नाकको इम्प्लान्ट (नाक अग्लो बनाउने): डाउनटाइम
- डाउनटाइमको समग्र चित्र
- प्रक्रियाको दिनदेखि पूर्ण नतिजासम्मको क्रम
- देखिन सक्ने लक्षणहरू
- कहिलेदेखि के गर्न मिल्छ? (दैनिक जीवनका सीमाहरू)
- दुखाइ र एनेस्थेसियाबारे
- छिटो रिकभरीका लागि सुझावहरू
- जोखिम र साइड इफेक्ट (इमानदारीका साथ)
- अन्य प्रक्रियासँगको अन्तराल र संयोजन
- कस्ता व्यक्तिका लागि उपयुक्त / होसियार हुनुपर्ने
- धेरै सोधिने प्रश्नहरू
डाउनटाइमको समग्र चित्र
नाकको गिप्स फिक्सेसन करिब १ हप्ता, सुन्निने-नीलडाम १–२ हप्ता अनुमानित हो। फिक्सेसनको समयमा मास्कले लुकाउने मानिस धेरै छन्, र मानिसका अगाडि देखिन नमिल्ने समय हुन्छ।
डाउनटाइमको अनुमानित अवधि १–२ हप्ता अनुमानित (बलियो सुन्निने र फिक्सेसन करिब १ हप्ता, नीलडाम देखिएमा करिब २ हप्ता। सुन्निएको शान्त हुने समय व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ) हो, र मानिसका अगाडि देखिन मिल्ने अवस्थामा फर्कन सामान्यतया मास्कले लुकाउन मिल्ने हो भने, फिक्सेसन हट्ने शल्यक्रियापछिको करिब १ हप्ता एउटा अनुमान हो। फिक्सेसनको केही दिनसम्म टेलिवर्क वा बिदा लिनु उपयुक्त हुन्छ, र ग्राहकसँग भेट्ने वा मानिसका अगाडि निस्कने काम फिक्सेसन हटेपछि गर्नु ढुक्क हुने भन्ने धेरैको अनुभव छ। सुन्निने र नीलडाम देखिने तरिका व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ। लाग्ने गरेको मानिन्छ। सुन्निने र नीलडामको मात्रा शरीरको बनावट र प्रक्रियाको क्षेत्रअनुसार व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ।
प्रक्रियाको दिनदेखि पूर्ण नतिजासम्मको क्रम
शल्यक्रिया सकिनासाथ नाकमा गिप्स (फिक्सेसन) राखिन्छ, र एनेस्थेसियाको असर हराएपछि हल्का दुखाइ वा दबाबको महसुस हुने समय हो। रगत बग्न नदिन आराम गर्नुहोस् र टाउको उचालेर सुत्नुहोस्। नाक नखोक्नुहोस्, र पेट टेकेर सुत्नु नपर्नेतर्फ ध्यान दिनुहोस्। लक्षण धेरै भए चिकित्सा संस्थामा सम्पर्क गर्नुहोस्।
सुन्निने र नीलडाम उत्कर्षको नजिक पुग्ने समय हो। आँखामुनि निलोपन वा नाकको जराको दाग देखिन सक्छ। फिक्सेसन लगाइरहेर, अनुहार धुँदा र नुहाउँदा फिक्सेसनको भाग नभिज्ने ध्यान दिनुहोस्। देखिने तरिका व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ।
दुखाइ प्रायः कम हुने भए पनि, सुन्निएको अझै देखिने समय हो। नीलडामको रङ फेरिन थाल्छ। जोडदार व्यायाम, मद्यपान र लामो नुहाइ अझै टार्नुहोस्।
गिप्स (फिक्सेसन) हटाउने वा टाँका फुकाल्ने अनुमानित समय हो (सोसिने धागो भए टाँका फुकाल्न नपर्ने पनि हुन्छ)। फिक्सेसन हट्नेबित्तिकै देखिने रूप धेरै फेरिन्छ र मेकअप वा मास्कले लुकाउन सजिलो हुन्छ। नीलडाम अझै बाँकी रहन सक्छ। यो समय शल्यक्रियाको विधि र रिकभरीअनुसार अगाडि-पछाडि हुन सक्छ।
