눈썹하 절개 리프트: 다운타임
다운타임 전체 개요
붓기·멍이 1~2주, 실밥 제거는 5~7일째가 기준치입니다. 흉터는 눈썹 라인에 가려지기 쉬워 눈썹 메이크업이나 앞머리·안경으로 커버하기 쉬운 부위입니다(개인차 있음).
다운타임의 기준치는 1~2주(강한 붓기·멍은 처음 3~5일이 중심. 흉터의 붉은기가 안정되기까지는 몇 개월이 걸릴 수 있습니다)이며, 사람 앞에 나설 수 있게 되기까지는 데스크워크는 다음날~2일 후부터 복귀하시는 분이 많습니다. 멍이 나타날 수 있는 부위이므로, 사람들 앞에 나서는 업무나 접객은 실밥 제거 후 1주일 전후를 기준으로 잡으면 안심하기 쉽습니다. 눈썹 메이크업이나 안경·앞머리로 커버할 수 있다면 그보다 일찍 복귀하시는 분도 있습니다. 붓기·멍이 나타나는 정도에는 개인차가 있으므로 여유 있는 일정을 추천합니다.가 일반적입니다. 붓기나 멍이 나타나는 정도에는 체질·시술 범위에 따른 개인차가 있습니다.
당일부터 완성까지의 경과
마취로 인한 부풀어 오름과 상처의 이물감이 나타납니다. 눈썹 주변이 무겁게 당기는 느낌이 들 수 있습니다. 상처는 테이프나 거즈로 보호합니다. 귀가 후에는 지시에 따라 냉찜질을 하고 상체를 조금 세워 쉬면 붓기를 억제하기 쉬운 경향이 있습니다. 당일은 음주·격한 운동·장시간 목욕을 피해주세요.
붓기가 정점에 가까워집니다. 멍이 나타나는 분은 이 무렵부터 색이 나타나기 시작할 수 있습니다. 목 아래로는 샤워가 가능한 경우가 많지만, 상처가 젖지 않도록 주의합니다. 데스크워크로 복귀하시는 분도 있지만 무리는 금물입니다.
강한 붓기가 조금씩 빠지기 시작하는 분이 많은 시기입니다. 멍은 파란색에서 노란색으로 변화할 수 있습니다. 냉찜질에서 온찜질 케어로 바꿔도 되는 시기는 자가 판단하지 말고 의사에게 확인하시기 바랍니다.
실밥 제거 기준 시점입니다. 실밥 제거 후에는 아이 메이크업이나 상처 위 메이크업이 가능한 경우가 많아 커버하기 쉬워집니다. 붓기는 눈에 덜 띄게 되지만 흉터의 붉은기나 뻣뻣함은 아직 남아있을 수 있습니다.
붓기·멍은 거의 안정되어 민낯이어도 눈에 덜 띄는 분이 늘어납니다. 흉터는 붉은기가 있는 선으로 남으며 당기는 느낌이 완화되는 경우가 많습니다. 운동이나 사우나는 의사의 허가를 받은 후 재개하시기 바랍니다.
부기가 빠져 자연스러운 상태에 가까워집니다. 흉터의 붉은기는 아직 남아있을 수 있지만 메이크업으로 커버하기 쉬워집니다. 결과의 방향성이 보이기 시작하는 시기입니다. 경과에는 개인차가 있습니다.
흉터의 붉은기가 서서히 하얗게 눈에 덜 띄게 되고, 결과가 안정되는 분이 많은 시기입니다. 흉터의 성숙에는 반년 이상 걸릴 수도 있으며, 경과와 최종적인 모습에는 개인차가 있습니다. 신경 쓰이는 부분은 경과 진료 때 의사에게 상담하시기 바랍니다.
막대는 붓기 정도의 기준치입니다(개인차가 있습니다).
