マイクロ波治療（切らないワキガ治療）: 다운타임
다운타임 전체 개요
겨드랑이 붓기·부기는 1~2주, 뭉침이나 감각 이상은 몇 주~몇 개월이 기준치입니다. 겨드랑이는 옷으로 가려지므로 데스크워크라면 다음날부터 복귀하는 분이 많다고 알려져 있습니다.
다운타임의 기준치는 1~2주(뭉침·감각 이상은 몇 주~몇 개월에 걸쳐 가라앉는 경우가 많음)이며, 사람 앞에 나설 수 있게 되기까지는 데스크워크라면 다음날부터 가능한 경우가 많다고 알려져 있습니다(팔을 많이 쓰는 업무·힘쓰는 일은 며칠~1주 정도 여유를 두면 안심)가 일반적입니다. 붓기나 멍이 나타나는 정도에는 체질·시술 범위에 따른 개인차가 있습니다.
당일부터 완성까지의 경과
국소마취(주사)를 한 후 조사하는 것이 일반적이며, 시술 자체는 1~2시간 정도로 알려져 있습니다. 마취가 풀리면 따끔거림이나 둔한 통증, 화끈거림이 나타나기 쉬워 냉찜질 등으로 수시로 식히도록 안내받는 경우가 많습니다. 당일은 음주·목욕·격렬한 운동을 피하고 안정을 취합니다. 상처가 생기지 않으므로 샤워는 당일부터 가능한 경우가 일반적이지만, 환부를 지나치게 데우거나 문지르지 않도록 주의합니다.
붓기·부기가 눈에 띄기 쉬운 시기입니다. 겨드랑이가 부풀어 팔을 내리면 위화감을 느낄 수 있습니다. 냉찜질을 계속하면 편해지는 경향이 있습니다. 데스크워크 등 팔을 많이 쓰지 않는 업무라면 이 시기부터 복귀하는 분이 많다고 알려져 있습니다.
따끔거림이나 통증은 고비를 넘기고 가라앉기 시작하는 경우가 많은 시기입니다. 붓기·부기는 아직 남아 있고 위팔이나 가슴 옆쪽까지 번져 보일 수도 있지만, 시간이 지나면서 빠진다고 알려져 있습니다. 마찰이나 압박은 계속 피합니다.
붓기·부기가 빠지기 시작하여 일상생활은 거의 평소대로 돌아오는 분이 많은 시기입니다. 가벼운 운동을 재개하는 기준으로 여겨지기도 합니다. 이 무렵부터 겨드랑이 안쪽에 뭉침이나 굳음을 느낄 수 있는데, 조직 회복 과정에서 나타나는 변화로 알려져 있습니다.
겉으로 보이는 붓기는 대체로 가라앉는 경우가 많은 시기입니다. 뭉침·당김·감각 둔화가 남을 수 있지만 조금씩 풀리는 경향이 있습니다. 격렬한 운동이나 사우나도 이 시기를 기준으로 재개를 검토합니다(경과에 따라 앞뒤로 조정됩니다).
외견상 거의 평소대로 돌아오는 분이 많은 시기입니다. 뭉침은 서서히 작아지고 땀 양의 변화를 실감하기 시작하는 분도 있습니다. 신경 쓰이는 증상이 남아 있다면 경과 진료에서 의사에게 확인받으면 안심입니다.
뭉침이나 감각 이상이 대체로 가라앉아 효과를 평가하는 기준 시기로 여겨집니다. 땀·냄새의 변화에는 개인차가 있으며, 1회로 부족하다고 느끼면 추가 조사를 검토하기도 합니다. 추가 여부와 시기는 의사의 진료를 받아 상담하시기 바랍니다.
막대는 붓기 정도의 기준치입니다(개인차가 있습니다).