नीलडाम लगभग हराउँछ, र सुन्निएको पनि कम भई दैनिक जीवनमा फर्कन सजिलो हुने समय हो धेरैका लागि। नाकको टुप्पोमा अझै सुजन बाँकी रहन सक्छ, र छेउबाट हेर्दा उचाइ अन्तिम रूप होइन।
ठूलो सुन्निएको शान्त भई स्वाभाविक देखिनेतर्फ अगाडि बढ्ने समय हो। सुजनले भएको मोटाइ-उचाइको अस्वाभाविक महसुस बिस्तारै हराउँदै जान्छ।
साना सुजनहरू हराई इम्प्लान्ट तन्तुमा ओगेर नाकको रेखा स्थिर हुने अनुमानित समय हो। अन्तिम नतिजाको मूल्याङ्कन यही समयसम्म पर्खनु सामान्य हो, तर शान्त हुने अवधि व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ।
बारले सुन्निने मात्राको अनुमान देखाउँछ (व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ)।
देखिन सक्ने लक्षणहरू
| लक्षण | हुने सम्भावना | देखिने समय | रहने अवधि | टिप्पणी |
|---|---|---|---|---|
| सुन्निने (सुजन) | उच्च | शल्यक्रियाको दिनदेखि | बलियो सुन्निने ३–७ दिन जति, स्वाभाविक देखिनेसम्म १–३ महिना अनुमानित | नाकको जरा र टुप्पोमा देखिने प्रवृत्ति हुन्छ, र सुरुमा उचाइ-मोटाइ चिन्ता लाग्न सक्छ। कम हुने तरिका व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ |
| नीलडाम | मध्यम | शल्यक्रियाको दिनदेखि भोलिपल्टसम्म | १–२ हप्ता जति पहेँलो हुँदै हराउँछ | नाकको जरा वा आँखामुनि देखिन सक्छ, र देखिने तरिका र रङ व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ |
| नाकको तानिएको महसुस / अस्वाभाविक अनुभूति | उच्च | शल्यक्रियाको दिनदेखि | केही दिनदेखि केही हप्तासम्म | इम्प्लान्ट ओगेसम्म, तानिएको महसुस वा बाहिरी वस्तु भएको जस्तो अनुभूति हुने समय हुन्छ |
| दुखाइ / हल्का पीडा | मध्यम | शल्यक्रियाको दिनदेखि भोलिपल्टसम्म | २–५ दिन जति | दिइएको दुखाइ कम गर्ने औषधिले नियन्त्रण गर्न सकिने स्तरमा प्रायः रहन्छ, तर महसुस हुने तरिका व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ |
| नाक बन्द हुने / थोरै रगत बग्ने | मध्यम | शल्यक्रियाको दिनदेखि | केही दिन जति | चिरा लगाएको स्थानबाट थोरै रगत बग्न सक्छ, र सुन्निएकाले बन्द भएको जस्तो महसुस हुन सक्छ |
| टेप / गिप्स फिक्सेसनले हुने छालाको प्रतिक्रिया | कम | फिक्सेसनको समयमा | फिक्सेसन हटाउनेसम्म | छाला संवेदनशील भएकाहरूमा फिक्सेसन सामग्रीले रातोपन वा चिलाउने समस्या हुन सक्छ। चिन्ता लागे चिकित्सा संस्थामा परामर्श लिनुहोस् |
कहिलेदेखि के गर्न मिल्छ? (दैनिक जीवनका सीमाहरू)
| विषय | गर्न मिल्ने अनुमानित समय | मुख्य कुरा |
