Tiêm Sunekos: Downtime
Trong số các chế phẩm được giới thiệu trên trang này có những loại chưa được phê duyệt là dược phẩm tại Nhật Bản. Đây là các dược phẩm, v.v. được nhập khẩu cá nhân dưới trách nhiệm của bác sĩ, và không được bảo đảm có hiệu quả, độ an toàn tương đương với dược phẩm đã được phê duyệt trong nước. Có trường hợp không tồn tại dược phẩm cùng hoạt chất đã được phê duyệt tại Nhật. Nếu chẳng may xảy ra tổn hại sức khỏe, trường hợp này không thuộc phạm vi Chế độ cứu trợ thiệt hại do tác dụng phụ của dược phẩm. Thông tin về độ an toàn tại các nước khác cũng khác nhau tùy từng chế phẩm. Khi thực hiện liệu trình, hãy chắc chắn nhận được giải thích đầy đủ từ bác sĩ.
- Tổng quan về downtime
- Diễn biến từ ngày thực hiện đến khi hoàn thiện
- Các triệu chứng thường gặp
- Khi nào có thể làm gì? (Hạn chế trong sinh hoạt)
- Đau và gây tê, gây mê
- Mẹo giúp hồi phục nhanh hơn
- Rủi ro, tác dụng phụ (nói thẳng)
- Khoảng cách và kết hợp với các liệu trình khác
- Phù hợp với ai / Ai nên cân nhắc kỹ
- Câu hỏi thường gặp
Tổng quan về downtime
Sưng nhẹ, đỏ da tại vị trí tiêm thường kéo dài từ vài giờ đến nửa ngày; nếu có bầm tím thì thường ổn định sau khoảng 1–2 tuần. Đây là downtime nhẹ, dễ che bằng trang điểm (có sự khác biệt tùy từng người).
Downtime tham khảo là Khoảng vài giờ đến 1 tuần (nếu có bầm tím thì khoảng 1–2 tuần, có sự khác biệt tùy từng người); thời điểm có thể xuất hiện trước mọi người thường là Nhiều người có thể trở lại sinh hoạt bình thường ngay trong ngày hoặc từ hôm sau (nếu có bầm tím thì dùng kem che khuyết điểm). Mức độ sưng và bầm tím khác nhau tùy cơ địa và phạm vi thực hiện.
Diễn biến từ ngày thực hiện đến khi hoàn thiện
Xuất hiện sưng phồng nhẹ, đỏ da và vết chấm tại vị trí tiêm. Ở những vùng da mỏng như quanh mắt, bầm tím có thể bắt đầu xuất hiện. Một số người cảm thấy phù nề, nhưng sưng nặng thường ít gặp. Không nên chà xát vùng điều trị; nếu cảm thấy khó chịu, có thể chườm nhẹ bằng túi đá sạch để dễ dịu hơn.
Đây là giai đoạn phần lớn các nốt sưng phồng đã phẳng lại. Buổi sáng có thể còn cảm giác phù nề, nhưng nhiều người thấy giảm dần trong ngày. Nếu có bầm tím, màu sắc có thể rõ hơn ở giai đoạn này. Phần lớn có thể quay lại sinh hoạt bình thường bằng cách che với trang điểm.
Đây là giai đoạn đỏ da và vết chấm kim tiêm hầu như không còn rõ ở nhiều người. Bầm tím thường chuyển từ xanh tím sang màu vàng. Một số người cảm nhận làn da mềm mại hơn khi chạm vào, nhưng cảm nhận này có sự khác biệt tùy từng người.
Đây là giai đoạn phần lớn triệu chứng đã ổn định, hầu như không còn cảm thấy khó chịu về vẻ ngoài. Dù còn bầm tím thì cũng thường đã mờ đi nhiều. Nếu thực hiện liệu trình nhiều lần, đây có thể là thời điểm tham khảo cho lần tiếp theo.
Đây là giai đoạn hầu hết thay đổi bên ngoài, kể cả bầm tím, đã ổn định ở nhiều người. Một số người bắt đầu cảm nhận sự thay đổi về độ căng, kết cấu da, nhưng mức độ và cảm nhận có sự khác biệt tùy từng người.
