膣レーザー・膣HIFU: 恢复期
本页介绍的制剂中，包含尚未在日本国内获得药品批准的产品。这些是在医生责任下通过个人进口渠道引进的药品等，其有效性与安全性并不等同于日本国内已批准的药品。有时可能不存在含相同成分的日本国内批准药品。万一发生健康损害，也不属于药品副作用受害救济制度的适用范围。各制剂在其他国家的安全性等信息各不相同。接受治疗时，请务必听取医生的充分说明。
恢复期总览
热感、刺痛感一般持续数小时〜数日，即使分泌物增多或有少量出血，也多在1周左右趋于稳定。外观上几乎没有变化，通常当天即可正常上班。
恢复期一般约为数日〜1周（分泌物增多或轻微不适可能持续1〜2周），可以正常见人通常需要多数情况下当天即可上班（伏案工作、站立工作通常均可照常进行）左右。肿胀和瘀青的程度因体质及治疗范围而异，存在个体差异。
从当天到完全恢复的过程
阴道内及外阴部可能感到热感、发热感、轻微刺痛感。当天建议仅淋浴，避免泡澡、性生活、剧烈运动及饮酒。由于外观上几乎没有变化，多数情况下可照常外出购物。
热感大致缓解，取而代之的可能是分泌物样物质增多，或注意到极少量出血。一般用护垫即可应对。多数人工作、家务均可照常进行。
刺痛感与外阴部发红多数已趋于缓解。分泌物可能还会持续一段时间，但量会逐渐减少。此时可作为恢复轻度运动的参考，但骑自行车等对患处有较强压迫的活动建议再避免数日以策安心。
多数症状已趋于稳定。不少机构会在此时起解除性生活、泡澡、使用卫生棉条的限制（因机构而异，范围在3天〜2周，请务必遵从所接受治疗的医疗机构的指示）。若仍有不适感，不要勉强，可延后再解除限制并观察情况。
恢复期症状多已消失，通常已回归日常生活。部分人开始感受到干燥感或滋润度的变化，但此时也常常还感受不到明显变化。
此时照射刺激促进的胶原蛋白生成通常正在进行中。对于以多次照射为前提的方案，可作为间隔4周〜数月考虑第2次及以后照射的参考。次数与间隔因设备及个人状态而异，需与医生商量决定。
此时组织的变化在缓慢进行，是评估松弛感、干燥、轻度尿失禁等变化的参考时期。感受因人而异差异较大，也存在难以明显感受到变化的情况。效果并非永久持续，若希望维持效果，需与医生商量定期进行维持照射。
图中的条形表示肿胀程度的大致参考（存在个体差异）。
常见症状
| 症状 | 发生频率 | 出现时间 | 持续时间 | 备注 |
|---|---|---|---|---|
| 阴道内、外阴部的热感、发热感 | 高 | 术后即刻 | 数小时〜1天 | 照射产生的热能可能留下温热感或发热感，但多数在当天内趋于稳定。 |
| 分泌物样物质增多 | 中 | 当天〜数日 | 数日〜1周 | 作为照射后黏膜的反应，分泌物可能暂时增多。一般用护垫即可应对。 |
| 少量出血、混有血丝的分泌物 | 中 | 当天〜数日 | 数日 | 黏膜受到刺激可能出现极少量出血。若出血明显多于月经量且持续，请联系医疗机构。 |
| 外阴部发红、肿胀感 | 中 | 术后即刻 | 1〜3天 | 涉及外阴部照射时较易出现。避免穿着过紧的内衣有助于减轻不适。 |
| 排尿时的刺痛感 | 低 | 当天〜次日 | 数日 | 照射尿道口附近时可能暂时出现。若持续较久或排尿疼痛明显，需与膀胱炎等鉴别，请咨询医生。 |
| 瘙痒感 | 低 | 数日后 | 数日〜1周 | 黏膜恢复过程中可能暂时出现。避免抓挠，注意保持清洁与保湿有助于缓解。 |
什么时候可以做○○？（日常生活限制）
| 项目 | 可恢复的大致时间 | 要点 |
|---|---|---|
| 淋浴 | 多数情况下当天即可 | 建议不要摩擦私密部位，仅用温水轻柔冲洗即可。一般会建议避免清洗阴道内部。 |
| 入浴（泡澡） | 以数日〜1周后为参考（遵从机构指示） | 照射后的黏膜对刺激及感染较为敏感，多数建议当天〜数日内避免泡澡。 |
| 性生活 | 以1周左右为参考（因机构而异，范围为3天〜2周） | 此限制是为等待黏膜恢复。解除时间因机构及照射内容而异，请务必遵从所接受治疗的医疗机构的指示。仍有不适感时不要勉强。 |
| 卫生棉条、月经杯、阴道内冲洗 | 以1周左右为参考 | 插入阴道内或冲洗会对黏膜造成刺激，一般建议在恢复前避免。若此期间恰逢月经，可使用卫生巾应对。 |
| 饮酒 | 次日起 | 当天饮酒可能促进血液循环，增加出血或发热感的可能性，建议避免。 |
| 运动 | 次日起（轻度运动）／剧烈运动以3天后为参考 | 对盆腔部位有较强负荷或摩擦的运动，建议避免数日以减少刺激。 |
| 桑拿、岩盘浴、温泉、游泳池 | 以1周后为参考 | 考虑到高温促进血液循环及公共水域可能带来的感染风险，多数建议在黏膜恢复前避免。 |
| 骑自行车、摩托车、长时间坐骑乘座椅 | 以数日〜1周后为参考 | 会阴部受压或摩擦可能造成刺激，若通勤等无法避免，建议尽量缩短时间。 |