|---|---|---|
| मेकअप (नाकबाहेक) | भोलिपल्टदेखि (नाक वरिपरि र फिक्सेसनको भाग नछुनुहोस्) | फिक्सेसन र टेप नहटुन्जेल, नाक वरिपरिको मेकअप टार्नुहोस् |
| मेकअप (नाक वरिपरि) | फिक्सेसन/टाँका फुकालेपछि (करिब १ हप्तापछि अनुमानित) | घाउ र रातोपन शान्त भएपछि। कन्सिलरले नीलडाम लुकाउन सजिलो हुन्छ |
| अनुहार धुने | भोलिपल्टदेखि (फिक्सेसनको भाग नभिजाउनुहोस्) | फिक्सेसन नहटुन्जेल नाक छोडेर बिस्तारै धुनुहोस्। नघस्नुहोस् |
| सावर | भोलिपल्टदेखि (घाँटीमुनि मुख्य) | फिक्सेसनको भाग नभिजाउनुहोस्। भापले पनि मत्याउन नदिनुहोस् |
| टबमा नुहाउने | फिक्सेसन हटेपछि, करिब १ हप्तापछि अनुमानित | रगत सञ्चार बढेमा सुन्निने र रगत बग्ने बढ्न सक्ने भएकाले, त्यसअघि छोटो सावरमा मात्र सीमित राख्नुहोस् |
| मद्यपान | करिब १ हप्तापछि (सुन्निने र नीलडाम शान्त भएपछि) | रगत सञ्चार बढाएर सुन्निने र नीलडाम बिग्रिन सक्ने भएकाले टार्नुहोस् |
| व्यायाम (हल्का व्यायाम) | करिब १–२ हप्तापछि अनुमानित | हिँड्ने स्तरबाट सुरु गर्नुहोस्। पसिना र रगत सञ्चारले सुन्निने समयमा टार्नुहोस् |
| व्यायाम (जोडदार व्यायाम / बल खेल) | करिब ३–४ हप्तापछि अनुमानित | नाकमा झट्का लाग्ने खेल इम्प्लान्ट सर्नबाट बच्न झन् लामो समय टार्नुहोस् |
| सौना / रक शिला बाथ | करिब २–३ हप्तापछि अनुमानित | उच्च तापक्रम र पसिनाले सुन्निएको लामो समय रहन सक्ने भएकाले, पूर्ण रूपमा शान्त भएपछि मात्र |
| कन्ट्याक्ट लेन्स | भोलिपल्टदेखि केही दिनपछि (नाकमा नछुने ध्यान दिँदै) | लगाउँदा नाक नथिचिने ध्यान दिनुहोस् |
| चश्मा / सनग्लास | करिब १ महिनापछि अनुमानित | नाकमा तौल वा दबाब पर्दा फिक्सेसन स्थिर नहुन सक्ने भएकाले, स्थिर नभएसम्म टार्नुहोस्। आवश्यक भए चिकित्सकसँग परामर्श गर्नुहोस् |
| आँखीभौंको एक्स्टेन्सन / पर्म | करिब २ हप्तापछि अनुमानित | पेट टेकेर सुत्ने वा अनुहारमा दबाब नपर्ने ध्यान दिनुहोस्। फिक्सेसनको समयमा टार्नुहोस् |
| पेट टेकेर सुत्ने | करिब २–४ हप्तापछि अनुमानित | नाकमा दबाब पर्दा सर्ने वा सुन्निने कारण बन्न सक्छ। सिधा सुतेर टाउको उचालेर सुत्दा ढुक्क हुन्छ |
| नाक जोडले खोक्ने / नाकमा हात लगाउने | करिब २–४ हप्तापछि अनुमानित | घाउ र इम्प्लान्टमा उत्तेजना नपुर्याउनुहोस्। बिस्तारै थिच्ने मात्र गर्नुहोस् |
दुखाइ र एनेस्थेसियाबारे
