ニードルRF（マイクロニードルRF）: Downtime
Trong số các chế phẩm được giới thiệu trên trang này có những loại chưa được phê duyệt là dược phẩm tại Nhật Bản. Đây là các dược phẩm, v.v. được nhập khẩu cá nhân dưới trách nhiệm của bác sĩ, và không được bảo đảm có hiệu quả, độ an toàn tương đương với dược phẩm đã được phê duyệt trong nước. Có trường hợp không tồn tại dược phẩm cùng hoạt chất đã được phê duyệt tại Nhật. Nếu chẳng may xảy ra tổn hại sức khỏe, trường hợp này không thuộc phạm vi Chế độ cứu trợ thiệt hại do tác dụng phụ của dược phẩm. Thông tin về độ an toàn tại các nước khác cũng khác nhau tùy từng chế phẩm. Khi thực hiện liệu trình, hãy chắc chắn nhận được giải thích đầy đủ từ bác sĩ.
- Tổng quan về downtime
- Diễn biến từ ngày thực hiện đến khi hoàn thiện
- Các triệu chứng thường gặp
- Khi nào có thể làm gì? (Hạn chế trong sinh hoạt)
- Đau và gây tê, gây mê
- Mẹo giúp hồi phục nhanh hơn
- Rủi ro, tác dụng phụ (nói thẳng)
- Khoảng cách và kết hợp với các liệu trình khác
- Phù hợp với ai / Ai nên cân nhắc kỹ
- Câu hỏi thường gặp
Tổng quan về downtime
Đỏ da, nóng rát kéo dài từ ngày thực hiện đến 2–3 ngày; vảy nhỏ li ti, sần sùi khoảng vài ngày đến 1 tuần. Thường trang điểm được từ hôm sau, là liệu trình tương đối dễ che giấu.
Downtime tham khảo là Khoảng 2–7 ngày là mốc tham khảo (đỏ da, nóng rát từ ngày thực hiện đến 2–3 ngày. Tùy mức năng lượng và độ sâu kim, vảy nhỏ li ti hoặc sần sùi có thể còn khoảng 1 tuần, khác nhau tùy từng người); thời điểm có thể xuất hiện trước mọi người thường là Mốc tham khảo là ngày thực hiện đến hôm sau (ngay sau liệu trình vết đỏ dễ nhận thấy, nhưng từ hôm sau nhiều người có thể che bằng trang điểm và đi làm bình thường. Diễn biến khác nhau tùy từng người). Mức độ sưng và bầm tím khác nhau tùy cơ địa và phạm vi thực hiện.
Diễn biến từ ngày thực hiện đến khi hoàn thiện
Ngay sau khi chiếu là giai đoạn dễ xuất hiện đỏ da, nóng rát, châm chích như sau khi phơi nắng. Hãy làm mát theo hướng dẫn, và trong ngày nên tránh trang điểm, tắm bồn, uống rượu, vận động mạnh. Vì da đang nhạy cảm, nên tránh dùng các sản phẩm chăm sóc da ngoài loại được kê đơn hoặc hướng dẫn.
Là thời điểm vết đỏ bắt đầu nhạt dần và thường có thể trang điểm (tùy cơ sở, hướng dẫn có thể là sau 12–24 giờ). Có thể bắt đầu xuất hiện vảy nhỏ và sần sùi theo vết kim, nhưng nên tiếp tục chăm sóc da nhẹ nhàng, không chà xát.
Là thời điểm đỏ da, nóng rát thường dịu đi khá nhiều. Nếu còn sần sùi hoặc khô, nên tập trung dưỡng ẩm. Vảy nên để tự bong, không cố bóc.
Là thời điểm vảy nhỏ và sần sùi hầu như đã hết, da bắt đầu trở lại bình thường. Nếu có bầm tím cũng đã nhạt dần. Thời điểm dùng lại các sản phẩm chăm sóc da mạnh như retinol hay peel, nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi quay lại.
Là thời điểm các triệu chứng downtime hầu như đã ổn định. Một số người bắt đầu cảm nhận thay đổi sớm về độ căng của da, nhưng sự thay đổi thực sự từ việc tái tạo collagen còn ở phía trước.
Là thời điểm collagen được tạo ra dần dần, bắt đầu cảm nhận từng chút thay đổi về chất da và sẹo mụn. Nếu thực hiện nhiều lần, đây cũng là mốc để trao đổi với bác sĩ về thời điểm chiếu lần tiếp theo dựa trên tình trạng da.
