下颌缘脂肪（Jowl Fat）去除: 恢复期
恢复期总览
肿胀、瘀青、紧绷感约持续1〜2周，明显肿胀一般为3〜4天。基本可以用口罩遮住（存在个体差异）。
恢复期一般约为一般约1〜2周（明显肿胀约3〜4天，瘀青约1〜2周，最终状态稳定需1〜3个月。存在个体差异），可以正常见人通常需要可以佩戴口罩的案头工作，多数人在术后次日至数天后即可恢复。由于肿胀和瘀青可能较为明显，需要面对他人的工作或接待类岗位建议预留3〜7天左右更为安心。恢复快慢存在个体差异，建议在不勉强的前提下安排日程。左右。肿胀和瘀青的程度因体质及治疗范围而异，存在个体差异。
从当天到完全恢复的过程
麻醉消退后会开始出现钝痛和肿胀。若医生指示佩戴加压固定（面部弹力套），请遵照佩戴并静养。可通过冷敷抑制肿胀，当天应避免饮酒、剧烈运动和长时间泡澡。若出现出血难以止住、疼痛剧烈等令人担心的症状，请联系医疗机构。
此时肿胀接近高峰，下颌线和面颊下方可能显得整体浮肿。疼痛多可通过止痛药控制，多数人可以在不勉强的范围内进行日常活动。
明显肿胀开始逐渐消退。若出现瘀青，此时颜色可能较为显眼。戴口罩进行短时间外出通常会变得比较容易。
多数人的肿胀已明显消退，瘀青也逐渐变淡。若需要拆线，一般多在此前后进行。借助遮瑕膏和化妆，回归日常生活会变得更容易。
多数人外观上的肿胀和瘀青已基本不明显，见人也更从容。内部可能仍残留轻度水肿或发硬。
此时较容易感受到轮廓的变化。水肿与发硬逐渐稳定，整体趋于自然。最终效果存在个体差异。
内部的水肿和发硬逐渐消退，状态趋于稳定。最终的稳定过程与效果存在个体差异。如有在意之处，请咨询医生。
图中的条形表示肿胀程度的大致参考（存在个体差异）。
常见症状
| 症状 | 发生频率 | 出现时间 | 持续时间 | 备注 |
|---|---|---|---|---|
| 肿胀（水肿） | 高 | 当天〜次日 | 明显肿胀约3〜4天，轻度肿胀约1〜2周 | 多出现在面颊下方至下颌线一带，清晨往往感觉更明显。程度存在个体差异。 |
| 瘀青（皮下出血） | 中 | 次日〜第3天 | 约1〜2周 | 可能出现在下颌线或下巴下方，通常会逐渐转为偏黄的颜色并慢慢消退。多数情况下可用遮瑕膏遮盖，但程度存在个体差异。 |
| 紧绷感・不适感 | 高 | 当天〜数天 | 数天〜数周 | 是组织恢复过程中较常见的症状。张大嘴时较容易感觉到，通常会逐渐缓解。 |
| 疼痛・钝痛 | 中 | 当天（麻醉消退后） | 约2〜4天 | 一般认为多数情况下可通过处方止痛药控制，但疼痛感受存在个体差异。 |
| 发硬（硬结・肿块感） | 中 | 1周前后 | 数周〜数月 | 在内部愈合过程中可能暂时感觉发硬。能否按摩及按摩方法请勿自行判断，务必遵从医生的指示。 |
| 口腔内切口的不适感 | 中 | 当天起 | 约1〜2周 | 若从口腔内操作，进食时可能出现刺痛或不适感。因术式而异。 |
| 左右不对称・水肿偏向一侧 | 低 | 术后〜恢复期 | 多为暂时性 | 多为恢复过程中因水肿造成的暂时性左右差异，通常会随时间推移逐渐不明显。若有顾虑，请咨询医生。 |
什么时候可以做○○？（日常生活限制）
| 项目 | 可恢复的大致时间 | 要点 |
|---|---|---|
| 化妆（面部・切口以外） | 次日〜数天后（遵医嘱） | 只要避开切口和胶布，眼妆等局部彩妆多数情况下可较早恢复。请根据伤口情况遵从医生的指示。 |
| 洗脸 | 次日起（遵医嘱） | 注意不要摩擦切口和胶布，动作应轻柔。若为口腔内切口，请遵从漱口水及口腔护理的相关指示。 |
| 淋浴 | 次日起（若避开面部，有时当晚即可） | 颈部以下的淋浴多数情况下次日即可。长时间的热水淋浴容易加重肿胀，应予避免。 |
| 泡澡（浴缸） | 1周前后起（经医生许可后） | 血液循环加快容易使肿胀和瘀青持续更久，建议在拆线后、获得医生许可后再进行更为安心。 |
| 饮酒 | 1周前后起 | 血流增加容易使肿胀和瘀青加重，因此至少数天、最好一周左右避免饮酒较为稳妥。 |
| 运动（轻度运动） | 1周前后起 | 散步等程度的活动多数情况下可较早恢复，但会使心率上升的运动容易加重肿胀，应予避免。 |
| 剧烈运动・力量训练 | 2〜3周后起（经医生许可后） | 用力屏气的动作和血压上升容易增加瘀青风险，请先确认获得医生许可。 |
| 桑拿・岩盘浴 | 2〜3周后起 | 大量出汗和血液循环加快容易使肿胀持续更久，应待充分恢复后再进行。 |
| 加压固定（面部弹力套） | 遵照医嘱的期限佩戴（一般为数天〜1周） | 视术式而定，医生可能会指示进行加压固定。佩戴期间请遵从医生的指示。 |