दुखाइको अनुमानित स्तर: मध्यम. लोकल एनेस्थेसिया (इच्छा वा शल्यक्रियाको विधिअनुसार भेनस एनेस्थेसिया वा शामक थप गर्ने पनि हुन सक्छ। विस्तृत जानकारीका लागि चिकित्सकसँग बुझ्नुहोस्) शल्यक्रियाको समयमा एनेस्थेसियाले दुखाइ रोकिन्छ। एनेस्थेसियाको असर हराएपछि शल्यक्रियाको दिन देखि भोलिपल्टसम्म हल्का दुखाइ वा दबाबको महसुस देखिन सक्छ, तर दिइएको दुखाइ कम गर्ने औषधिले नियन्त्रण गर्न सकिने स्तरमा प्रायः रहन्छ। दुखाइ महसुस हुने तरिका व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ, र बलियो दुखाइ लगातार रहे चिकित्सा संस्थामा परामर्श लिनुहोस्।
छिटो रिकभरीका लागि सुझावहरू
- शल्यक्रियापछिका केही दिन टाउको उचालेर सुत्नुहोस्, र चिकित्सकको निर्देशनको दायराभित्र कुलिङ गरेर सुन्निएको फैलिनबाट रोक्नुहोस्
- फिक्सेसनको समयमा नाक नभिजाई आराम गर्नुहोस्, र जोडदार व्यायाम, मद्यपान, लामो नुहाइ, सौना जस्ता रगत सञ्चार बढाउने कुराबाट टाढा रहनुहोस्
- नुन र मद्यपान कम गरी पर्याप्त निद्रा र पानी लिएर सुन्निएको बाँकी नरहने बनाउनुहोस्
- दिइएको औषधि (एन्टिबायोटिक, दुखाइ कम गर्ने आदि) निर्देशनअनुसार सेवन गर्नुहोस्, आफैँ निर्णय गरी बीचैमा नरोक्नुहोस्
- नाकमा हात लगाउने, नाक खोक्ने, पेट टेकेर सुत्ने जस्ता उत्तेजनाबाट बचेर सर्नु र सुजनबाट जोगिनुहोस्
- चिन्ता लाग्ने सुन्निएको वा दायाँ-बायाँ फरक लगातार रहे आफैँ निर्णय नगरी प्रक्रिया गराएको चिकित्सा संस्थामा परामर्श गर्नुहोस्
जोखिम र साइड इफेक्ट (इमानदारीका साथ)
- संक्रमण (सुन्निएको, रातोपन, दुखाइ बढ्नु वा पीप आउनु)। छिटो उपचार आवश्यक हुन्छ, र अवस्थाअनुसार इम्प्लान्ट झिक्नुपर्ने पनि हुन सक्छ
- इम्प्लान्ट सर्नु, बङ्ग्याउनु वा उठ्नु (आकार छालाबाट देखिनु)। झट्का वा बलियो दबाबले हुन सक्छ
- इम्प्लान्ट बाहिर देखिनु वा निस्कनु (विशेषतः नाकको टुप्पोमा अनावश्यक उचाइ दिँदा जोखिम बढ्न सक्छ)
- दायाँ-बायाँ फरक, सोचेको आकार वा उचाइ नमिल्नु जस्ता नतिजामा असन्तुष्टि (सुधार शल्यक्रिया आवश्यक हुन सक्छ)
- क्याप्सुल बन्नाले हुने कठोरता वा आकार बिग्रिनु, दीर्घकालीन छाला पातलो हुनु हुन सक्छ
- नीलडाम, रगत जम्मा हुनु, दाग, नाकको संवेदनामा अस्थायी कमी देखिन सक्छ
- एनेस्थेसिया वा शरीरको प्रकृतिअनुसार एलर्जी वा बाहिरी वस्तु प्रतिक्रिया हुन सक्छ
- प्रभाव र नतिजामा व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ र सुधारको ग्यारेन्टी हुँदैन। चिन्ता लाग्ने लक्षण भए चिकित्सा संस्थामा परामर्श लिनुहोस्
अन्य प्रक्रियासँगको अन्तराल र संयोजन
विवाह वा फोटोसुट जस्ता महत्त्वपूर्ण कार्यक्रम भए, फिक्सेसन, नीलडाम र सुजन शान्त हुने कुरा विचार गरी, कम्तीमा कार्यक्रमभन्दा १–३ महिनाअघि नै गर्दा ढुक्क हुन्छ। पूर्ण नतिजा हेर्ने हो भने, आधा वर्षअघि अनुमान गर्दा फराकिलो हुन्छ। साट्ने वा सुधार्ने हो भने, सुन्निएको र तन्तु स्थिर हुनु कुरेर, अन्तिम आकार शान्त हुने शल्यक्रियापछिको ३–६ महिनापछि एउटा अनुमान हो। समय रिकभरीअनुसार फरक हुने भएकाले चिकित्सकको निर्णयमा भर पर्छ।
