HIFU(하이푸·초음파 리프팅): 다운타임
다운타임 전체 개요
붉은기·가벼운 붓기·근육통 같은 통증이 며칠간 이어질 수 있습니다. 대부분 당일부터 메이크업이 가능하고 주변에 티가 잘 나지 않는다고 알려져 있습니다(개인차 있음).
다운타임의 기준치는 수시간~1주 정도(강한 붉은기·부기는 당일~2, 3일이 기준. 개인차 있음)이며, 사람 앞에 나설 수 있게 되기까지는 당일부터 가능한 경우가 많다고 알려져 있습니다(시술 직후의 가벼운 붉은기는 메이크업으로 가릴 수 있는 경우가 있습니다). 느끼는 정도에는 개인차가 있습니다.가 일반적입니다. 붓기나 멍이 나타나는 정도에는 체질·시술 범위에 따른 개인차가 있습니다.
당일부터 완성까지의 경과
조사 부위에 붉은기·화끈거림이 나타날 수 있습니다. 가벼운 붓기나 누르면 아픈 느낌이 시작되는 경우도 있습니다. 쿨다운 후 그날 바로 메이크업을 하고 귀가할 수 있는 경우가 많다고 알려져 있습니다.
붉은기는 가라앉는 편이지만, 근육통 같은 통증이나 붓기를 가장 느끼기 쉬운 시기라고 알려져 있습니다. 표정을 지을 때 이물감이 생길 수 있지만, 일상생활에는 문제없이 지낼 수 있는 분이 많다고 알려져 있습니다.
붉은기·붓기는 줄어들고 통증도 완화되는 경우가 많은 시기입니다. 페이스라인의 이물감이 남는 경우도 있지만, 겉보기에는 거의 평소대로 돌아오는 분이 많다고 알려져 있습니다.
대부분의 경우 다운타임 증상은 거의 가라앉는다고 알려져 있습니다. 멍이 있었던 경우에도 색이 옅어지는 경우가 많은 시기입니다. 조임 효과를 조금씩 느끼기 시작하는 분도 있습니다.
신경 쓰이는 증상은 대부분 눈에 띄지 않게 되는 분이 많은 시기입니다. 피부 탄력이나 페이스라인의 변화를 느끼기 시작하는 분도 있지만, 변화 정도와 시기에는 개인차가 있습니다.
열 자극에 의한 콜라겐 생성이 진행된다고 알려져 있어 조임 효과를 느끼기 쉬운 시기라고 알려져 있습니다. 효과가 나타나는 정도와 지속 정도에는 개인차가 있습니다.
콜라겐 재구축이 진행되어 변화가 안정되는 기준 시기라고 알려져 있습니다. 지속 기간은 대체로 반년~1년 정도라고 알려져 있지만, 기기·조사 방법·처짐 정도·개인차에 따라 다릅니다.
막대는 붓기 정도의 기준치입니다(개인차가 있습니다).
나타나기 쉬운 증상
| 증상 | 빈도 | 나타나는 시기 | 지속 기간 | 메모 |
|---|---|---|---|---|
| 붉은기·화끈거림 | 높음 | 시술 직후 | 수시간~2, 3일 정도 | 조사 부위가 일시적으로 붉어지고 따뜻하게 느껴질 수 있습니다. 대부분 수시간~수일 내에 가라앉는다고 알려져 있습니다. |
| 근육통 같은 통증·누르면 아픈 느낌 | 높음 | 시술 당일~다음날 | 며칠~1주 정도 | 턱 아래나 볼을 누르면 둔하게 아프거나, 입을 벌릴 때 이물감이 생길 수 있습니다. 대부분 1주 전후로 완화된다고 알려져 있습니다. |
| 부기·가벼운 붓기 | 중간 | 당일~다음날 | 2, 3일~1주 정도 | 얼굴 전체나 페이스라인이 살짝 부어 보일 수 있습니다. |