나타나기 쉬운 증상
| 증상 | 빈도 | 나타나는 시기 | 지속 기간 | 메모 |
|---|---|---|---|---|
| 붓기(눈꺼풀·눈썹 주변) | 높음 | 당일~다음날 | 강한 붓기는 3~5일, 자연스러운 정도로 안정되기까지 1~2주 | 머리를 조금 높게 하고 자거나 냉찜질을 하면 완화되기 쉬운 경향이 있습니다. 나타나는 정도에는 개인차가 있습니다. |
| 멍(파란 멍·황변) | 중간 | 다음날~3일 후 | 대략 1~2주(사라지기 전 노랗게 변할 수 있음) | 중력에 의해 눈꺼풀이나 눈 밑으로 내려올 수 있습니다. 나타남 여부는 개인차가 큰 증상입니다. |
| 흉터의 붉은기·당김 | 높음 | 당일~ | 붉은기는 몇 주~몇 개월에 걸쳐 서서히 옅어지는 경향 | 눈썹 라인을 따라 나는 선상의 흉터입니다. 안정되는 양상에는 개인차가 있습니다. |
| 눈이 잘 감기지 않거나 당기는 느낌 | 중간 | 당일~며칠 | 며칠~2주 정도 | 피부를 끌어올리기 때문에 일시적으로 나타날 수 있습니다. 신경 쓰이는 경우 의사에게 상담하시기 바랍니다. |
| 흉터 주변 감각 둔화·가려움 | 중간 | 며칠 후~ | 몇 주~몇 개월 지속될 수 있음 | 신경이 회복되는 과정에서 가려움이나 따끔거림을 느낄 수 있습니다. |
| 좌우차(붓기로 인한 일시적인 것) | 중간 | 당일~ | 붓기가 빠질 때까지 | 붓기가 빠지는 속도 차이로 생길 수 있습니다. 결과는 안정된 후에 평가합니다. |
언제부터 가능할까? (생활상의 제한)
| 항목 | 허용 기준 시점 | 포인트 |
|---|---|---|
| 아이 메이크업·상처 위 메이크업 | 실밥 제거 후(5~7일 후)가 기준 | 상처가 닫히기 전 메이크업은 감염 위험이 있어 자제합니다. 눈에서 떨어진 볼 등의 메이크업은 그보다 일찍 가능할 수도 있습니다. 지시에 따르시기 바랍니다. |
| 눈썹 메이크업(커버 목적) | 실밥 제거 후가 기준 | 실밥 제거까지는 상처를 건드리지 않도록 주의합니다. 실밥 제거 후에는 눈썹 모양을 다듬어 흉터를 덜 눈에 띄게 하기 쉬워집니다. |
| 세안 | 다음날부터 상처를 피해서, 실밥 제거 후에는 평소대로가 기준 | 실밥 제거까지는 문지르지 않고 상처를 너무 적시지 않도록 합니다. 구체적인 방법은 의료기관의 지시에 따르시기 바랍니다. |
| 샤워(목 아래) | 다음날이 기준(얼굴·상처를 적시지 않는다면) | 목 아래 샤워는 다음날부터 가능한 경우가 많습니다. 얼굴 주변은 지시에 따르시기 바랍니다. |
| 머리 감기·입욕(탕 목욕) | 머리 감기는 실밥 제거 후가 안심, 탕 목욕은 1주일 전후가 기준 | 혈액순환이 좋아지면 붓기·멍이 심해질 수 있으므로 장시간 목욕은 2주 정도 자제하면 안심입니다. |
| 음주 | 3~7일 후가 기준(붓기·멍이 안정된 후) | 알코올은 붓기나 멍을 오래가게 할 수 있습니다. 처음 며칠은 특히 자제해주세요. |
| 가벼운 운동 | 1주일 후~가 기준(의사의 허가를 받아) | 심박수가 오르면 붓기가 재발할 수 있습니다. 상태를 봐가며 재개하시기 바랍니다. |
| 격한 운동·근력 운동 | 2~3주 후가 기준 | 힘을 주는 동작이나 혈압이 오르는 운동은 상처에 부담이 될 수 있습니다. |