| 进食（口腔内切口的情况） | 当天起（从软质食物开始） | 若在口腔内做了切口，数天内应避免过热、刺激性及坚硬的食物，并保持口腔清洁。因术式而异。 |
| 趴着睡 | 1周前后起 | 压迫面部容易造成肿胀或左右不对称，建议一段时间内仰卧，并使用稍高的枕头休息。 |
疼痛与麻醉
疼痛程度的大致参考为 轻微. 多在局部麻醉下进行，也可根据个人意愿或术式合并使用静脉麻醉（在睡眠状态下接受手术的方法）。术中疼痛可通过麻醉控制。麻醉方式请在就诊时与医生商量。 麻醉消退后可能出现钝痛或因肿胀带来的压迫感，但一般认为多数情况下可通过处方止痛药控制。疼痛高峰为当天至次日，通常会在数天内逐渐缓解。张大嘴时的紧绷感可能持续数天。疼痛感受存在个体差异。
加快恢复的小贴士
- 术后遵医嘱进行冷敷，抑制肿胀高峰（避免自行判断进行过度或长时间的冷敷）
- 睡觉时垫高枕头，减少面部水肿的积聚
- 在恢复之前避免饮酒、剧烈运动、长时间泡澡、桑拿等明显促进血液循环的行为
- 避免摄入过多盐分，适量补充水分，防止水肿滞留
- 若医生指示进行加压固定（面部弹力套），请遵守佩戴期限
- 保证充足的睡眠和营养。吸烟被认为会延缓愈合，应尽量避免
- 对在意的症状或左右差异，不要用自创的按摩方式处理，请先咨询医生
风险与副作用（如实说明）
- 肿胀、瘀青、疼痛的程度存在个体差异，有时可能比预期持续更久
- 可能出现左右不对称或与预期形象存在差距的情况，效果存在个体差异
- 若脂肪去除过多，可能出现面颊凹陷或松弛变得明显等过度去除带来的影响
- 可能发生感染、血肿（血液积聚形成的肿块）、肿块或硬结
- 若神经受到影响，可能出现暂时性麻木或表情活动不灵活，罕见情况下可能持续较久
- 切口部位（口腔内、下巴下方等）可能留下疤痕
- 效果的感受存在个体差异；若主要原因是皮肤松弛，仅去除脂肪可能难以获得足够的改善
- 若出现发热、剧烈疼痛、肿胀加重、出血不止等令人担心的症状，请勿自行判断，尽早联系为您施术的医疗机构
与其他项目的间隔和组合
若有婚礼、拍摄等重要安排，建议至少在肿胀和瘀青消退所需的2周以前、最好在状态趋于稳定的1〜3个月以前接受手术更为安心。建议留出充裕的日程安排。 脂肪去除后不易复原，因此这并非以反复进行为前提的项目。最终效果及是否需要补做，一般应等待状态稳定的1〜3个月后再作判断。若考虑再次手术，一般也以至少间隔3个月左右、待状态稳定后为宜。具体判断请咨询医生。
| 组合的项目 | 时机 | 间隔时间 | 理由 |
|---|---|---|---|
| 肉毒素注射（瘦咬肌・小脸目的等） | 需间隔 | 以肿胀消退后的1〜2周为宜 | 若在同一天进行，肿胀会使注射位置难以判断，效果评估也容易变得模糊，因此待术后状态稳定后再进行较为稳妥。具体时机由医生判断。 |
| 玻尿酸注射（面颊・下巴等） | 需间隔 | 以2周〜1个月后为宜 | 术后水肿尚存期间难以判断最终效果，从感染风险的角度考虑，也以待切口恢复后再进行更为安心。 |
| 线雕（埋线提升） | 需间隔 | 同日进行，或间隔数周（由医生判断） | 当同时存在皮肤松弛时可能组合进行，也有医生选择同日手术；若分日进行，一般会将恢复期错开，确认恢复情况后再进行。 |
| 吸脂（下巴下方・其他部位） | 需间隔 | 同日进行，或留出充分间隔（由医生判断） | 有时会与下巴下方吸脂同时计划，但若作为单独项目进行，则需考虑肿胀与恢复情况，留出间隔。 |
| 激光・高强度聚焦超声（HIFU）等照射类治疗 | 需间隔 | 以2〜4周后为宜 | 在切口未愈合或肿胀尚存期间进行照射，存在刺激和感染方面的顾虑，因此待恢复后再进行更为安心。具体时机请向医生确认。 |
适合的人群／需谨慎的人群
适合
- 在意嘴角外侧至下颌线因脂肪造成的松垮的人群
- 感觉笑起来时嘴角旁的鼓起较为明显的人群
- 希望修饰下颌线印象的人群
- 松垮主要由脂肪引起、感觉玻尿酸或肉毒素难以解决的人群
- 能够确保恢复期、在理解风险与个体差异的前提下考虑外科手术的人群
需谨慎考虑
- 脂肪较少、轮廓问题主要由皮肤松弛引起的人群（有时提升类项目更为合适）
- 面颊本身偏凹陷、去除脂肪后容易显得消瘦的人群
- 出血不易止住的体质，或正在服用抗凝药且未获得主治医生许可的人群
- 患有严重基础疾病或全身疾病控制不佳、难以确保手术安全的人群
- 孕期・哺乳期的人群
- 无法确保充足的恢复期、近期有重要安排的人群
- 对效果抱有过高期待、难以接受关于风险与个体差异说明的人群