Đây là giai đoạn nhiều người dễ cảm nhận độ ẩm và độ căng của da hơn sau khi thực hiện nhiều lần (thường là khoảng 2–4 lần làm mốc tham khảo). Cảm nhận sau mỗi lần có sự khác biệt tùy từng người.
Sau khi hoàn thành số lần bác sĩ khuyến nghị, nhiều người dễ cảm nhận sự thay đổi về tình trạng da. Hiệu quả không phải là vĩnh viễn, thường cần duy trì bằng việc chăm sóc định kỳ. Cảm nhận và độ bền của hiệu quả có sự khác biệt tùy từng người.
Thanh biểu thị mức độ sưng mang tính tham khảo (có sự khác biệt tùy từng người).
Các triệu chứng thường gặp
| Triệu chứng | Tần suất | Thời điểm xuất hiện | Thời gian kéo dài | Ghi chú |
|---|---|---|---|---|
| Sưng phồng nhẹ tại vị trí tiêm (mẩn sẩn) | Cao | Ngay sau khi thực hiện | Khoảng vài giờ đến nửa ngày | Là hiện tượng sưng tạm thời cho đến khi thuốc tiêm thấm đều, phần lớn sẽ phẳng lại trong ngày hoặc hôm sau. Có sự khác biệt tùy từng người. |
| Đỏ da, vết chấm tại điểm kim tiêm | Cao | Ngay sau khi thực hiện | Khoảng vài giờ đến 2–3 ngày | Là các vết chấm nhỏ do kim mảnh để lại, phần lớn ở mức có thể che dễ dàng bằng trang điểm. |
| Bầm tím (vết xanh tím) | Trung bình | Ngay sau khi thực hiện đến hôm sau | Khoảng 1–2 tuần | Vùng da mỏng như quanh mắt có xu hướng dễ xuất hiện hơn. Thường chuyển sang màu vàng rồi mờ dần, mức độ biểu hiện có sự khác biệt tùy từng người. |
| Sưng nhẹ, cảm giác phù nề | Trung bình | Ngày thực hiện đến sáng hôm sau | Khoảng 1–3 ngày | Đặc biệt vùng quanh mắt có thể cảm thấy phù nề vào sáng hôm sau, nhưng được cho là sẽ giảm dần theo thời gian. |
| Cảm giác cục cứng nhỏ khi ấn vào (cứng cục bộ) | Thấp | Ngay sau khi thực hiện đến vài ngày | Khoảng vài ngày đến 1–2 tuần | Thường sẽ bớt rõ khi thuốc thấm đều. Nếu bạn lo lắng hoặc tình trạng kéo dài, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ. |
| Ngứa, châm chích nhẹ | Thấp | Ngày thực hiện | Khoảng ngày thực hiện đến vài ngày | Được cho là do kích ứng tạm thời. Nếu triệu chứng mạnh hoặc kéo dài, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ. |
Khi nào có thể làm gì? (Hạn chế trong sinh hoạt)
| Hạng mục | Thời điểm có thể trở lại | Điểm lưu ý |
|---|---|---|
| Trang điểm | Từ hôm sau (tránh trang điểm điểm tại vị trí tiêm trong ngày thực hiện) | Trong ngày thực hiện, giữ vệ sinh vết kim tiêm và không chà xát. Từ hôm sau có thể dùng kem che khuyết điểm để che cả bầm tím nếu có. |
| Rửa mặt | Từ tối ngày thực hiện (nhẹ nhàng, không chà xát) | Không chà xát mạnh vùng vết kim, rửa nhẹ nhàng bằng nước ấm. Trong vài giờ sau khi thực hiện nên hạn chế chạm vào. |
| Tắm vòi sen / bồn tắm | Tắm vòi sen có thể từ ngày thực hiện; ngâm bồn tắm nên từ ngày thực hiện đến hôm sau tùy tình trạng | Các hành động thúc đẩy tuần hoàn máu mạnh như ngâm bồn lâu có thể làm tăng bầm tím, sưng trong ngày thực hiện, nên hạn chế. |
| Uống rượu bia | Tránh trong ngày thực hiện, từ hôm sau có thể uống lượng nhỏ | Rượu bia thúc đẩy tuần hoàn máu, có thể làm tăng sưng và bầm tím. Nên tránh uống trong ngày thực hiện. |
| Vận động | Vận động nhẹ có thể từ hôm sau; vận động mạnh nên đợi khoảng 2–3 ngày | Nên hạn chế vận động mạnh gây đổ mồ hôi trong ngày thực hiện. Việc thúc đẩy tuần hoàn máu có thể khiến sưng, bầm tím kéo dài. |
