玻尿酸注射: 恢复期
恢复期总览
针眼处的发红或轻微肿胀大致数天,若出现瘀青则大致1〜2周为参考。多数情况下较容易用化妆或口罩遮盖。
恢复期一般约为大致数天〜2周(明显肿胀2〜3天,若出现瘀青则1〜2周。存在个体差异)，可以正常见人通常需要多数情况下当天〜次日即可恢复日常生活。若在意瘀青,不少人会选择用化妆遮盖左右。肿胀和瘀青的程度因体质及治疗范围而异，存在个体差异。
从当天到完全恢复的过程
进针部位可能出现发红或轻微肿胀。嘴唇或泪沟部位相对容易肿胀。注射后即刻由于肿胀影响,形态有时会略显夸张,但多数情况下会随时间逐渐消退。当天能否化妆因部位而异,建议术前向医生或工作人员确认。如有在意的症状请尽早咨询。
肿胀可能达到高峰。若出现瘀青,此时多会表现为青紫色。请遵医嘱,在不过度冷敷的范围内进行轻度冷敷。应避免剧烈运动、饮酒、长时间泡澡等明显促进血液循环的行为。持续低头姿势容易加重浮肿,需注意。
明显的肿胀多会消退,外观趋于自然。瘀青可能开始从青色转变为偏黄色。多数人此时已能恢复日常生活,但恢复过程存在个体差异。
肿胀基本消退,形态趋于稳定的时期。即使仍残留瘀青,颜色也多变得较容易用化妆遮盖。硬块感有时仍会残留,但多会逐渐服帖。
瘀青基本消失,玻尿酸与组织融合、效果趋于稳定的时期。此时若仍在意凹凸不平或左右不对称,请勿自行处理,应咨询医生。
恢复过程已趋于稳定的状态。视制剂与部位不同,有时会考虑进行微调(追加注射,或视需要进行溶解)。如有在意之处,请与医生商量后再推进。
图中的条形表示肿胀程度的大致参考（存在个体差异）。
常见症状
| 症状 | 发生频率 | 出现时间 | 持续时间 | 备注 |
|---|---|---|---|---|
| 针眼处发红・点状出血点 | 高 | 术后即刻 | 当天〜数天 | 多为极小的点,通常可用化妆遮盖 |
| 肿胀・浮肿 | 高 | 术后即刻〜次日 | 大致2〜7天 | 嘴唇或泪沟部位相对容易出现肿胀。注射量越多往往越明显 |
| 瘀青(青紫色) | 中 | 当天〜次日 | 大致1〜2周 | 针尖碰到细小血管时可能发生。出现与否因体质等存在较大个体差异 |
| 注射部位的硬感・肿块感 | 中 | 术后即刻〜数天 | 多数情况下数天〜2周左右会逐渐服帖 | 在完全服帖前触摸时可能感到凹凸不平。若长期持续或增大,请咨询医生 |
| 压痛・异物感 | 中 | 术后即刻 | 大致数天 | 按压时可能感到疼痛或紧绷感 |
| 左右不对称・形态的违和感 | 中 | 术后即刻〜数天 | 直至肿胀消退(〜2周左右) | 在肿胀完全消退前,外观可能与最终效果存在差异 |
| 持续性浮肿感 | 低 | 数天后 | 大致数天 | 由于制剂的保水性,可能暂时感到浮肿 |
什么时候可以做○○？（日常生活限制）
| 项目 | 可恢复的大致时间 | 要点 |
|---|---|---|
| 化妆(注射部位以外) | 多数情况下当天起可以 | 眼周、口周等注射部位,有时会被建议当天〜次日避免触碰。请就各部位向医生确认具体指示 |
| 洗脸 | 当天起可以(避免摩擦) | 请轻柔清洗,避免用力摩擦注射部位 |
| 淋浴 | 当天起可以 | 请避免对注射部位用力按摩 |
| 盆浴・长时间泡澡 | 次日以后较为稳妥 | 当天长时间泡澡会促进血液循环,容易加重肿胀与瘀青,请避免 |
| 饮酒 | 次日以后(当天应避免) | 当天饮酒可能加重肿胀与瘀青 |
| 剧烈运动 | 次日以后(建议间隔2〜3天更为安心) | 血流加快可能使肿胀与瘀青加重 |
| 桑拿・岩盘浴 | 大致2〜3天后以上 | 强烈的温热会促进血液循环,可能使肿胀与瘀青持续更久 |
| 注射部位的按摩・强力按压 | 遵医嘱(大致数天〜) | 可能导致形态走样或制剂移位,请勿自行揉搓 |
| 俯卧睡姿・压迫部位的姿势 | 数天内避免更为安心 | 鼻部、下巴等经过塑形的部位,近期内避免压迫更为安心 |
| 牙科治疗・大幅张口动作(口周注射时) | 请咨询医生 | 嘴唇、口周注射后,数天内观察情况更为安心 |
疼痛与麻醉