| 멍(피하출혈) | 낮음 | 당일~다음날 | 1~2주 정도 | 혈관에 닿으면 작은 멍이 생길 수 있습니다. 대부분 메이크업으로 가릴 수 있는 정도라고 알려져 있지만 개인차가 있습니다. |
| 따끔거림·찌릿함이나 가벼운 저림 | 중간 | 당일~며칠 | 며칠~수주 정도 | 감각이 일시적으로 예민해지거나 둔해질 수 있습니다. 오래가거나 심해지는 경우에는 시술받은 의료기관에 상담하시기 바랍니다. |
| 건조함·당김 | 중간 | 다음날~ | 며칠~1주 정도 | 열 영향으로 일시적으로 건조해지기 쉬우므로 보습을 꼼꼼히 하는 것이 좋다고 알려져 있습니다. |
언제부터 가능할까? (생활상의 제한)
| 항목 | 허용 기준 시점 | 포인트 |
|---|---|---|
| 메이크업 | 당일부터 가능한 경우가 많음 | 붉은기가 신경 쓰이는 경우 가릴 수 있는 경우가 있습니다. 시술 부위를 세게 문지르지 않고 부드럽게 합니다. |
| 세안 | 당일부터 가능한 경우가 많음 | 박박 문지르지 않고 부드럽게 씻으며 보습을 꼼꼼히 하는 것이 좋다고 알려져 있습니다. |
| 샤워 | 당일부터 가능한 경우가 많음 | 얼굴에 강한 자극을 주지 않도록 합니다. |
| 목욕(탕에 몸 담그기) | 당일~다음날 이후가 무난 | 붉은기·화끈거림이 강한 당일에는 오래 몸을 담그거나 뜨거운 물을 피하면 안심이라고 알려져 있습니다. |
| 음주 | 당일은 자제하고 다음날 이후가 무난 | 혈액순환이 촉진되면 붉은기·붓기가 강하게 나타나기 쉬울 수 있습니다. |
| 운동 | 당일은 가볍게, 다음날 이후가 기준 | 격한 운동은 혈액순환이 좋아져 붉은기·붓기를 악화시킬 수 있습니다. |
| 사우나·찜질방 | 당일~2, 3일은 피하는 것이 무난 | 강한 발한·고온은 붉은기나 화끈거림을 오래가게 할 가능성이 있습니다. |
| 콘택트렌즈 | 눈 주위 조사 시에는 빼고 시술하며, 종료 후 다시 착용할 수 있는 경우가 많음 | 눈가·눈둘레근 주변에 조사하는 경우에는 렌즈를 뺍니다. |
| 속눈썹 연장 | 눈 주위를 피하면 당일도 문제없는 경우가 많음 | 눈가에 조사하는 경우 열이나 접촉으로 떨어지기 쉬워질 수 있으므로 사전에 상담하시기 바랍니다. |
| 자외선 대책·자외선 노출 | 시술 전후 모두 지속 | 자외선에 탄 피부는 화상 위험이 높아진다고 알려져 있으므로, 강하게 탄 직후의 시술은 피하고 시술 후에도 자외선 차단제를 꼼꼼히 바르는 것이 좋습니다. |
통증·마취에 대하여
통증 정도의 기준치는 약함. 보통은 마취 없이 받을 수 있는 경우가 많다고 알려져 있지만, 통증이 걱정되는 경우 출력 조절 외에도 기기·부위에 따라 표면 마취·진통제를 상담할 수 있는 경우가 있습니다. 자세한 내용은 의사에게 확인하시기 바랍니다. 조사 시 뼈에 울리는 듯한 열감이나 따끔따끔·찌릿한 자극을 느낄 수 있습니다. 턱 아래나 뼈에 가까운 부위는 통증을 느끼기 쉬운 경향이 있다고 알려져 있습니다. 통증을 느끼는 정도에는 개인차가 있으며, 출력 조절 등으로 완화할 수 있는 경우가 있습니다. 시술 후 며칠간 누르면 아픈 둔통이 남을 수 있습니다.