| Xông hơi, tắm đá nóng | Khoảng 2–3 ngày sau | Đổ mồ hôi mạnh và nhiệt độ cao có thể làm tăng sưng, bầm tím, nên tránh cho đến khi triệu chứng ổn định để an tâm hơn. |
| Kính áp tròng | Có thể dùng từ ngày thực hiện (khi tiêm vùng mắt, cần chú ý không chạm nhiều lúc đeo/tháo) | Với liệu trình vùng quanh mắt, cần chú ý không chà xát mạnh vào vết kim khi đeo hoặc tháo kính áp tròng. |
| Nối mi | Khoảng vài ngày sau | Vì cần tránh nằm sấp khi thực hiện và tránh áp lực lên vùng mắt, nên thực hiện sau khi bầm tím, sưng đã ổn định sẽ an toàn hơn. |
| Nằm sấp, chèn ép mạnh, massage | Tránh trong ngày thực hiện | Trong ngày thực hiện, tránh các tư thế gây áp lực lên vùng điều trị hoặc massage, để không cản trở việc thuốc thấm đều. |
Đau và gây tê, gây mê
Mức độ đau tham khảo là Nhẹ. Nhiều trường hợp có thể thực hiện mà không cần gây tê, nhưng tùy mong muốn hoặc vị trí điều trị, có thể kết hợp gây tê bề mặt (kem gây tê). Vui lòng trao đổi chi tiết với bác sĩ. Chủ yếu là cảm giác châm nhẹ do nhiều mũi tiêm điểm bằng kim mảnh. Vùng da mỏng như quanh mắt có xu hướng nhạy cảm hơn một chút. Phần lớn ở mức có thể chịu được, nhưng cảm nhận đau có sự khác biệt tùy từng người.
Mẹo giúp hồi phục nhanh hơn
- Trong ngày thực hiện, giữ vệ sinh vùng điều trị và không chà xát hay chạm mạnh
- Trong ngày và hôm sau, hạn chế uống rượu bia, vận động mạnh, ngâm bồn tắm lâu, xông hơi và các hành động thúc đẩy tuần hoàn máu mạnh
- Nếu bạn dễ bị bầm tím, hãy trao đổi trước với bác sĩ về việc dùng thuốc làm loãng máu, thuốc không kê đơn, thực phẩm bổ sung (một số thuốc giảm đau, vitamin E, v.v.)
- Nếu dễ bị sưng, có thể chườm nhẹ bằng túi đá sạch trong ngày thực hiện (tránh chườm quá lạnh hoặc ép quá mạnh)
- Sau khi màu bầm tím đã dịu bớt, chăm sóc làm ấm để thúc đẩy tuần hoàn máu được cho là có thể hỗ trợ hồi phục
- Nên thực hiện trước sự kiện quan trọng khoảng 1–2 tuần để có đủ thời gian xử lý nếu có bầm tím
Rủi ro, tác dụng phụ (nói thẳng)
- Bầm tím, đỏ da, sưng có thể xuất hiện mạnh hơn dự kiến hoặc kéo dài (vùng da mỏng quanh mắt có xu hướng dễ xuất hiện hơn)
- Có thể cảm thấy cục cứng hoặc gồ ghề tạm thời tại vị trí tiêm
- Rất hiếm khi có thể xảy ra nhiễm trùng, phản ứng dị ứng mạnh (quá mẫn với thành phần), hoặc các vấn đề về da do tiêm nhầm vào mạch máu
- Cảm nhận hiệu quả có sự khác biệt tùy từng người, có thể không đạt được thay đổi như mong đợi hoặc cảm thấy hiệu quả không kéo dài
- Hiệu quả không phải là vĩnh viễn, việc duy trì có thể cần thực hiện lại định kỳ
- Người đang mang thai, cho con bú, có tiền sử bệnh lý hoặc dị ứng đặc biệt, đang dùng thuốc chống đông máu, v.v. có thể không được thực hiện hoặc cần lưu ý đặc biệt. Vui lòng nhất định khai báo trước với bác sĩ và quyết định sau khi thăm khám
Khoảng cách và kết hợp với các liệu trình khác
Nếu có sự kiện quan trọng như đám cưới hay chụp ảnh, nên thực hiện ít nhất 2 tuần trước để đề phòng khả năng bầm tím; nếu muốn hoàn thiện bằng cả liệu trình nhiều lần, nên có kế hoạch thực hiện từ khoảng 1–2 tháng trước. Thông thường, mốc tham khảo là thực hiện một liệu trình gồm vài lần, cách nhau khoảng 2–4 tuần. Khoảng cách cụ thể tùy theo chế phẩm và tình trạng da, và sẽ do bác sĩ quyết định.