Việc tái tạo collagen do kích thích nhiệt diễn ra trong vài tháng, và giai đoạn này là một mốc tham khảo để đánh giá kết quả. Thay đổi ở sẹo mụn hay lỗ chân lông thường khó cảm nhận rõ chỉ sau 1 lần, nên thường được khuyến nghị thực hiện nhiều lần với khoảng cách 1–3 tháng (số lần, khoảng cách và mức độ thay đổi khác nhau tùy từng người).
Thanh biểu thị mức độ sưng mang tính tham khảo (có sự khác biệt tùy từng người).
Các triệu chứng thường gặp
| Triệu chứng | Tần suất | Thời điểm xuất hiện | Thời gian kéo dài | Ghi chú |
|---|---|---|---|---|
| Đỏ da, nóng rát | Cao | Ngay sau liệu trình | Ngày thực hiện đến 2–3 ngày | Ngay sau khi chiếu, da dễ xuất hiện đỏ và nóng rát giống như sau khi phơi nắng. Việc làm mát giúp dịu nhanh, phần lớn sẽ bớt rõ sau 2–3 ngày. |
| Vảy nhỏ li ti, sần sùi | Cao | Hôm sau đến vài ngày | Vài ngày đến 1 tuần | Các vảy nhỏ hình thành theo vết kim khiến da sần sùi. Nguyên tắc cơ bản là không cố bóc mà để tự bong. |
| Sưng, cảm giác phù nề | Trung bình | Ngay sau liệu trình | 1–3 ngày | Tác động của nhiệt có thể gây sưng nhẹ hoặc cảm giác phù nề, nhưng thường dịu sau vài ngày. |
| Khô da, căng da | Trung bình | Sau vài ngày | Vài ngày đến 1 tuần | Da dễ khô sau liệu trình nên cần dưỡng ẩm kỹ bằng sản phẩm dịu nhẹ. |
| Bầm tím (chấm xuất huyết nhỏ) | Thấp | Ngày thực hiện đến hôm sau | 1–2 tuần | Nếu kim chạm vào mạch máu nhỏ có thể xuất hiện chấm bầm tím. Vết bầm nhạt dần theo thời gian và phần lớn có thể che được bằng trang điểm. |
| Mụn hoặc viêm nang lông | Thấp | Sau vài ngày | Vài ngày đến 1 tuần | Có thể tạm thời nổi mụn. Nếu nặng hơn hoặc có mủ, hãy liên hệ cơ sở y tế nơi bạn đã thực hiện liệu trình. |
Khi nào có thể làm gì? (Hạn chế trong sinh hoạt)
| Hạng mục | Thời điểm có thể trở lại | Điểm lưu ý |
|---|---|---|
| Trang điểm | Từ hôm sau (tùy cơ sở có thể là sau 12–24 giờ) | Để tránh vi khuẩn xâm nhập trước khi vết kim khép lại, thường nên tránh trang điểm trong ngày thực hiện. Khi trang điểm trở lại cũng nên tránh chà xát, tẩy trang nhẹ nhàng. |
| Rửa mặt | Từ hôm sau, nhẹ nhàng với nước ấm (trong ngày làm theo hướng dẫn) | Rửa bằng bọt mềm và thấm khô bằng khăn thay vì chà xát. Nên tránh dùng sản phẩm tẩy da chết hay bàn chải rửa mặt cho đến khi da ổn định. |
| Tắm vòi sen | Thường có thể từ ngày thực hiện (tránh tác động lên mặt) | Tắm vòi sen từ cổ trở xuống thường không vấn đề gì ngay từ ngày thực hiện. Nên tránh nước nóng hoặc áp lực nước mạnh lên mặt. |
| Tắm bồn | Mốc tham khảo là sau 2–3 ngày | Vì lưu thông máu tốt hơn có thể khiến đỏ da, nóng rát tái phát, nên khi bắt đầu lại cũng nên tắm nước ấm vừa phải, thời gian ngắn. |
| Uống rượu | Mốc tham khảo là sau 2–3 ngày | Uống rượu trong ngày hoặc vài ngày đầu có thể thúc đẩy lưu thông máu, là một nguyên nhân khiến đỏ da và sưng kéo dài. |
| Vận động | Mốc tham khảo là sau 2–3 ngày (bắt đầu từ vận động nhẹ) | Đổ mồ hôi và tăng lưu thông máu có thể khiến đỏ da, ngứa dễ xuất hiện hơn, nên nên tránh vận động mạnh cho đến khi vết đỏ giảm. |
| Sauna, tắm đá nóng | Mốc tham khảo là sau 1 tuần | Môi trường nhiệt độ cao có thể khiến đỏ da, nóng rát tái phát, nên tránh cho đến khi da ổn định. |
