포함하여 받을지 여부는 반드시 의사의 진료를 받은 후 상담하시기 바랍니다.
다른 시술과의 간격·조합
붓기·부기가 가라앉아 자연스러운 결과가 나올 때까지의 기간을 감안하여 결혼식·촬영·면접 등의 본 행사 1개월 이상 전에 받아 두면 안심할 수 있습니다. 수정 가능성까지 고려하는 경우 2~3개월 전이면 더욱 여유가 있습니다. 추가나 재시술은 붓기가 빠져 결과를 평가할 수 있는 1~3개월 이후에 검토하는 것이 일반적이라고 합니다. 효과 유지 목적의 재시술은 실의 흡수가 진행되어 효과가 옅어짐을 느끼는 시점에 의사와 상담하시기 바랍니다. 단기간에 실을 겹치면 조직에 대한 부담이나 트러블 위험이 달라질 수 있으므로 간격과 개수는 의사의 판단에 따르는 것이 중요합니다.
| 조합하는 시술 | 타이밍 | 두어야 할 간격 | 이유 |
|---|---|---|---|
| 코 히알루론산 필러 주사 | 간격 필요 | 같은 날 병행하는 경우와 붓기가 빠진 후 추가하는 경우가 있습니다 | 실로 코끝의 형태를 지지하고 히알루론산으로 콧대의 높이를 보완하는 등 목적을 나누어 병행하는 경우가 있습니다. 같은 부위에 겹치기 때문에 양·순서·혈류에 대한 영향을 고려한 의사의 설계가 전제입니다. 붓기가 있는 시기는 결과 평가가 어려워 일부러 간격을 두는 경우도 있습니다. |
| 콧볼 축소·코끝 성형 등 절개를 동반한 코 수술 | 간격 필요 | 1~3개월 이상을 기준으로(순서도 의사와 상담) | 붓기가 남아 있는 시기는 디자인 판단이 어렵고, 체내에 실이 남아 있는 상태는 수술 조작에 영향을 줄 수 있습니다. 향후 절개 수술을 검토 중인 분은 실을 넣기 전에 그 사실을 의사에게 알려 두는 것이 중요합니다. |
| HIFU(하이푸) | 간격 필요 | 코 주변 조사는 1개월 이상 간격을 두거나 실의 상태를 고려하여 의사와 상담 | 열 에너지가 실의 분해를 앞당기거나 부어 있는 조직에 부담을 줄 가능성이 지적되고 있습니다. 볼 등 코에서 떨어진 부위에 대한 조사라도 시기와 범위는 의사의 확인을 받으면 안심할 수 있습니다. |
| 보톡스 주사 | 같은 날 가능 | 같은 날, 또는 며칠 간격을 두는 경우가 있습니다 | 이마나 눈꼬리 등 코에서 떨어진 부위에 대한 주입이라면 작용 원리도 부위도 다르기 때문에 같은 날 받을 수 있는 경우가 일반적이라고 합니다. 가능 여부는 부위에 따라 의사가 판단합니다. |
| 얼굴(페이스라인) 실리프팅 | 간격 필요 | 같은 날에 함께 하는 경우와 회복을 지켜보며 나누는 경우가 있습니다 | 같은 실을 사용하는 시술이지만 부위가 다르기 때문에 같은 날 시행되는 경우도 있습니다. 붓기와 통증의 다운타임이 겹치는 점은 고려가 필요하며 신체적 부담과 일정을 감안하여 의사와 상담하시기 바랍니다. |
이런 분께 적합합니다 / 신중히 검토
적합함
- 메스를 사용하는 수술에 거부감이 있고 비교적 짧은 다운타임으로 코의 인상을 바꾸고 싶은 분
- 콧대가 서 있는 인상을 만들고 싶은 분, 코끝의 높이나 방향을 다듬고 싶은 분
- 히알루론산으로는 코끝의 변화가 잘 나타나지 않는다는 말을 들은 분
- 반영구적인 변화 전에 우선 되돌릴 수 있는 범위에서 시도해 보고 싶은 분
- 붓기를 마스크로 가리면서 일상생활을 계속하고 싶은 분
신중히 검토
- 임신 중·수유 중인 분
- 코나 그 주변에 감염·염증·피부 질환이 있는 분
- 보형물 등 코 시술 이력이 있고 의사가 실 삽입이 부적합하다고 판단한 분
- 실 성분에 알레르기 이력이 있는 분, 켈로이드 체질인 분
- 큰 변화나 반영구적인 효과를 원하는 분(절개를 동반한 수술이 더 적합할 수 있습니다)
- 지병이나 복용약이 있고 의사가 부적합하다고 판단한 분