| Liệu trình kết hợp | Thời điểm | Khoảng cách cần chờ | Lý do |
|---|---|---|---|
| Tiêm Botulinum toxin (dành cho nếp nhăn biểu cảm) | Có thể cùng ngày | Có thể cùng ngày tùy phán đoán của bác sĩ | Vì vị trí tác động và mục đích khác nhau nên nhiều trường hợp có thể thực hiện cùng ngày, nhưng đôi khi cũng được tách ra do vị trí tiêm chồng lấn hoặc tình trạng sưng. Khả năng thực hiện tùy thuộc vào phán đoán của bác sĩ. |
| Tiêm filler HA (tạo thể tích) | Có thể cùng ngày | Cùng ngày đến vài ngày tùy phán đoán của bác sĩ | Các mũi tiêm có mục đích khác nhau đôi khi được kết hợp sử dụng, nhưng cũng có thể tách vị trí hoặc ngày để tránh dồn bầm tím, sưng. Khả năng thực hiện tùy thuộc vào phán đoán của bác sĩ. |
| Laser, trị liệu bằng ánh sáng (như quang trị liệu IPL, v.v.) | Cần cách quãng | Khoảng 1–2 tuần | Nếu kích thích nhiệt tác động lên da ngay sau khi tiêm, có thể làm tăng sưng và bầm tím, nên thực hiện sau khi triệu chứng đã ổn định sẽ an toàn hơn. Vui lòng trao đổi với bác sĩ về thứ tự và khoảng cách. |
| Săn chắc da bằng sóng siêu âm hội tụ cao, sóng cao tần, v.v. | Cần cách quãng | Khoảng 2 tuần | Vì kích thích nhiệt hoặc siêu âm có thể tạo gánh nặng cho da ngay sau khi tiêm, nên thông thường sẽ thực hiện sau khi downtime đã ổn định. |
| Dermapen, tiêm căng bóng da (skin booster), v.v. — các liệu trình kim/tiêm trên bề mặt da | Cần cách quãng | Khoảng 1–2 tuần | Nếu kích thích kim hoặc tiêm chồng lên nhau liên tục trên cùng một vùng da, đỏ da và bầm tím có thể tăng lên, nên cách quãng sẽ an tâm hơn. |
Phù hợp với ai / Ai nên cân nhắc kỹ
Phù hợp
- Người quan tâm đến các nếp nhăn nhỏ, kết cấu da, độ căng giảm sút ở vùng quanh mắt hoặc toàn mặt
- Người mong muốn tác động vào chất lượng da hơn là tiêm tạo thêm thể tích
- Người muốn hạn chế downtime ở mức nhẹ
- Người khó dành thời gian nghỉ dài hoặc chấp nhận sưng nhiều
Nên cân nhắc kỹ
- Người đang mang thai, cho con bú
- Người có dị ứng với thành phần tiêm hoặc axit hyaluronic
- Người có nhiễm trùng, viêm hoặc vấn đề da nghiêm trọng tại vị trí tiêm
- Người muốn cải thiện tận gốc nếp nhăn sâu hay chảy xệ do cấu trúc (được cho là khác chỉ định)
- Người sắp có sự kiện quan trọng, không thể chấp nhận bầm tình và không có đủ thời gian để hồi phục