| संयोजन गरिने प्रक्रिया | समय (टाइमिङ) | राख्नुपर्ने अन्तराल | कारण |
|---|---|---|---|
| नाकमा हायलुरोनिक एसिड (फिलर) इन्जेक्सन | सिफारिस गरिँदैन | सँगै लिन मिल्छ कि मिल्दैन भन्ने कुरा चिकित्सकको निर्णयमा भर पर्छ | उही स्थानमा इन्जेक्सन गर्दा संक्रमण वा रगत सञ्चारमा असरको जोखिम र डिजाइनमा हस्तक्षेप हुन सक्ने भएकाले, इम्प्लान्टसँगै वा नजिकैको समयमा उही नाकमा गर्नु सामान्यतया सिफारिस गरिँदैन। |
| बोटक्स इन्जेक्सन (नाकको छेउ / अन्य भाग) | अन्तराल चाहिन्छ | करिब २–४ हप्तापछि अनुमानित | शल्यक्रियापछि सुन्निएको समयमा मूल्याङ्कन गाह्रो हुन्छ, र संक्रमणको जोखिम पनि विचार गर्नुपर्ने भएकाले, घाउ र सुन्निएको शान्त भएपछि छुट्टै दिन गर्नु उपयुक्त हुन्छ। |
| नाकको टुप्पो, सेप्टम जस्ता अन्य नाक शल्यक्रिया (उही शल्यक्रियाभित्र) | उही दिन मिल्छ | उही दिन (शल्यक्रियाको डिजाइनअनुसार) | नाकको समग्र डिजाइनको रूपमा, उही शल्यक्रियामा संयोजन गरिने पनि गरिन्छ। उपयुक्तता चिकित्सकले निर्णय गर्छन्। |
| अनुहारको लेजर / फोटो उपचार | अन्तराल चाहिन्छ | करिब ३–४ हप्तापछि अनुमानित | नाक वरिपरि घाउ, फिक्सेसन र सुन्निएको भएको समयमा किरण लगाउँदा उत्तेजना वा संक्रमणको जोखिम हुन सक्ने भएकाले, रिकभरी कुरेर मात्र गरिन्छ। |
| थ्रेड लिफ्ट (धागोले उठाउने), शरीरको लिपोसक्शन जस्ता अन्य भागका शल्यक्रिया | अन्तराल चाहिन्छ | प्रायः २–४ हप्ता वा बढी अन्तराल अनुमानित | एकैसाथको भार र सुन्निएको खप्टिनबाट बची रिकभरीमा ध्यान दिन, छुट्टै दिन गर्दा ढुक्क हुन्छ। भाग र मात्राअनुसार चिकित्सकले निर्णय गर्छन्। |
कस्ता व्यक्तिका लागि उपयुक्त / होसियार हुनुपर्ने
उपयुक्त
- नाकको उचाइ र रेखा मिलाउन चाहनेहरू
- हायलुरोनिक एसिड बारम्बार इन्जेक्सन गर्नुभन्दा, टिक्न सक्ने परिवर्तन विचार गर्न चाहनेहरू
- नाकको जराबाट नाकको पछाडिसम्मको रेखा मिलाउन चाहनेहरू
होसियारीपूर्वक विचार गर्नुहोस्
- छाला एकदमै पातलो भई इम्प्लान्ट देखिने वा बाहिर निस्कने सम्भावना बढी छ भनी मानिने व्यक्ति
- उही भागमा पहिले संक्रमण वा समस्या बारम्बार भएको व्यक्ति
- नाकको टुप्पोमात्र ठूलो रूपमा अग्लो बनाउन चाहने व्यक्ति (इम्प्लान्ट एक्लैले गर्दा बाहिर निस्कने जोखिम बढी हुने मानिन्छ)
- डाउनटाइम वा फिक्सेसनको समय राख्न नसक्ने व्यक्ति
- गर्भावस्था वा स्तनपान गराइरहेको जस्ता शरीरको अवस्थाले शल्यक्रिया अनुकूल नहुने अवस्था