| 사우나·찜질방 | 2~3주 후가 기준 | 강한 발한·온열은 붓기와 상처에 부담이 될 수 있으므로 충분히 안정된 후 재개하시기 바랍니다. |
| 콘택트렌즈 | 며칠 후~가 기준(위화감이 없다면) | 착용 시 눈꺼풀을 세게 당기지 않도록 주의합니다. 붓기가 있는 동안에는 안경이 무난합니다. |
| 속눈썹 연장·속눈썹 파마 | 실밥 제거 후~2주 후가 기준 | 시술 시 눈가에 자극이 가해지므로 상처가 안정된 후에 하면 안심입니다. |
| 엎드려 자기·옆으로 자기 | 1주일 전후가 기준 | 얼굴을 압박하면 붓기가 생기기 쉬우므로 처음 며칠은 똑바로 누워 머리를 조금 높게 하고 자는 것을 추천합니다. |
통증·마취에 대하여
통증 정도의 기준치는 약함. 국소마취로 시행합니다(희망이나 상태에 따라 웃음가스 마취 등을 병용하는 경우가 있습니다). 수술 중 통증은 마취로 억제합니다. 마취 주사 시 따끔한 통증을 느낄 수 있지만, 수술 중에는 마취가 효과를 발휘해 강한 통증은 느끼기 어렵다고 알려져 있습니다. 수술 후에는 며칠간 욱신거리거나 당기는 듯한 둔한 통증이 나타날 수 있지만, 처방되는 진통제로 대응 가능한 범위인 경우가 많습니다. 통증이 심하거나 오래 지속되는 경우 조기에 의료기관에 상담하시기 바랍니다.
회복을 앞당기는 팁
- 수술 후 48~72시간은 자주 냉찜질을 하고 머리를 조금 높게 하고 자면 붓기·멍을 억제하기 쉬운 경향이 있습니다(냉찜질 기간과 방법은 의사의 지시에 따르시기 바랍니다).
- 처음 며칠은 알코올·격한 운동·장시간 목욕·사우나 등 혈액순환을 강하게 촉진하는 것을 피하면 붓기와 멍이 빠지기 쉬운 경향이 있습니다.
- 염분 과다 섭취를 자제하고 수분·수면을 충분히 취해 부종이 쌓이지 않도록 신경 씁니다.
- 멍이 생긴 경우, 의사의 허가가 나온 후 온찜질 케어로 전환하면 색이 빠지기 쉬울 수 있습니다. 전환 시기는 자가 판단하지 마시기 바랍니다.
- 처방된 약은 지시대로 복용하고, 상처를 불필요하게 만지거나 문지르지 않는 것이 상처 경과를 좋게 하는 데 중요합니다.
- 흉터의 붉은기가 신경 쓰이는 시기에는 자외선 대책(자외선 차단제·모자)을 신경 쓰면 색소침착 예방에 도움이 될 수 있습니다.
리스크·부작용 (솔직하게)
- 붓기·멍이 예상보다 강하게 나타나거나 오래갈 수 있습니다(개인차가 큰 부위입니다).
- 흉터가 남을 가능성이 있습니다. 대부분 시간이 지나며 눈에 덜 띄게 되는 경향이 있지만, 체질에 따라 붉은기나 비후(융기)·켈로이드가 생길 수 있습니다.
- 좌우차가 남을 수 있습니다. 붓기로 인한 일시적인 것과 결과의 차이 둘 다 있을 수 있습니다.
- 끌어올리는 정도에 따라 눈썹과 눈 사이 거리나 표정의 인상이 예상과 다를 수 있습니다.
- 감염, 상처 벌어짐, 혈종(멍의 덩어리) 등이 발생할 수 있으며, 그 경우 추가 처치가 필요할 수 있습니다.
- 흉터 주변 감각 둔화나 가려움이 몇 개월간 지속될 수 있습니다.
- 드물게 눈꺼풀이 잘 감기지 않거나 좌우 눈썹의 움직임 차이 등 표정에 관련된 변화가 생길 수 있습니다.
- 효과와 결과에는 개인차가 있으며, 눈꺼풀이 무거운 원인에 따라서는 기대하는 변화를 얻지 못할 수도 있습니다. 신경 쓰이는 부분이나 지병·복용 약이 있는 경우 시술 전 반드시 의사에게 상담하시기 바랍니다.