| 内衣、护垫的护理 | 当天起（选择透气性好的款式） | 为应对分泌物增多，建议使用护垫并勤于更换以保持清洁。建议数日内避免穿过紧的内衣或塑身衣。 |
疼痛与麻醉
疼痛程度的大致参考为 非常轻微. 仅照射阴道内部时，多数情况下可不使用麻醉进行；若涉及外阴部或担心疼痛，有时会配合使用表面麻醉膏。详情请咨询医生。 阴道内部通常痛感较不明显，术中多被描述为温热感或轻微热感程度。阴道口附近及外阴部感觉较为敏感，容易感到刺痛或发热。感受因人而异，若担心疼痛，部分机构可使用表面麻醉膏或调整输出功率应对。
加快恢复的小贴士
- 当天〜数日内避免泡澡、桑拿、饮酒、剧烈运动等过度促进血液循环的行为，有助于更快缓解发热感及出血。
- 选择透气性好的内衣并勤换护垫，保持私密部位清洁，有助于避免刺激及瘙痒。清洗阴道内部可能适得其反，应避免。
- 由于月经期间多数无法接受此项目，建议避开月经周期预约，便于安排计划。术后限制期内若恰逢月经，也建议提前与医院确认应对方式。
- 若持续出现剧烈疼痛、发热、明显多于月经量的出血，或伴有异味的分泌物，请勿自行判断，尽早联系接受治疗的医疗机构。
风险与副作用（如实说明）
- 效果的呈现因人而异，差异较大，也存在难以感受到变化的情况。多数情况下以多次照射为前提，且效果并非永久持续，需要定期维持照射来保持效果。
- 热感、刺痛感、分泌物增多、少量出血、外阴部发红等可能暂时出现。有报告指出极少数情况下可能发生烧伤、水疱、糜烂，或感染（阴道炎、膀胱炎等）。
- 该领域使用的激光/HIFU设备大多为日本国内未获批准的医疗器械，是在医生的判断与责任下使用的。请充分理解这与经过国内批准审查、具备有效性与安全性依据的治疗在定位上有所不同后再作考虑。
- 妊娠中或有妊娠可能者、产后不久者、月经期间者、患有阴道炎或性传播感染等感染疾病者可能无法接受此项目。有既往病史或正在服药者，请务必提前告知医生。
- 尿失禁症状较重或伴有盆腔器官脱垂时，相较于以美容为目的的照射，妇科、泌尿科的诊察或医保诊疗的治疗可能会被优先考虑。若对症状感到不安，建议先接受专科诊察。
- 是否接受治疗、设备种类、照射范围及次数，请在充分了解风险说明后，务必接受医生诊察并进行商量。
与其他项目的间隔和组合
若有包含温泉、游泳池的旅行安排，或有性生活计划，建议预留限制期（1周左右，视机构最长可达2周），提前2周以上完成治疗。若以感受效果为目的，还需考虑多次照射所需的时间，建议以数月为单位提前规划。 同一项目的再次照射，为等待黏膜恢复及组织变化，一般会采用间隔4周〜3个月左右、进行多次照射的方案。推荐间隔因设备及个人状态而异，具体次数与间隔请遵从医生的指示。
| 组合的项目 | 时机 | 间隔时间 | 理由 |
|---|---|---|---|
| VIO医疗脱毛 | 需间隔 | 以1〜2周左右为参考 | 对同一私密部位重复热刺激，可能导致发红或炎症加重，也可能使恢复情况更难判断。请与医生商量待黏膜、皮肤稳定后再进行的顺序与间隔。 |
| 小阴唇缩小等妇科整形手术 | 需间隔 | 以术后创口愈合的1〜3个月后为参考 | 在外科手术创口尚未完全愈合时进行照射，可能带来刺激或感染风险。若同时考虑两种项目，建议与医生商量治疗计划，包括先后顺序。 |
| 私密部位的玻尿酸注射 | 需间隔 | 以1〜2周左右为参考（依医生判断而定） | 对注射部位进行热能照射可能影响制剂或组织状态，是否可同日进行及先后顺序，需由医生根据设备与注射部位综合判断。 |
| 高强度电磁刺激（盆底肌训练仪器） | 需间隔 | 有时可在同日或相近时期进行 | 该项目通过体表作用于盆底肌，对阴道黏膜的直接刺激较少，有时会作为目的互补的组合被建议采用。是否可行及安排需由医生判断。 |
| 面部激光/HIFU等其他部位的项目 | 可同日 | 多数情况下可在同日进行 | 由于照射部位完全不同，若身体状况无异常，多数情况下可在同日组合进行。请考虑治疗时间及身体负担，并与医生商量具体组合方式。 |
适合的人群／需谨慎的人群
适合
- 在意分娩或年龄增长引起的阴道松弛感的人
- 在意私密部位干燥或性生活时不适感的人
- 在意打喷嚏、咳嗽、运动时轻度尿失禁的人
- 对手术刀类手术有抵触，希望以较短恢复期进行护理的人
- 希望以不易被外界察觉的方式应对私密部位困扰的人
需谨慎考虑
- 妊娠中或有妊娠可能者、产后不久者
- 月经期间者（一般建议错开时间接受治疗）
- 患有阴道炎、性传播感染、盆腔感染等需要治疗的感染疾病者
- 有中度以上尿失禁或盆腔器官脱垂者（可能会优先建议先接受妇科、泌尿科诊察）
- 治疗部位有尚未愈合的伤口或糜烂者，或因既往病史、服药情况被医生判断为不适合者