| Phơi nắng, tia UV | Cần chống nắng kỹ trong khoảng 1 tháng sau liệu trình | Da sau liệu trình dễ bị tăng sắc tố. Thời điểm dùng lại kem chống nắng nên theo hướng dẫn của bác sĩ, kết hợp thêm mũ, ô che nắng. |
| Peel da, retinol và các sản phẩm chăm sóc da mạnh khác | Mốc tham khảo là sau 1–2 tuần (hỏi ý kiến bác sĩ) | Cho đến khi chức năng bảo vệ da hồi phục, các sản phẩm chứa axit hay retinol có thể gây kích ứng. Hãy hỏi bác sĩ về thời điểm dùng lại. |
| Dưỡng ẩm | Từ ngày thực hiện (bằng sản phẩm bảo vệ/dưỡng ẩm được hướng dẫn) | Da sau liệu trình dễ khô nên cần dưỡng ẩm kỹ bằng sản phẩm dịu nhẹ. Trong ngày nên tránh dùng sản phẩm ngoài loại được hướng dẫn. |
Đau và gây tê, gây mê
Mức độ đau tham khảo là Nhẹ. Thường sử dụng kem gây tê bề mặt. Với người lo lắng về đau, tùy cơ sở có thể kết hợp thêm gây mê cười (nitrous oxide). Cách xử lý khác nhau tùy cơ sở nên hãy trao đổi trước với bác sĩ. Sau khi dùng kem gây tê bề mặt, nhiều người vẫn cảm nhận cảm giác châm chích của kim và cảm giác nóng lan sâu bên trong. Các vùng gần xương như trán, đường viền hàm hoặc khi tăng mức năng lượng thường dễ cảm thấy đau hơn. Cảm nhận khác nhau tùy từng người và có thể điều chỉnh bằng cách giảm mức năng lượng, vì vậy nếu đau nhiều đừng cố chịu mà hãy báo ngay cho nhân viên hoặc bác sĩ.
Mẹo giúp hồi phục nhanh hơn
- Sau liệu trình nên làm mát theo hướng dẫn, và trong ngày đến vài ngày đầu tránh uống rượu, vận động mạnh, tắm bồn lâu, sauna — những việc làm tăng lưu thông máu quá mức — sẽ giúp giảm khả năng đỏ da, sưng kéo dài.
- Vảy nhỏ li ti và sần sùi nên để tự bong, không cố bóc. Việc chà xát hay bóc có thể gây tăng sắc tố hoặc để lại sẹo.
- Dưỡng ẩm và chống nắng kỹ được cho là giúp phòng ngừa khô da và tăng sắc tố. Hãy hỏi bác sĩ về thời điểm dùng lại kem chống nắng và các sản phẩm chăm sóc da phù hợp.
- Nếu có sự kiện quan trọng, nên tính đến thời gian cho đến khi vết đỏ và vảy ổn định, và thực hiện liệu trình trước sự kiện ít nhất 2 tuần để an tâm.
Rủi ro, tác dụng phụ (nói thẳng)
- Đỏ da, nóng rát, sưng, vảy nhỏ li ti thường ổn định trong khoảng vài ngày đến 1 tuần, nhưng có thể kéo dài hơn tùy cơ địa và mức năng lượng.
- Do ma sát sau liệu trình hoặc ảnh hưởng của tia UV, có thể xảy ra tăng sắc tố. Phần lớn sẽ nhạt dần theo thời gian, nhưng cũng có trường hợp kéo dài vài tháng.
- Hiếm gặp nhưng có thể xảy ra bỏng, phồng rộp, sẹo, nhiễm trùng. Nếu đau nhiều, có mủ hoặc phồng rộp, hãy liên hệ sớm với cơ sở y tế nơi bạn đã thực hiện liệu trình.
- Có thể tạm thời nổi mụn, viêm nang lông hoặc tái phát herpes. Người có tiền sử herpes nên báo trước cho bác sĩ.
- Hiệu quả xuất hiện khác nhau đáng kể tùy từng người, và không ít trường hợp khó cảm nhận thay đổi chỉ sau 1 lần. Cũng có khả năng dù thực hiện nhiều lần vẫn không đạt được thay đổi như mong đợi.
- Phần lớn thiết bị dùng cho Needle RF chưa được phê duyệt là thiết bị y tế tại Nhật Bản, được đưa vào sử dụng theo quyết định của bác sĩ thông qua nhập khẩu cá nhân, v.v. Điều trị bằng thiết bị chưa được phê duyệt có thể không thuộc phạm vi Chế độ cứu trợ thiệt hại do tác dụng phụ của dược phẩm. Hãy hỏi kỹ bác sĩ về vị trí pháp lý và độ an toàn của thiết bị được sử dụng trước khi thực hiện.