나타나기 쉬운 증상
| 증상 | 빈도 | 나타나는 시기 | 지속 기간 | 메모 |
|---|---|---|---|---|
| 겨드랑이 붓기·부기 | 높음 | 시술 직후~다음날 | 1~2주 | 조사 열과 마취액의 영향으로 겨드랑이부터 위팔·가슴 옆쪽까지 부기가 번질 수 있습니다. 대부분 1~2주 안에 빠진다고 알려져 있습니다. |
| 통증·따끔거림·화끈거림 | 높음 | 마취가 풀린 후~며칠 | 며칠~1주 | 마취가 풀리면 햇볕에 탄 것 같은 따끔거림이나 둔한 통증이 나타날 수 있습니다. 냉찜질이나 처방받은 진통제로 대응하는 것이 일반적입니다. |
| 뭉침·굳음(경결) | 높음 | 며칠~1주 후 | 몇 주~몇 개월 | 열이 가해진 조직이 회복되는 과정에서 겨드랑이 안쪽에 굳음이나 뭉침을 느낄 수 있습니다. 시간이 지나면서 서서히 풀리는 경우가 많다고 알려져 있습니다. |
| 멍 | 중간 | 당일~다음날 | 1~2주 | 국소마취 주사로 인해 멍이 생길 수 있습니다. 겨드랑이는 옷으로 가려지므로 외견상 영향은 크지 않은 경우가 많습니다. |
| 팔이나 피부의 저림·감각 둔화 | 중간 | 시술 직후~며칠 | 며칠~몇 주(드물게 몇 개월) | 조사 부위 주변이나 위팔에 일시적인 저림·감각 둔화가 나타날 수 있습니다. 대부분 자연히 회복된다고 알려져 있지만, 길어지는 경우 의사와 상담하시기 바랍니다. |
| 물집·화상 | 낮음 | 당일~며칠 | 몇 주(색소침착이 남는 경우 더 장기) | 빈도는 높지 않다고 알려져 있지만, 조사 부위 피부에 물집이나 경미한 화상이 생길 수 있습니다. 발견 즉시 시술받은 의료기관에 연락하시기 바랍니다. |
| 겨드랑이 털이 줄거나 나기 어려워짐 | 중간 | 몇 주 후~ | 장기간 이어질 수 있음 | 모근에도 열이 미치기 때문에 겨드랑이 털이 줄거나 나기 어려워질 수 있습니다. 정도에는 개인차가 있으며 제모를 목적으로 한 치료는 아닙니다. |
언제부터 가능할까? (생활상의 제한)
| 항목 | 허용 기준 시점 | 포인트 |
|---|---|---|
| 샤워 | 당일부터 가능한 경우가 많음 | 절개하지 않으므로 상처는 없지만, 환부에 뜨거운 물을 지나치게 대거나 세게 문지르지 않도록 합니다. |
| 목욕(욕조) | 며칠 후~1주 후를 기준으로 | 몸이 따뜻해지면 붓기·화끈거림이 심해질 수 있으므로, 붓기가 심한 동안에는 짧은 샤워로 그치면 안심입니다. |
| 음주 | 2~3일 후부터(붓기가 심한 동안에는 자제) | 혈액순환이 좋아지면 붓기·멍이 오래갈 수 있으므로, 적어도 붓기의 고비를 넘길 때까지는 자제하면 안심입니다. |
| 운동 | 가벼운 운동은 며칠 후부터 / 격렬한 운동은 1~2주 후를 기준으로 | 발한이나 혈액순환 촉진, 겨드랑이의 마찰은 붓기·통증을 악화시킬 수 있습니다. 팔을 크게 쓰는 스포츠는 특히 신중하게 재개합니다. |
| 사우나·찜질방 | 1~2주 후를 기준으로 | 고온으로 붓기나 화끈거림이 재발할 수 있으므로 붓기가 가라앉은 후에 하면 안심입니다. |
| 제한제·데오드란트 | 붉은기와 따끔거림이 가라앉은 후(며칠~1주 후를 기준으로) | 조사 직후 피부는 예민한 상태이므로 자극이 있는 제품은 조금 간격을 두고 재개하면 안심입니다. |
| 겨드랑이 면도·셰이빙 | 1~2주 후를 기준으로 | 붓기나 따끔거림이 있는 동안 면도날을 대면 피부 트러블의 원인이 될 수 있습니다. 재개 시기는 경과에 맞추어 의사에게 확인하시기 바랍니다. |