다른 시술과의 간격·조합
결혼식·촬영 등 중요한 일정이 있는 경우, 붓기·멍이 안정되고 흉터의 붉은기도 메이크업으로 가리기 쉬워지도록 최소 1개월 전, 가능하면 2~3개월 전까지 받아두면 안심하기 쉽습니다. 경과에는 개인차가 있습니다. 같은 부위의 재수술·수정은 조직이 충분히 회복된 후(대략 3~6개월 이상)가 하나의 기준입니다. 흉터나 결과가 안정되기를 기다린 후 판단합니다. 시기는 의사의 진료에 따릅니다.
| 조합하는 시술 | 타이밍 | 두어야 할 간격 | 이유 |
|---|---|---|---|
| 보톡스 주사(이마·눈썹 주변) | 간격 필요 | 수술 붓기가 빠진 후(2~4주가 기준) | 이마나 눈썹 주변에 대한 주사는 표정근의 움직임이나 눈썹 위치에 영향을 줄 수 있습니다. 수술 붓기가 안정되어 결과를 평가할 수 있게 된 후에 하는 것이 조정하기 쉬운 경향입니다. 눈썹에서 떨어진 부위라면 시기를 상담한 후 일찍 검토할 수 있는 경우도 있습니다. |
| 히알루론산 필러 주사 | 간격 필요 | 2~4주가 기준(눈썹·눈가 등 같은 부위인 경우) | 같은 눈가·눈썹 주변에 대한 주입은 수술 붓기가 빠진 후 미세 조정하는 것이 일반적입니다. 볼이나 입술 등 떨어진 부위에 대한 주입은 시기를 의사와 상담하시기 바랍니다. |
| 쌍꺼풀 수술(매몰법·절개법) | 간격 필요 | 의사의 진료·판단에 따름(같은 날 조합하는 경우도 있습니다) | 눈꺼풀 수술끼리 같은 날 조합하는 경우도 있지만, 붓기나 부담이 커질 수 있으므로 적응과 타이밍은 의사의 진료와 판단이 필수입니다. 별도의 날로 나누어 단계적으로 진행하는 경우도 있습니다. |
| HIFU(하이푸·초음파 리프팅) | 간격 필요 | 1~3개월이 기준 | 수술 부위가 치유되기 전에 열을 가하는 것은 피합니다. 흉터나 붓기가 안정된 후에 하시기 바랍니다. 눈썹에서 떨어진 부위라면 시기를 상담한 후 검토할 수 있는 경우가 있습니다. |
| 레이저 치료(기미 제거 등) | 간격 필요 | 상처가 안정된 후(1~3개월이 기준) | 흉터 주변에 대한 자극이나 색소침착을 피하기 위해 흉터가 성숙된 후에 하는 것이 안심입니다. 눈썹에서 떨어진 부위는 시기를 의사와 상담하시기 바랍니다. |
이런 분께 적합합니다 / 신중히 검토
적합함
- 눈꺼풀이 무거워 눈 위로 피부가 덮여 보이는 것이 신경 쓰이는 분
- 눈꺼풀의 두께·처짐으로 눈이 작아 보이고 졸려 보이는 것이 신경 쓰이는 분
- 쌍꺼풀 라인은 바꾸지 않고 눈꺼풀의 무게를 가볍게 하고 싶은 분
- 눈썹과 눈 사이 거리가 가까운 편이라 눈꺼풀 처짐이 신경 쓰이는 분
- 흉터를 눈썹 라인에 가리고 싶은 분(적응 여부는 진료를 통해 의사가 판단합니다)
신중히 검토
- 다운타임을 전혀 낼 수 없는 분(붓기·멍·실밥 제거 통원이 필요합니다)
- 흉터가 남는 것 자체를 받아들이기 어려운 분
- 켈로이드 체질 등 상처가 융기하기 쉬운 체질인 분(사전에 의사와 충분히 상담하시기 바랍니다)
- 지혈이 잘 되지 않는 약을 복용 중이며 휴약이 어려운 분(의사의 판단이 필요합니다)
- 눈꺼풀이 잘 열리지 않는 원인이 피부 처짐 이외(안검하수 등)에 있는 경우는 다른 치료가 적합할 수 있습니다
- 임신 중·수유 중인 분은 받는 시기에 대해 의사에게 상담하시기 바랍니다