회복을 앞당기는 팁
- 당일~며칠간은 음주·격한 운동·사우나 등 혈액순환을 강하게 촉진하는 행위를 자제하여 붉은기·붓기가 오래가지 않도록 한다
- 시술 후에는 건조해지기 쉽다고 알려져 있으므로 보습과 자외선 차단을 신경 써서 피부 장벽을 지킨다
- 당일 붓기·화끈거림이 신경 쓰일 때는 문지르지 말고 부드럽게 식히면 완화되기 쉽다고 알려져 있다
- 통증이나 이물감이 강한 시기에는 얼굴을 세게 마사지하거나 자극하지 않는다
- 수분·수면을 충분히 취하고 염분 과다 섭취를 피해 붓기를 억제한다
리스크·부작용 (솔직하게)
- 신경에 대한 열 영향으로 일시적인 저림·감각 둔화·표정 움직임의 어색함(입꼬리를 움직이기 어려운 등)이 나타날 수 있으며, 드물게 회복에 시간이 걸리는 경우가 있습니다
- 출력이나 조사 부위가 적절하지 않은 경우 화상·물집·색소침착·선상의 지렁이 자국 등이 생길 가능성이 있습니다
- 볼이나 얼굴의 지방이 지나치게 줄어들어 홀쭉해 보이거나 나이 들어 보이는 등의 변화가 일어날 수 있습니다
- 효과가 나타나는 정도·지속에는 큰 개인차가 있으며, 처짐 정도에 따라 변화를 체감하기 어려운 경우가 있습니다
- 멍·붉은기·붓기 등의 일반적인 반응 외에도 극히 드물게 두통·이명 등이 보고되는 경우가 있습니다. 신경 쓰이는 증상이 지속되거나 심해지는 경우에는 시술받은 의료기관에 상담하시기 바랍니다
다른 시술과의 간격·조합
결혼식·촬영 등 중요한 일정이 있는 경우, 붉은기·붓기가 가라앉고 변화가 나타나기 시작할 여유를 두어 적어도 2주 전, 가능하면 1개월 이상 전에 받으면 안심이라고 알려져 있습니다. 경과에는 개인차가 있으므로 일정은 의사와 상담하시기 바랍니다. 대체로 반년~1년에 1회가 기준이라고 알려져 있지만, 기기·처짐 정도·조사 방법에 따라 다릅니다. 너무 짧은 간격으로 반복하면 과도한 지방 감소로 이어질 우려가 있다고 알려져 있으므로 빈도는 의사와 상담하시기 바랍니다.
| 조합하는 시술 | 타이밍 | 두어야 할 간격 | 이유 |
|---|---|---|---|
| 보톡스 주사(사각턱·주름) | 간격 필요 | 다른 날로 나누어 며칠~2주 정도 간격을 두는 경우가 많음 | HIFU의 열이 주입한 약제의 확산이나 효과에 영향을 줄 우려가 있어 다른 날로 나누어 간격을 두는 방침이 취해지는 경우가 있습니다. 순서나 간격에 대한 생각은 의료기관에 따라 다르므로 의사의 방침을 따르시기 바랍니다. |
| 히알루론산 필러 주입 | 간격 필요 | 같은 부위에서는 2주 이상 간격을 두는 경우가 많음(순서는 의사의 판단에 따름) | HIFU의 열이 주입한 히알루론산 필러에 영향을 줄 가능성이 있다고 알려져 있어 같은 부위에서는 간격을 두는 것이 일반적입니다. HIFU를 먼저 하는지 주입을 먼저 하는지의 순서나 간격은 의사의 판단에 따릅니다. |
| 실리프팅(스레드 리프트) | 간격 필요 | 실 삽입 후에는 1~3개월 정도 간격을 두는 경우가 많음 | 삽입한 실에 열이 가해지면 영향을 줄 가능성이 있다고 알려져 있어 실리프팅 후에는 충분히 간격을 두는 것이 일반적입니다. 구체적인 간격은 사용한 실의 종류나 의사의 판단에 따릅니다. |
| 레이저·광치료(IPL 등)·더마펜 | 간격 필요 | 같은 날은 피하고 며칠~2주 정도 간격을 두는 경우가 많음 | 같은 날에 여러 열·자극을 피부에 가하면 붉은기·건조·화상 위험이 높아질 가능성이 있다고 알려져 있어 다른 날로 나누는 것이 무난하다고 알려져 있습니다. |
| RF(고주파) 등의 타이트닝 기기 | 간격 필요 | 다른 날(며칠~)로 나누는 경우가 많지만, 같은 날 조합하는 방침도 있음 | 작용하는 층이 다르기 때문에 함께 시행되는 경우도 있지만, 피부에 가해지는 열 부담을 고려하여 시술 내용·간격은 의사가 조정합니다. |
이런 분께 적합합니다 / 신중히 검토
적합함
- 메스를 사용하지 않고 처짐 개선·리프트업을 원하는 분
- 다운타임을 최소화하면서 페이스라인을 정돈하고 싶은 분
- 강한 자외선 노출 직후가 아닌 분
- 페이스메이커 등 의료기기 사용, 임신 중·수유 중, 시술 부위에 금실·금속 플레이트 등이 있는 경우는 받을 수 없는 경우가 있어 사전 상담이 필요한 분
신중히 검토
- 임신 중·수유 중인 분
- 시술 부위에 금실·금속 플레이트나 임플란트 등이 있는 분(조사 부위에 따라 다름)
- 페이스메이커 등 체내에 의료기기를 사용 중인 분
- 시술 부위에 중증 여드름·감염·피부 질환이 있는 분
- 켈로이드 체질인 분
- 강한 자외선 노출 직후인 분