| 의료 제모(겨드랑이 레이저 조사) | 피부 상태가 안정된 후(몇 주 이상·의사와 상담) | 같은 부위에 열 자극이 겹치면 피부 트러블 위험이 높아진다고 알려져 있습니다. 제모 일정과 겹치는 경우 사전에 양쪽 의료기관에 상담하시기 바랍니다. |
| 팔을 크게 드는 동작·무거운 짐 | 며칠간은 자제 | 겨드랑이가 강하게 쓸리거나 눌리면 통증·붓기가 악화될 수 있습니다. 헐렁한 옷차림이면 편하게 지낼 수 있습니다. |
| 겨드랑이 마사지·강한 마찰 | 붓기·뭉침이 가라앉을 때까지 피함 | 자가 판단으로 뭉침을 주무르는 것은 피하고, 신경 쓰이면 경과 진료에서 의사와 상담하시기 바랍니다. |
통증·마취에 대하여
통증 정도의 기준치는 약함. 겨드랑이 국소마취(주사)가 표준적이라고 알려져 있습니다. 시설에 따라 웃음가스 마취 등을 병용할 수 있는 경우도 있으므로, 통증이 걱정되는 분은 사전에 의사와 상담하시기 바랍니다. 조사 전 국소마취(주사)를 하기 때문에 조사 중 통증은 상당히 억제된다고 알려져 있지만, 마취 주사 자체에 따끔한 통증이 있습니다. 마취가 풀린 후에는 햇볕에 탄 것 같은 따끔거림이나 둔한 통증이 며칠간 이어질 수 있으며, 냉찜질과 처방받은 진통제로 대응하는 것이 일반적입니다. 팔을 올리고 내리는 동작에서 위화감이 나타나기도 하지만 대부분 1주 정도면 가라앉는다고 알려져 있습니다. 느끼는 정도에는 개인차가 있습니다.
회복을 앞당기는 팁
- 시술 후 2~3일은 자주 냉찜질하면 붓기·통증이 가벼워지는 경향이 있다고 알려져 있습니다. 냉찜질 방법과 시간은 시술받은 의료기관의 지시를 따르시기 바랍니다.
- 붓기가 심한 시기에는 음주·긴 입욕·격렬한 운동·사우나 등 몸을 데우는 행동을 피하면 붓기가 오래가는 것을 막는 데 도움이 된다고 알려져 있습니다.
- 겨드랑이가 쓸리는 타이트한 옷이나 속옷을 피하고 헐렁한 옷차림으로 마찰·압박을 줄이면 통증·붓기 악화를 피하기 쉬워집니다.
- 뭉침은 자연히 풀리는 경우가 많으므로 자가 판단으로 주무르지 말고, 경과가 신경 쓰이면 진료에서 상담하는 것이 안심입니다.
- 노출이 많은 계절이나 이벤트를 앞두고 받는 경우, 붓기·뭉침 기간을 감안하여 1~2개월 이상(가능하면 2~3개월) 전에 받아두면 여유를 가질 수 있습니다.
리스크·부작용 (솔직하게)
- 겨드랑이 붓기·부기·멍·통증은 정도의 차이는 있으나 대부분의 분에게 나타난다고 알려져 있습니다. 부기가 위팔이나 가슴 옆쪽까지 번지는 경우도 있지만, 대부분 1~2주 안에 가라앉는 경향이 있습니다.
- 뭉침(경결)이나 당김이 몇 주~몇 개월 남을 수 있습니다. 시간이 지나면서 풀리는 경우가 많다고 알려져 있지만, 길어지는 경우 의사와 상담하시기 바랍니다.
- 조사 부위 주변이나 위팔에 일시적인 저림·감각 둔화가 나타날 수 있습니다. 대부분 자연히 회복된다고 알려져 있지만, 드물게 회복까지 몇 개월 걸리는 경우나 신경에 대한 영향이 길어지는 경우가 보고되어 있습니다.
- 피부 화상·물집·색소침착이 생길 수 있으며, 드물게 흔적이 남을 가능성이 있습니다. 조사 후 강한 통증이나 물집을 발견한 경우 조속히 시술받은 의료기관에 연락하시기 바랍니다.
- 효과가 나타나는 방식에는 개인차가 있으며, 땀이나 냄새가 완전히 없어지는 것은 아닙니다. 1회로는 변화가 부족하여 추가 조사를 검토하는 경우도 있습니다.