- Người có thiết bị điện tử hoặc kim loại trong cơ thể (kể cả chỉ vàng) như máy tạo nhịp tim, người đang mang thai, v.v. có thể không thực hiện được. Người có bệnh nền hoặc đang dùng thuốc nhất định phải khai báo với bác sĩ trước. Quyết định cuối cùng về việc có nên thực hiện hay không cần dựa trên thăm khám và tư vấn của bác sĩ.
Khoảng cách và kết hợp với các liệu trình khác
Nếu có sự kiện quan trọng như đám cưới, chụp ảnh, nên tính đến thời gian cho đến khi vết đỏ và vảy nhỏ ổn định, và thực hiện trước sự kiện ít nhất 2 tuần để an tâm. Nếu thực hiện nhiều lần để cải thiện chất da, hãy lên kế hoạch tính ngược từ vài tháng trước với bác sĩ. Việc chiếu lại trên cùng vùng thường cần cách nhau khoảng 1–3 tháng để da hồi phục và collagen được tái tạo. Nhiều nơi hướng dẫn một liệu trình gồm 3–5 lần, nhưng số lần và khoảng cách phù hợp khác nhau tùy tình trạng da, nên hãy tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ.
| Liệu trình kết hợp | Thời điểm | Khoảng cách cần chờ | Lý do |
|---|---|---|---|
| Dermapen (phi kim vi điểm) | Cần cách quãng | Mốc tham khảo là 2–4 tuần | Cả hai đều là liệu trình dùng kim tạo kích thích lên da, nếu thực hiện liên tiếp trên cùng vùng sẽ tạo gánh nặng lớn. Hãy chờ da hồi phục rồi mới tiến hành liệu trình tiếp theo, và trao đổi với bác sĩ về sự cần thiết cũng như thứ tự kết hợp. |
| HIFU (sóng siêu âm hội tụ) | Cần cách quãng | Mốc tham khảo là 2–4 tuần | Cả hai đều là liệu trình dùng máy với năng lượng nhiệt, nếu chồng lên cùng vùng trong thời gian gần nhau sẽ tạo gánh nặng lớn cho da. Thường nên chờ da hồi phục rồi mới cách quãng thực hiện. |
| Tiêm Botox | Cần cách quãng | Mốc tham khảo là 2 tuần đến 1 tháng | Có lo ngại rằng nhiệt và kích thích của Needle RF ảnh hưởng đến sự lan tỏa của thuốc đã tiêm, nên cùng một vùng thì nên cách quãng để an toàn. Nếu theo thứ tự làm máy trước, tiêm sau thì có thể dễ rút ngắn khoảng cách hơn, hãy trao đổi với bác sĩ về thứ tự. |
| Tiêm filler HA (axit hyaluronic) | Cần cách quãng | Mốc tham khảo là 2 tuần đến 1 tháng | Nhiệt của RF (sóng cao tần) được cho là có thể ảnh hưởng đến filler HA, nên sau khi tiêm thường cần chờ một thời gian. Nếu theo thứ tự Needle RF trước, HA sau thì có thể dễ rút ngắn khoảng cách hơn. Hãy hỏi bác sĩ về thứ tự và khoảng cách. |
| Peel da hóa học | Cần cách quãng | Mốc tham khảo là 1–2 tuần | Cả hai đều tạo kích thích lên bề mặt da, nên thực hiện sau khi chức năng bảo vệ da hồi phục sẽ an tâm hơn. Thứ tự và khoảng cách kết hợp sẽ do bác sĩ quyết định dựa trên tình trạng da. |
Phù hợp với ai / Ai nên cân nhắc kỹ
Phù hợp
- Người quan tâm đến sẹo rỗ mụn (dạng crater) hoặc lỗ chân lông to
- Người bắt đầu để ý đến độ căng da giảm sút, nếp nhăn nhỏ, thay đổi chất lượng da
- Người muốn chăm sóc cải thiện chất da mà không cần phẫu thuật cắt, với downtime tương đối ngắn
- Người đã từng thực hiện các liệu trình dùng kim như Dermapen và muốn thử phương pháp khác
- Người muốn định kỳ chăm sóc để se khít da, làm đều kết cấu da
Nên cân nhắc kỹ
- Người đang mang thai, cho con bú
- Người có thiết bị điện tử hoặc kim loại trong cơ thể (kể cả chỉ vàng) như máy tạo nhịp tim
- Người có nhiễm trùng, viêm nặng hoặc tổn thương herpes đang hoạt động tại vùng thực hiện
- Người có cơ địa sẹo lồi hoặc bệnh da liễu nặng
- Người có bệnh nền hoặc đang dùng thuốc mà bác sĩ đánh giá là không phù hợp