疼痛程度的大致参考为 轻微. 会组合使用表面麻醉膏、含麻醉成分的制剂,视部位不同也可能配合神经阻滞麻醉、冷敷等方式来减轻疼痛。麻醉方式因部位及体质而异,请咨询医生 进针瞬间的刺痛感,以及注射时的压迫感或钝痛是主要的感受。嘴唇或鼻尖等神经密集的部位相对容易感到疼痛。疼痛感受存在个体差异,但配合麻醉多可减轻。
加快恢复的小贴士
- 术后一段时间内用清洁物品轻柔冷敷,避免摩擦或用力揉搓(避免自行按摩)
- 当天应避免饮酒、剧烈运动、桑拿、长时间泡澡等明显促进血液循环的行为
- 容易出现瘀青体质的人,术前术后关于促进血流的保健品或药物的使用,请务必咨询医生(不要自行判断中止,务必与医生商量)
- 注射当天〜数天内,应避免长时间保持低头姿势。睡觉时将枕头略微垫高有助于抑制浮肿
- 充分补充水分与睡眠,控制盐分摄入以抑制浮肿
- 若出现瘀青,可在遵医嘱的前提下考虑使用针对青紫瘀伤的外用药
风险与副作用（如实说明）
- 瘀青(青紫色):针尖碰到细小血管时可能发生,有时会持续1〜2周左右
- 肿块・凹凸不平・左右不对称:可能在注射后即刻或组织融合的过程中出现,若在意可通过调整或溶解来处理
- 血管栓塞(罕见但后果严重):若玻尿酸进入血管内,可能引起皮肤血流障碍、坏死,在眼周还可能导致视力障碍等。若感到剧烈疼痛、皮肤发白或发紫、视觉异常等,请勿置之不理,应尽快到接受治疗的医疗机构就诊
- 过敏・迟发性肿胀或炎症:因制剂或体质不同,有时会在数周〜数月后出现肿胀或肿块
- 感染:若出现发红、发热感、明显肿胀、化脓等情况,需要就诊
- 未达到预期效果,或效果持续时间存在个体差异:持续时间因制剂与部位不同,大致为数月〜1年以上不等,并不保证效果或最终外观
- 廷德尔效应(Tyndall effect):注射层次较浅的部位可能透出青白色(尤其是眼周)
与其他项目的间隔和组合
婚礼、拍摄等重要场合,建议留出瘀青与肿胀消退的余裕,提前2周以上接受治疗更为安心。考虑到还可能需要微调,以提前1个月为参考会更有余裕。 同一部位的追加或修正,一般以肿胀消退后的2周〜1个月左右为参考进行判断。效果消退后的维护时间,因部位与制剂不同,大致为数月〜1年以上不等。具体时间请咨询医生。
| 组合的项目 | 时机 | 间隔时间 | 理由 |
|---|---|---|---|
| 肉毒素注射 | 可同日 | 多数情况下可在同一天对不同部位进行 | 作用机制与作用部位均不同,通常可以组合进行。若注射部位有重叠,医生会调整用量或先后顺序 |
| 其他部位的玻尿酸注射 | 可同日 | 多数情况下可在同一天对多个部位进行 | 只要是不同部位,多数情况下可以在同一天一起完成。考虑到肿胀与瘀青的表现,总注射量需与医生商量决定 |
| 激光・光子嫩肤 | 需间隔 | 间隔大致2周较为安心(请向医生确认) | 注射后立即施加热能或刺激,可能加重肿胀与瘀青,或影响制剂的融合,因此保留一定间隔较为稳妥 |
| HIFU(超声刀)・射频等紧致类项目 | 需间隔 | 大致2周以上(请向医生确认) | 有观点指出热能可能影响玻尿酸的吸收,因此一般认为注射后应避免立即照射。具体安排因制剂与机构不同而异,请向医生确认 |
| 线雕(埋线提升)・吸脂等外科类项目 | 需间隔 | 待肿胀消退后(大致数周为参考) | 若肿胀与瘀青同时叠加,会使恢复过程难以判断,因此错开时间较为稳妥。具体顺序与间隔请与医生商量 |
适合的人群／需谨慎的人群
适合
- 希望不动手术就调整泪沟、嘴唇、鼻部、下巴、法令纹等部位容量或形态的人
- 希望尽量缩短恢复期的人
- 希望考虑视情况可通过溶解进行调整的治疗方式的人
- 距离重要活动还有2周以上余裕的人
需谨慎考虑
- 注射部位存在感染、炎症、疱疹等情况的人(建议待症状平稳后再咨询医生)
- 对玻尿酸制剂或麻醉药物过敏的人
- 孕期・哺乳期的人(安全性尚未确立)
- 患有严重基础疾病、需要主治医生许可的人,以及正在服用抗凝药物、瘀青风险较高的人(务必如实告知并咨询)
- 追求永久性效果或过度改变的人(效果为暂时性,表现存在个体差异)