- 모근에도 열이 미치기 때문에 겨드랑이 털이 줄거나 나기 어려워질 수 있습니다. 겨드랑이 털을 남기고 싶은 분은 사전에 의사에게 확인하시기 바랍니다.
- 다른 부위의 땀이 신경 쓰이게 되었다고 느끼는 분이 드물게 있다고 알려져 있습니다(느끼는 정도에는 개인차가 있습니다).
- 임신 중·수유 중인 분, 심박조율기 등 체내 전자기기를 사용 중인 분 등은 받을 수 없는 경우가 있습니다. 지병이나 복용 중인 약이 있는 분은 사전에 반드시 의사에게 알리고, 시술 여부는 진료를 받은 후 상담하시기 바랍니다.
다른 시술과의 간격·조합
결혼식·여행·노출이 많은 계절 등 겨드랑이를 보이는 일정이나 냄새가 신경 쓰이는 이벤트가 있는 경우, 붓기·뭉침 기간을 감안하여 본 행사의 1~2개월 이상 전(가능하면 2~3개월 전)에 받아두면 안심입니다. 같은 부위에 대한 추가 조사는 붓기·뭉침이 가라앉고 효과를 평가할 수 있게 되는 2~3개월 이후를 기준으로 검토하는 것이 일반적이라고 알려져 있습니다. 횟수를 거듭할지 여부는 효과가 나타나는 정도와 피부 상태에 따라 다르므로 간격과 필요 여부는 의사의 진료를 받아 판단받으시기 바랍니다.
| 조합하는 시술 | 타이밍 | 두어야 할 간격 | 이유 |
|---|---|---|---|
| 보톡스 주사(겨드랑이 다한증 치료) | 간격 필요 | 붓기가 가라앉고 효과를 평가한 후(2~3개월 이후를 기준으로) | 둘 다 겨드랑이 땀을 억제하는 치료이므로 가까운 시기에 겹치면 각각의 효과 판정이 어려워집니다. 마이크로웨이브 치료의 효과를 확인한 후 보조적으로 주사를 검토할지 의사와 상담하는 흐름이 일반적이라고 알려져 있습니다. |
| 의료 레이저 제모(겨드랑이) | 간격 필요 | 피부 상태가 안정된 후(몇 주 이상·의사와 상담) | 같은 부위에 열 자극이 겹치면 화상이나 색소침착 등 피부 트러블 위험이 높아진다고 알려져 있습니다. 제모를 받고 있는 중인 분은 양쪽 의료기관에 알린 후 일정을 조정하시기 바랍니다. |
| 액취 수술(절제법 등 절개를 동반하는 수술) | 간격 필요 | 효과를 평가할 수 있는 3개월 이후를 기준으로 검토 | 마이크로웨이브 치료의 효과가 다 나타나기 전에 수술로 진행하면 불필요한 치료를 겹치게 될 수 있습니다. 효과가 부족한 경우의 다음 선택지로서 경과를 지켜본 후 의사와 상담하는 것이 일반적이라고 알려져 있습니다. |
| 얼굴 주사 시술·레이저 등 다른 부위 시술 | 같은 날 가능 | 같은 날 받을 수 있는 경우가 있습니다 | 시술 부위가 떨어져 있으면 같은 날 받을 수 있는 경우가 많다고 알려져 있습니다. 다만 마취 사용량이나 신체 부담을 고려하여 조정하는 경우가 있으므로 가능 여부는 의사가 판단합니다. |
이런 분께 적합합니다 / 신중히 검토
적합함
- 겨드랑이의 땀 얼룩·냄새가 신경 쓰이지만 절개 수술에는 거부감이 있는 분
- 흉터를 남기고 싶지 않은 분
- 수술과 같은 압박 고정이나 긴 안정 기간을 갖기 어려운 분
- 제한제로 관리하는 데 한계를 느끼는 분
- 정기적인 주사 반복이 아닌 장기적인 땀 대책을 검토하고 싶은 분
신중히 검토
- 임신 중·수유 중인 분
- 심박조율기 등 체내 전자기기를 사용 중인 분
- 조사 부위에 감염·피부질환·심한 염증이 있는 분
- 국소마취에 알레르기 병력이 있는 분
- 켈로이드 체질이거나 중대한 지병이 있는 분 등 의사가 부적합하다고 판단한 분